............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Маршруты
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Студия йоги и йогатерапии 

​Центры йоги
5
12 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы11

Цены

Фото20

5
12 оценок
ИБ
​Ирина Байбулатова​1 отзыв
На йогу пошла по медицинским показаниям:при подъеме по лестнице чувствовала дискомфорт в тазобедренном суставе.После пары месяцев занятий боль незаметно прошла.В силу возраста (мне 50) мучить организм физическими нагрузками не могу.Ойга же помогает держать все мышцы и тело в тонусе.Отдельное хочется отметить нашего гуру, наставника Лену,с которой я знакома больше половины своей жизни!Могу сказать,что это человек,который если берется за дело,то выполняет его на 200%.Приходите на занятия точно не пожалеете!!!
Читать целиком
МР
​Марина Раздьяконова​2 отзыва
Под руководством Елены занимаюсь йогой около 7 лет. Лена, профессионал своего дела. Занятия проходят в приятной атмосфере, каждое упражнение объясняется подробно и доступно, учитываются индивидуальные особенности каждого ученика. Учитель, вдохновляет своим примером, помогает раскрыть потенциал тела и ума, делая каждую асану доступной и понятной. Лена, помогает изменить в лучшую сторону отношение к себе и окружающему миру.
Читать целиком
ЮН
​Юлия Нефедова​4 отзыва
Елена - великолепный учитель, грамотный инструктор по йоге! Мы с ней занимаемся хатха- йогой. Её методика нацелена на правильное выстраивание и отработку асан. Методично и целенаправленно мы подходим и осваиваем более сложные и интересные асаны. В нашей группе есть и новички, и те кто практикует йогу уже длительное время, но каждому комфортно заниматься, так как Елена знает, как правильно выстроить практику. Она очень трепетно подходит к своим ученикам, знает особенности и проблемы каждого, и никогда не упускает этого из своего внимания! Елена! Спасибо!🙏🙏🙏 С Вами очень приятно и интересно заниматься. Те знания, которые Вы нам даёте - бесценны! Гармонии Вам! Живите здесь и сейчас!!!
Читать целиком
АС
​Анастасия Спирина​1 отзыв
К Елене на йогу я пришла полтора года назад. Пришла по необходимости уже найти для себя такую физическую активность, которая улучшит мое здоровье и в соответствии с этим качество жизнедеятельности моей. До того как я пришла , я уже ловила головокружения от зажимов образовавшихся от сидячего образа жизни и имеющегося остеохондроза в шейно- грудном отделе. Наш учитель по йоге - Елена, грамотный специалист в данной области. Она выстраивает практики так, что упражнения (асаны) сформированы как бы в связки. Поэтому из одной позы мы переходим в другую. Тем самым прорабатываются все группы мышц. За короткий промежуток времени от того, что я пришла, мое тело стало поддаваться изменениям. Оно стало подтянутым. Прошли боли в шейном отделе. Особенно запомнился первый день: после занятия мое тело "горело" буквально. Наверное это таял мой жир. Вы будете смеяться, но кажется это было так. Всего не расскажешь, что со мной происходит. Скажу только, что я рада что я хожу к Лене в групповые занятия. Не представляю себя без этого наставничества нашей прекрасной Елены. Сама по себе дома я ничего делать не буду. Мне как и многим нужен и кнут и пряник. Вот и трудимся, пока не получим пряник в виде нашей любимой асаны-"Шавасаны". Рекомендую открыть для себя йогу через занятия с Еленой. Но скажу честно, "пофилонить" не получится. Занятия йоги с Еленой для тех, кто действительно осознает что это ему нужно, необходимо для здоровья. Потому что тело откликнется на то, что его расшевелят там, где уже полный "застой". Уйдут отеки, улучшится состояние кожи, тела, станут более гибкими суставы. Главное прислушиваться к себе, к своим ощущениям и не перегибать через насилие к себе. Своими словами как могла описала.
Читать целиком
YO
​Ylua Olx​2 отзыва
Доброго дня всем! Что это за место? Место в которое я пришла 3 ноября 2021 в группу для 80+. Идея была привести себя в тонус и похудеть, программа была рассчитана на 12 месяцев. В результате я не только достигла своей цели, а все в жизни изменилось.)) Дочери поставили диагноз сколиоз и теперь мы ходим вдвоём на занятия. Главное здесь это конечно наш наставник Елена Подобреева. Хотите начать практику? Выберите её группу для начинающих, продвинутых, а может индивидуальный урок? Йога это не просто фитнес, это практики для достижения духовного и психического состояния. И очень важно, что учитель внимательно относится к ученикам, работает на результат, который не заставит себя ждать! Наличие всех необходимых материалов для занятий, просторный класс, удобная геолокация. Расписание включает вечерние часы на неделе и утро в выходной. Конечно я рекомендую.
Читать целиком
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее