............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Гипнокошка 

Медитация
5
7 оценок
5
7 оценок
МШ
Мария Шубина1 отзыв
Хочу поделиться отзывом о необычном формате сессии и интересном подходе. С Александрой мы знакомы давно, но в этот раз на сеансе впервые я открылась столь глубоко. По ощущениям Александра не похожа на обычного психолога, она проводник или целитель, использует разные техники и практики, основанные в том числе и на психологии, перед встречей не было чёткого плана. Меня приятно удивило, что для терапии мы использовали карты Таро, они раскрыли и подсветили все состояния, которые я проживаю в настоящем. Интересно, что в нашем диалоге мы весь фокус внимания держали в настоящем, подробно углубляясь в чувства и состояния. Мне очень понравился формат такой сессии, в лёгкой непринуждённой обстановке я смогла расслабиться и открыться для работы. Через некоторое время я почувствовала лёгкость в теле и мыслях, как-будто что-то прояснилось и я проговорила важные и нужные для себя чувства. Александра увела моё внимание туда, куда я ещё не заглядывала и я посмотрела под другим углом на то, что происходит. В процессе я интуитивно чувствовала, что мне откликается внутри то, о чем мы говорим, но это был новый взгляд на привычные состояния. Так же мы углубились в практику медитации, Саша подсказала и показала как работать именно в моём случае с наблюдением ощущений, ранее я уже пробовала, но поднимался страх и я решила, что это не для меня. Теперь я знаю как пройти через этот страх мягко и бережно к себе на практике. После сеанса состояние лёгкости и желание заботиться о себе До практик гипноза и резонансной музыкальной терапии мы пока не дошли, но хочется и с такими инструментами поработать. Рекомендую сеансы у Александры. Спасибо 🔅
Читать целиком
🍪
Мы используем cookies подробнее