............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Территория Здорового Движения 

​Фитнес-студия
5
50 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы43

Цены

Фото16

5
50 оценок
​Ника Фирсова​49 отзывов
Всем привет, меня зовут Ника Фирсова, я руководитель Территории Здорового Движения. Буду рада проконсультировать по выбору направления. Запись и консультации в уходящем году осуществляется до 30.12 включительно. И возобновится с 8 января. Если вы хотите приобщиться к физкультуре и гордиться собой в Новогоднюю ночь важно написать нам до 30.12 включительно 💪 ПС: Есть места в мужские утренние и вечернюю группы и одно место в вечернюю женскую группу.
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
ГК
​Галина К​1 отзыв
Занимаюсь в ТЗД полгода. Сначала скептически отнеслась к занятиям, но решила попробовать походить месяц и не зря. Перестали беспокоить поясница и шея, после занятия ощущение, будто сходила на массаж: легкость во всем теле. В зале приятно заниматься, всегда чисто, весь инвентарь обрабатывается.
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
25 декабря 2025, официальный ответ
Благодарим за отзыв. Рады что вы проявили терпение и оценили наш подход к занятиям. Всегда рады виде…
​Елена А​39 отзывов
С Никой, основательницей студии, знакома уже года 2, неоднократно Ника приглашала на тренировки, но всё как обычно, то времени не было, то лети болеют, а когда уже спина совсем дала о себе знать, вспомнила, что у нас в Кольцово есть место, где основное направление на здоровье спины, что и было мне нужно, записалась на пробное занятие, мне задали несколько вопросов о наличии заболеваний и противопоказаний к занятиям спортом (что очень важно, так как ни где больше об этом не спрашивали), пройдя пробное занятие, я поняла, что это то, что я так давно искала, индивидуальный подход к каждому, индивидуально разбирается проблема, и целенаправленно идём на решение проблемы и укрепление мышц, которые ослаблены. Спустя месяц занятий результат на лицо, я снова двигаюсь уверенно, без боли, снова могу спать, не боясь во сне пошевелиться, организм приходит в тонус, и при этом без изнурительных тренировок, всё плавно, постепенно, под контролем тренера. Спасибо огромное Нике и Екатерине, за их труд, и любовь к своему делу. И приятный бонус, можно заключить договор, и в дальнейшем можно оформить налоговый вычет за занятия спортом, это очень круто. Спасибо вам 🤗🤗🤗🤗
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
25 декабря 2025, официальный ответ
Рады, что теперь вы знаете как можно спать без боли ♥️ Будем вместе работать над усилением результат…
АБ
​Антон Бутанаев​2 отзыва
Занимаюсь в студии с начала года. Какой результат: стал гораздо лучше себя чувствовать, спина, шея, голова, теперь почти не болят, лучше переношу нагрузки. Внешний вид: как-то увидел в витрине магазина отражение: что это за такой бодрый мужчина? А это оказался я) Что хочется отметить: кроме нагрузки учат «гигиене поз» - правильно сидеть, держать осанку, поднимать тяжести, ходить. Это помогает. Есть разные группы — начинающие, продолжающие и т. д., можно подобрать под свой уровень развития, по мере занятий «повышают». Хочу поблагодарить тренерский состав за профессионализм, мотивацию, оптимизм: Ника, Андрей — спасибо! Екатерина (это основной тренер мужских групп) — особая благодарность!!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
25 декабря 2025, официальный ответ
Благодарим за теплый отзыв. Будем рады видеть вновь на наших занятиях 💪♥️
​Ekaterina Chimitova​5 отзывов
Я в полном восторге от тренировок с Никой Фирсовой! Чувствую прилив энергии после каждой тренировки. Мне нравится, что я начала чувствовать себя подтянутой, при этом нет боли с мышцах. Перестала ненавидеть свое тело, немного постройнела даже, хотя такой цели не ставила. Очень ценное в тренировках для меня - это не только работа с телом, но и кайф от общения с во время тренировки - очень классная позитивная атмосфера!!! Нравится, как Ника расставляет приоритеты - осознанные движения для здоровья, а не просто сжигание калорий. Очень нравится атмосфера взаимоуважения, позитива. Очень уютный зал - там всё продумано, чувствуется забота о всех посетителях. Хочу дополнить свой отзыв спустя 1,5 года. Тренируюсь в ТЗД уже 2 года и теперь могу оценить результаты. Во-первых, благодаря тренировкам спина не болит!!! Раньше поясница просто отваливалась после длительного нахождения в вертикальном положении, а сейчас могу хоть целый день гулять и все отлично! Во-вторых, на протяжении этих 2 лет не вспоминаю про проблемы в шейном отделе, могу свободно повернуть голову и поцеловать себя в плечо, а раньше не могла. В-третьих, мне удалось избавиться от лишнего веса (минус 10 кг!!!) и главное не набирать снова! Спасибо большое Нике за классные тренировки, за суперскую атмосферу позитива и настроенности на здоровый образ жизни!!!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте! Спасибо за добрые слова о нашей работе 😉 Всегда рады быть причастными к вашему резуль…
ЕБ
​Елена Бабина​2 отзыва
Я веду малоспортивный образ жизни, плюс сидячая работа, компьютер. Думаю, знакомая ситуация для многих. В результате с возрастом спина болит еще больше, шея уезжает вперед. Картина так себе. При этом я человек-зигзаг на тему спорта - начинаю с понедельника новую жизнь, но все быстро надоедает. Пробовала ходить и на фитнес в группы, и в тренажерный зал. Но, более 2-3 месяцев не задерживалась по разным причинам. В Территорию Здорового Движения пришла в январе, сейчас уже сентябрь - не пропустила ни одного занятия. ВПЕРВЫЕ. Для меня это уже показатель. Хожу на программу Здоровая спина и Растяжку, 2 раза в неделю. Хочется ходить. Я не профессионал, но для меня это именно физкультура, в нужном ритме, с индивидуальным подходом, мне даже уже хочется увеличить нагрузку. После занятий чувствую облегчение в спине, уже могу делать то, что раньше не получалось. Малые группы (что для меня очень важно, не как селедки в бочке), принципиальные тренеры Ника и Катя, которые не руководствуются только вопросами заработка. Приятная атмосфера, современный интерьер, все красиво, оборудование отличное. Ника - вовлеченный, болеющий за свое дело человек, отзывчивая, участливая, делающая много полезного просто для разных людей. Желаю процветания.
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Добрый день! Спасибо, что оценили 🔥 Вы огромная молодец и мы всегда рады видеть вас на каждой трени…
AV
​Asia Voloshina​2 отзыва
В Территорию Здорового Движения я пришла в конце весны прошлого года. Основной целью было привести мышцы в тонус после родов. На тот момент младшему ребенку было 1,5 года, был небольшой лишний вес (+8 кг к добеременному весу), побаливала спина, появились симптомы опущения органов малого таза, ощутимо подтарчивал живот после 4 родов. Я стала заниматься 3 раза в неделю, хотя переодически случались перерывы из-за больничных. У меня ограничения по нагрузке из-за диастаза и проблем с коленями. На занятиях, при необходимости, тренер корректирует для меня упражнения. Сейчас результат заметен и мне и окружающим: · Значительно ослабли симптомы опущения органов малого таза, · уменьшился живот, · я чувствую легкость в теле, мышцы пришли в тонус. · мне легче даются физические нагрузки, · спина почти не болит · я вернулась к добеременному весу (для этого, кроме тренировок, я стала следить за питанием). Всего скинула 8 кг за 9 месяцев.
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, Asia. Огромная благодарность за наивысшую оценку и приятный отзыв 😌 Рады быть часть в…
​Евгения Владимировна​3 отзыва
Отличная фитнес студия! Небольшие группы занимающихся очень удобны и комфортны. Тренеры Ника и Екатерина - профессионалы своего дела, объясняют как правильно для здоровья делать упражнения и с вниманием относятся к занимающимся, они всегда контролируют технику выполнения упражнений, заботливо подбирают нагрузку в случае ньюансов со здоровьем. В студии качественный спортивный инвентарь, комфортный зал и уютная атмосфера. Я начала ходить на тренировки в октябре 2024 года, за прошедшее время наблюдаю большие изменения в теле и общем самочувствии. Прошли головные боли, боли в спине после длительных прогулок перестали беспокоить, отражение в зеркале стало радовать, фигура подтянулась, улучшилась выносливость, наблюдаю прилив энергии. На тренировки хожу с большим желанием и поэтому для них всегда находится время :-) Рекомендую фитнес студию "Территория здорового движения", если вы хотите ввести спорт в вашу жизнь!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Благодарим вас, что уделили время и написали отзыв. Для нас ценна обратная связь и мы всегда искренн…
ЕС
​Елена Суровцева​2 отзыва
Хотелось бы сказать огромное спасибо Нике Фирсовой и Екатерине Васнецовой за грамотный и профессиональный подход на тренировках. Очень под большим впечатлением и не только от тренировок, но и от той атмосфере что царит в зале.А самое главное что есть отличный результат и осознание того что это именно тот центр куда хочется приходить снова и снова! Девочки вы лучшие! И вам есть чем гордиться! Спасибо вам огромное!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Добрый вечер, Елена, спасибо большое за отзыв и высокую оценку 🔥 Будьте здоровы, а мы всегда рады б…
ТП
​Тамара Попова​1 отзыв
Невероятно компетентные, внимательные и обаятельные тренеры. Помимо самого занятия, после которого чувствую себя как после тайского массажа - много информации, которая позволила по-новому посмотреть на здоровье моё и детей. Рекомендую тем, кому хочется не просто пользоваться своим телом, а с любовью жить в нём
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Добрый день, благодарим вас за высокую оценку 🔥 Мы работаем для вас и рады таким впечатлениям 💛
ЮЛ
​Юлия Лавренова​2 отзыва
Побывала на пробном занятии, консультации и восхищена подходом. С возрастом начала считать, что слишком придирчива к сфере здоровья, но пообщавшись с Никой, поняла со мной все ок, если действительно есть опыт получения профессионального подхода, чувствование своего тела, то на меньше не хочется соглашаться. Иду к тем кто знает не только узко свою сферу, но и то что человек это большая система и в нем все взаимосвязано (движение, питание, сон, психика и тд). Поэтому искренне рекомендую эту студию❤️
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Добрый вечер, Юлия, благодарим вас за приятный отзыв 🤗 Будем стараться, чтоб в ближайшее время вы д…
ЛБ
​Любовь Бергштрейсер​1 отзыв
Дорогие женщины, прочитайте мою историю. Я решила пойти позаниматься в группу Здоровая спина! Директор центра территория здоровья Ника, мне все подробно рассказала и попросила пройти анализы, в том числе и узи сердца! Я еще подумала а зачем это, вроде все хорошо! Но сделала и сейчас лежу в клинике Мешалкина после операции по удалению опухали на сердце! Операция была экстренная! Если бы не Ника, в лучшем случае инсульт в худшем мнгновенная смерть!Мне 67 лет! Ника я вам благодарна, после восстановления обязательно приду! Такие должны быть ответственные специалисты! Спасибо Ника!!!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Любовь, здравствуйте. Спасибо большое за такой приятный отзыв 🔥 Невероятно рады, что вы последовали…
ОИ
​Оксана Иванова​3 отзыва
Название этой фитнес-студии говорит само за себя. Прекрасный зал с уютной, замечательной атмосферой. В зале все продумано до мелочей: теплый пола во входной зоне и туалете, наличие крема для рук и теплых полотенец, корзина с зарядными устройствами для любой модели телефона, специальное половое покрытия для занятий спортом. А ещё студию постоянно украшают чем-нибудь необычным. Кроме этого проводятся дополнительные необычные встречи для всех желающих с полезными вкусностями, приятными разговорами, музыкальными чашами... Впечатляет прекрасная работа тренеров (Ники и Екатерины): вариативность упражнений и внимательность за техникой их выполнения, поддержка и мотивация! Техника - это то, с чего начинаются тренировки (учат правильно даже дышать). И только после того, как тренера видят правильность выполнения упражнений, увеличивают нагрузку. За 7 месяцев занятий чувствуется ощутимый результат, который планирую улучшать и в дальнейшем. Самым главным достижением явилось отсутствие головных болей и укрепление спинных мышц (еще год назад головная боль была постоянным спутником 2-4 раза в неделю). невозможно не отметить улучшение общего состояния, а также проработанные бицепсы (благодаря Кате). Спасибо огромное всем, кто вложил невероятное количество усилий и огромный кусочек сердца в это место!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Добрый день, Оксана! Благодарим вас, что выбрали нас и продолжаете выбирать😌 💛 Всегда рады вас вид…
АД
​Анна Дизендорф​1 отзыв
Отличный уютный зал, профессиональные тренера :) Долгое время не могла регулярно заниматься спортом, потому что мне это просто не нравилось. А здесь понравилось :) Как следствие, за время, что я здесь занимаюсь (больше года) получилось значительно изменить свою жизнь в лучшую сторону: бросить курить и скинуть лишний вес
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, Анна, за теплые слова и вашу дисциплину!!! Вы гордость и пример для всех. Рад…
ЕД
​Елена Долгих​8 отзывов
Это действительно место, где в первую очередь про здоровье! И главное индивидуальный подход! Не занималась очень долго, было много переживаний и сомнений, но с первого занятия поняла что выбрала правильное место! Хожу месяц всего, но уже почти пропали боли в спине, осанка всё прямее, скинула 2 кг, чувствую лёгкость в теле и главное желание двигаться больше и больше!!! Катя и Ника, спасибо Вам!!! Удачи, развития, и много счастливых и благодарных клиентов 😘
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
5 декабря 2024, официальный ответ
Елена. Благодарим вас за добрые слова о нашей работе 💛 Рады быть полезными 🙏🏼
ЮБ
​Юлия Бояринцева​6 отзывов
В первую очередь хочу отметить грамотный подход к телу и к упражнениям. Сначала выровнять базу (спина, стопы, дыхание) и только потом активные занятия. Тренер подходит постоянно и проверяет правильность выполнения. Все рассказывает с погружением в анатомию практически. И просто красивое и атмосферное место🔥
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
5 декабря 2024, официальный ответ
Юлия, здравствуйте. Спасибо большое за ваш отзыв и оценку 🙏👌 Ждем вас вновь
ЕО
​Екатерина Осипова​1 отзыв
Хожу в данную студию всего месяц ), но уже есть результаты и поэтому сразу решила поделиться впечатлениями. У меня есть проблемы по здоровью позвоночника ( грыжа грудного отдела и шейного + протрузии ) , когда есть такие проблемы , всегда нужно следить и заниматься позвоночным столбом . Именно для этого я искала подходящую студию занятий для спины и случайно записалась в территорию здорового движения .Уже на первом занятии мне измерили рёберное дыхание и оказалось что я совсем не правильно дышу , в тот же день тренер Ника поставила мне правильное дыхание и не поверите уже вечером после тренировки я чувствовала себя намного лучше ( никогда не думала что из за этого могут быть проблемы ) .Благодаря грамотности , профессионализму тренеров которые работает в данной студии я двигаюсь по нужному направлению к исцелению спины ! В студии очень приятно и комфортно находиться ,индивидуальный подход к каждому клиенту . Спасибо большое за тренировки , будем работать дальше 💪
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Екатерина, здравствуйте! Благодарим за высокую оценку 🙏👌 Будем рады вас видеть вновь
​Александр Ларионов​4 отзыва
Итак. Делюсь отзывом о занятиях спустя ровно 1 месяц. Направление: растяжка + МФР ДО: Межпозвонковая грыжа L5S1 - 1.2 см, синдром грушевидной мышцы, блок тока ликвора и еще много всяких неприятностей написал врач-рентгенолог. Пробовал различные методы лечения, потратил около 180 тыс. рублей с околонулевым результатом. Жизнь без сна на обезболе и алкоголе 🔞 Хирург настоятельно рекомендовал операцию, а невролог посоветовал растяжку и укрепление спины. Я выбрал второй вариант. ПОСЛЕ: Наткнулся на рекламу, сначала со скепсисом отнесся к этому мероприятию, думал что уже ничего не поможет. 🆘 ❗️Результат: Боли полностью (!) ушли, спазмированная ягодичная мышца расслабилась, тело стало менее зажатым, и я вернулся к состоянию, которое было до болезни. Атмосфера топ, хожу как на отдых, Нике респект за создание такого узкого, но крайне необходимого направления, и отдельная благодарность тренеру Екатерине за создание той самой дружественной и спокойной атмосферы, профессионализм и хорошее настроение 🥳
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Благодарим за высокую оценку, будем рады вас видеть вновь!
DG
​Denis Glazunov​6 отзывов
Занимаюсь уже 6-ой месяц. Давно искал именно такой вид тренировок, потому как профессионалы по анатомии и биомеханике, то в Сочи, то в Москве. Сказать, что мне повезло, не сказать как… С 20 лет искал и пробовал различные методы восстановления позвоночника и улучшения здоровья от развившихся осложнений (частые мигрени, слабая спина, быстрая утомляемость). За эти месяцы тренировок результат такой - уменьшилось количество, а главное сила мигрени (уменьшился и прием лекарств), улучшилось общее самочувствие (стал высыпаться). Не думал, что биомеханика это тренировочный процесс, оказалось, что для меня это лучший подход – это медленное улучшение мышечного корсета без лишней вертикальной нагрузки на позвоночник, я узнал, что есть мышцы, о которых мой организм и не догадывался, я узнал, как расслабить те мышцы, до которых даже массажем было трудно добраться. А главное ещё работать и работать над собой. Сегодня мне 47, за почти 30 лет сражения за своё здоровье, мне повезло два раза встретить людей, которые помогали в моем восстановлении, но каждый раз в этих системах чего-то не хватало. Думаю, что я нашел то, чем буду поддерживать здоровье своего тела уже до конца жизни.
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
23 сентября 2024, официальный ответ
Denis, добрый день, огромное спасибо за приятный отзыв 😌 Очень приятно и мотивирует на дальнейшее р…
​anyavg1980​5 отзывов
Если Вы на «Вы» с физической активностью, проблемы со спиной, малоподвижный образ жизни, Вам точно нужно попасть в это место! Благодаря этой чудесной студии, я полюбила тренировки, физическую активность, чего за последние сорок лет жизни со мной не случалось 😂 Пробовала много всего. Не нравилось, так как после тренировок или приползла домой трупом, или дней несколько болело ВСЕ тело. После тренировок в ТЗД практически перестало «клинить» спину (последние годы я вообще забыла это ощущение, когда в спине ни чего не «клинит»). Ощущения заряда бодрости и позитива после занятий! В группах мало человек (до 8), соотвественно тренер занимается с каждым практически индивидуально ) ( за смешные, для индивидуальных тренировок деньги). Тренеры Ника и Екатерина, спасибо 🙏 Вы за 2 мес посещений студии поменяли мое отношение к физической активности от знака минус, на знак плюс! Успехов и процветания этой замечательной студии.
Читать целиком
​Татьяна Карпова​2 отзыва
Очень классная студия! Уютно, чисто, кондиционер, раздевалка, туалет и теплый пол в прихожей) Понравился подход тренеров к бережному движению с оглядкой на особенности здоровья. Занимаюсь в группе "Здоровая спина", заметно лучше стал пресс и осанка, что не может не радовать)) Спасибо за отличную работу!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
23 сентября 2024, официальный ответ
Татьяна, здравствуйте. Благодарим, очень приятно получать обратную связь ❤ Мы стараемся 💪
​Юлия Чикунова​51 отзыв
Ходила в группу "здоровая спина". Очень помогли занятия, за месяц прошла боль в спине, научилась держать осанку правильно.
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
23 июля 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Юлия. Спасибо вам большое за высокую оценку 🔥 Мы старались 💛
АТ
​Анастасия Труфанова​4 отзыва
Стройные и здоровые девчата, всегда на позитиве!
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
23 июля 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Анастасия! Спасибо вам большое за ваш отзыв и оценку! Будем рады вас видеть вновь 😁
​Роман Машковцев​3 отзыва
Перед началом занятий в группе "Здоровая спина" тренером и руководителем центра происходит детальное изучение особенностей здоровья каждого занимающегося. Происходит понимание, какие упражнения делать можно, а какие не стоит. На занятии непринужденная обстановка, в которой можно провести время полезное для здоровья тела и разгрузится морально после рабочего дня. Почти на каждом занятии всегда новая фишечка - упражнение или игра на развитие межполушарных связей. Недавно был выход в Кольцовский парк для отработки навыков по Скандинавской хотьбе...оказывается там стоооолько нюансов)))...моя жизнь разделилась ДО и ПОСЛЕ))) Вообщем рекомендую...приходите на первое пробное бесплатное занятие, прочувствуйте сами;)
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Роман, здравствуйте, благодарим вас за отзыв 🙏 Будем стараться и дальше ❤ Всегда рады вас видеть!
​Елена Ищенко​1 отзыв
Всем доброго времени суток! Хочу поделится отзывом о «Территории Здорового Движения». Хожу на курс «Здоровая спина», за 5 месяцев исчез живот, спине намного легче, перестал уставать шейный отдел. Хочу сказать спасибо Нике за индивидуальный подход и рекомендации ❤️ У меня проблемы с сердцем и тренер грамотно подошла к проблеме, попросила сделать обследования и четко проговорила какие упражнения мне не рекомендованы. Спасибо огромное! 🌺
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Елена, здравствуйте, спасибо вам за такой приятный отзыв 🙏 Рады знакомству и еженедельным встречам…
АГ
​Анастасия Глазунова​2 отзыва
У меня скалиоз, решила записаться на программу "Здоровая спина". Перед занятием тренер направила к ортопеду и после обследования ортопед дал рекомендации к тренировкам, прописал четко по каждой мышце что делать. Тренер в рамках группы индивидуально подошла к вопросу и построила программу с учётом рекомендаций врача. Был спорный вопрос по поводу моего колена, руководитель даже организовала целый консилиум врачей и тренеров для выбора оптимальной стратегии тренеровок. Мне очень понравилось,что для каждого даются индивидуальные задания, если это нужно. На повторной консультации у ортопеда - меня похвали и сказали что задача решена. Буду и дальше продолжать тренеровки
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, Анастасия. Спасибо за приятный отзыв 🙏👌 Рады работать для вас и вашего здоровья!
ЛИ
​Лариса Иванова​3 отзыва
Хожу в группу к Надежде Прониной, очень нравится ее грамотный, квалифицированный подход к нашему здоровью. Занятия пролетают на одном дыхании, а пользы от них потом хватает надолго. Легкость в теле и подвижность суставов, приподнятое настроение и масса сил появляется после занятий. Спасибо Надежде и Нике за индивидуальный подход и трепетное отношение ко всем нам
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, Лариса, благодарим за высокую оценку, мы работаем для вас. Будем рады вас видеть вновь…
ВГ
​Вера ГОНЕВСКАЯ​3 отзыва
Очень люблю ТЗД за индивидуальный подход!!! Я после операции на варикоз. И Ника подробно рассказывает, что можно делать, а что не делать. Врачи, хочу заметить, особых рекомендаций не дают (просто "ненапрягать ногу в течении 2х месяцев"). Ника подробно даёт комментарий каждому движению. Учит чувствовать мышцы и тело 💪 Но больше всего меня покарили минус 4см в талии за 1 занятие 👍
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 марта 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Вера. Спасибо за отзыв и высокую оценку 🙏 Всегда рады вас видеть ❤
SB
​Sofya Borodina​2 отзыва
Занимаюсь в студии с момента открытия, очень нравится! Попробовала почти все направления, но особенно хочется отметить Надежду, ведь именно благодаря ее тренировкам у меня перестала болеть спина, улучшилось самочувствие. Сейчас занимаюсь танцами с Катей - самый лучший хореограф, который учит красивым и пластичным движениям через любовь к телу:) чувствую, как с каждым занятием у меня получается танцевать все лучше и лучше Однозначно рекомендую студию к посещению!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 марта 2024, официальный ответ
Sofya. Благодарим за отзыв 🤗 Мы всегда вам рады.
​Наталья Завьялова​3 отзыва
Занимаюсь в студии с момента открытия в "Мастерской молодости" с Надеждой Прониной. Очень довольна результатами: улучшилось самочувствие, стало больше энергии и сил. Надежда очень профессионально выстраивает каждое занятие, с учётом индивидуальных особенностей и возможностей каждого. Сама студия светлая, чистая. Оборудование новое. Всем рекомендую)
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
15 марта 2024, официальный ответ
Наталья, здравствуйте. Большое спасибо за приятный отклик. Всегда вам рады 🌸
ТЧ
​Татьяна Черешинская​38 отзывов
Занимаюсь в группе Здоровая спина с октября 2023.Пришла не от хорошей жизни: летом начались серьёзные проблемы со спиной и невролог на каждом приёме подчёркивал необходимость регулярных упражнений. А какие могут быть упражнения, если я 10 лет уже спортом не занималась, да и вообще спорт это не про меня? Решила довериться профессионалам, пришла к Нике и не пожалела. Отличное знание особенностей организма и точное построение программы тренировок вот что я получила от тренера! Важно было систематическое посещение с этим помогла энергичность тренера, благоприятная обстановка на занятиях и дозированная нагрузка. Сейчас я увеличила число групповых посещений и при помощи тренера составила комплекс для домашней зарядки. Действительно появилась радость от движения. Я довольна процессом и результатом!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
12 марта 2024, официальный ответ
Добрый день. Благодарим за такой приятный отзыв 🔥 Рады быть полезными
​Света Микушовп​3 отзыва
Занимаюсь с Никой с 2021 года. Самое главное для меня - индивидуальный подход. Ника спросила про все особенности здоровья (а они есть, есть много противопоказаний) и строит тренировки с индивидуальным маршрутом даже в групповом формате . То есть не тренировки ради тренировок, а действительно для пользы организму. Я заметно стала стройнее и здоровее. Тело подтянулось, появились полезные привычки именно, потребность в движении. Новый зал очень уютный , современный, и в целом это отличное комьюнити и общение . рекомендую 👍
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
11 марта 2024, официальный ответ
Благодарим за отзыв 😉 Всегда рады видеть
​Полина Стефанюк​38 отзывов
Хожу на танцы к Кате Гусевой. Прекрасный педагог. Отличная пластичность, чувство ритма и мягкость в обучении. Каждый раз придумывает танцы учитывая индивидуальные особенности группы. После тренировки очень понравилось мфр мячиками и роллами. Место вообще хорошие, чисто, аккуратно, Видно, что директор всей душой сюда. Сходила на пробное занятие и внезапно осталась тут) Единственный главный минус- дорого. Но и тут есть небольшие скидки.
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
11 марта 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Полина. Большое спасибо за ваш отзыв и оценку. Будем вас ждать.
VS
​Valentina Seroshtan​23 отзыва
Занимаюсь на Full body у Вики Роговой, просто супер! Практически индивидуальные тренировки, ты не сам пытаешься повторять абы как, а тренер подходит к каждой и объясняет технику, а также внимательно относится к здоровью. Например, при проблемах со спиной, даёт альтернативные упражнения. Также Вика даёт советы по правильному питанию. Я стараюсь не пропускать тренировки и стала следить за питанием, и вот за 2 месяца результат уже очень хороший! Потеряла 3 кг веса, увидела у себя пресс, ушли отёки и постройнели ноги. Очень рада! И сама студия чистая, красивая, классный новый инвентарь и коврики 👍
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
23 ноября 2023, официальный ответ
Добрый вечер, Valentina! Благодарим за высокую оценку. Всегда рады вас видеть на занятиях 🌸
​Анна Черненко​7 отзывов
Лучшее место для занятий в Кольцово! Зал новый, 10 из 10 за ЧИСТОТУ, оборудование всегда аккуратно разложено, чувствуется большое внимание к деталям и к каждому спортсмену💪 Тренерский состав вышка, очень рекомендую Нику, имеет всесторонний взгляд на потребности занимающегося. И самое главное - группы маленькие, по 5-6 человек, поэтому Ника сразу замечает, если кто-то халтурит или делает упражнение некорректно😅 никакой жести и прыжков на скорость, все упражнения мягкие, плавные. Хожу пол года на мфр и здоровую спину, очень рекомендую👌
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
11 ноября 2023, официальный ответ
Анна. Благодарим за подробную обратную связь 🔥 Рады стараться и нам приятно что вы замечаете каждую…
ОД
​Олеся Давиденко​29 отзывов
Действительно территория здоровья: внутри уютно, приятно, видно, что основатель подошла с душой и с заботой о здоровье. Оборудование , коврики, стеллажи - всё новое!!! Все тренера индивидуально подходят к занимающимся, что очень здорово!
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
11 ноября 2023, официальный ответ
Добрый день, спасибо вам за теплые слова. Ждём вас в гости🤝
​Максим Писарницкий​11 отзывов
Удобное место, отличная команда, занимаюсь с открытия зала, все очень душевно и тепло!
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
11 ноября 2023, официальный ответ
Максим, здравствуйте. Большое спасибо за высокую оценку ❤ Будем ждать вас снова 🤗
ЕО
​Елена Орлова​4 отзыва
Очень классная и профессиональная студия, подход директора к делу на миллион просто) Видна скурпулезная работа, чувствуется любовь к своему делу, все от внешнего вида до команды тренеров, говорит о профессионализме качестве и главное-к здоровому подходу к тренировкам и хорошему отношению к занимающимся студии. Я хожу на танцы и страйкфит, очень нравится, хочется и другие направления попробовать, тут кому что зайдет. Более того в студии периодически проходят интересные мероприятия и создаётся тусовка своих, что очень важно и кого-то может спасти от малого количества общения)
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
28 октября 2023, официальный ответ
Добрый вечер, Елена. Благодарим за отзыв, очень приятно получать обратную связь ❤ Ждём вас в гости с…
ВБ
​Валерия Бехтгольд​11 отзывов
Лучшая студия , новая , стильная , чистая. Прям все с любовью сделано и для клиентов. Занимаюсь танцами у Кати, и скажу если кто то давно хотел на танцы, но по каким то причинам откладывал или стеснялся , то это именно то место куда точно нужно идти! Нравится еще то , что в группе не больше 6 человек , что располагает к приятной атмосфере и тренер уделяет внимание всем , в отличие от потоковых студий. Есть так же разные направления занятий. Рекомендую 👍🏻👍🏻
Читать целиком
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
25 октября 2023, официальный ответ
Благодарим за теплый отзыв, рады что вам у нас нравится 🫶
​Аня Ссыклова​6 отзывов
Чистый и просторный зал🤸🏻‍♀️ Даже белые носки остаются белыми! Очень крутой тренерский состав Занятия на любой вкус🥰
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
25 октября 2023, официальный ответ
Добрый вечер, Аня, благодарим за такой приятный отзыв 😉
ТП
​Татьяна Пустоозерова​5 отзывов
Отличный зал, с профессиональным тренерским составом. Рекомендую Нику 👌
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
25 октября 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Татьяна, благодарим за рекомендацию . И, конечно же, ждем вас снова ❤
​Valerie Jr​5 отзывов
Хорошие тренеры, уютный зал, классное снаряжение, занятия на любой вкус. Рекомендую)
ТЗ
Территория Здорового Движения, фитнес-студия
16 октября 2023, официальный ответ
Валерия, благодарим за отзыв, рады что вам у нас нравится🫶
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее