В начале сеанса мы обсудим твои пожелания и цели. Готовишься ли ты к соревнованиям или хочешь просто быстрее восстановиться после тренировки. Это поможет мне подобрать подходящие для тебя техники.
Массаж начнётся с мягкой разминки, которая готовит твоё тело к более интенсивным воздействиям. Легкие, плавные движения рук помогают мышцам разогреться и стать более податливыми.
Теперь, когда тело готово, начинается основная часть массажа. Движения становятся более глубокими и интенсивными, чтобы улучшить кровообращения в тканях, снять мышечное напряжение и увеличить подвижность суставов.
Уже во время массажа ты начинаешь чувствовать, как мышцы становятся более сильными и выносливыми. Боль и усталость отступают, уступая место ощущению легкости и свободы. Тело наполняется энергией, готовое к новым победам и достижениям.
Завершается сеанс мягкими, расслабляющими движениями, которые помогают закрепить достигнутый эффект. Ты выходишь из моего кабинета с чувством уверенности в своих силах, зная, что твое тело готово к любым испытаниям.
Стоимость сеанса спортивного массажа спины - 1500 рублей
Продолжительность - 40-45 минут
Во время массажа прорабатываю: шею, плечи, грудной отдел и поясницу
Стоимость сеанса общего спортивного массажа - 1900 рублей
Продолжительность - 50-65 минут
Во время массажа прорабатываю шею, плечи, грудной отдел, поясницу, руки и ноги
Записаться на массаж можно:
- По номеру телефону - 8-923-130-12-00
- Max
- Телеграмм