Bloom, студия йоги и фитнеса - цены и каталог товаров в Новосибирске, Красный проспект, 153г

Пробное занятие

Все занятия проходят в полумраке. Яркий свет в студии отсутствует для вашего комфорта. «Таинство сексуальности» - практика направлена на раскрытие женской энергии и сексуальности. Это направление создал для нашей студии дипломированный сексолог высшей категории. На каждом занятии мы : - Укрепляем мышцы тазового дна. Для чего ? Для поднятия женского либидо,яркой сексуальной жизни, для прекращения недержание мочи и восстанавливаем силу мышц после родов! - Пробуждаем эрогенные зоны. На каждом занятии в мини - группе мы шаг за шагом раскачиваем женскую, природную сексуальность. Благодаря работе нашей студии в формате мини - групп преподаватели имеют индивидуальный подход к каждому гостю.

500 ₽

Все занятия проходят в полумраке. Яркий свет в студии отсутствует для вашего комфорта. Программа акцентированная на создание идеальных женских форм. Упругие и красивые ягодицы окружающие будут замечать уже после 3 тренировки, а талия заметно станет тоньше. Занятие подойдёт для всех уровней подготовки. Каждое занятие проходит под чутким руководством Мастера спорта по Художественной гимнастике. Ковры регулярно обрабатываются в студии антисептическими средствами,нам важно чтоб вы чувствовали себя в безопасности.

500 ₽

Все занятия проходят в полумраке. Яркий свет в студии отсутствует для вашего комфорта. Растяжка с бокалом не только поднимет настроение в конце рабочей недели но и максимально расслабит напряжённое тело. Небольшая порция вина : - успокаивает и расслабляет - укрепляет иммунитет нервных клеток - позволяет безболезненно растягиваться мышцам. Тренировки проходят в мини- группе под чутким руководством Мастера спорта по Художественной гимнастике.

500 ₽

Подарите себе и малышу гармонию ещё до его рождения. Наша студия приглашает будущих мам на специальные занятия йогой, разработанные с учётом всех особенностей периода беременности. Это не просто адаптированные упражнения — это целостная система заботы о вашем физическом и эмоциональном состоянии. Почему выбирают нашу йогу для беременных? · Снятие напряжения и болей в спине, пояснице, шее. · Улучшение сна и снижение тревожности. · Укрепление мышц тазового дна и подготовку тела к родам. · Дыхательные техники для управления эмоциями и облегчения родового процесса. Душевная атмосфера поддержки. Это ваш островок спокойствия и общения с другими мамами в таком же прекрасном ожидании.

500 ₽

🔮 Хочешь понять себя через звезды? На групповом занятии проводим личные разборы по дате рождения. Никаких общих гороскопов — только индивидуальные рекомендации: где брать энергию, как успокоиться, где спрятана удача и деньги. ✨ Уютные встречи каждый четверг. Астролог смотрит вашу карту и дает четкие ответы. Никто не уходит без разбора! 🎫 Доступно по абонементу студии. 👥 Группы небольшие — успевайте записаться! 📍 Ждем вас по четвергам. Звезды уже сложились в вашу пользу 🌙

500 ₽

Йога

Все занятия проходят в полумраке. Яркий свет в студии отсутствует для вашего комфорта. Йога с эфирными маслами - авторская уникальная методика.На занятии мы работаем над устранением блоков и зажимов с шейного, грудного и поясничного отдела. Благодаря работе нашей студии в формате мини - групп дипломированные преподаватели имеют индивидуальный подход к каждому гостю. Регулярные занятия снимают мышечные блоки и зажимы,улучшают подвижность суставов,способствуют снижению веса. Ковры регулярно обрабатываются в студии антисептическими средствами,нам важно чтоб вы чувствовали себя безопасности.

500 ₽

Все занятия проходят в полумраке. Яркий свет в студии отсутствует для вашего комфорта. На групповом направлении тебя ждёт: проработка внутренних блоков, зажимов, проломление финансового потолка, избавление от страхов и от всего что мешает двигаться по жизни свободно добиваясь с лёгкостью поставленных целей. На занятии будут присутствовать мощные, трансформационные техники которые мы привезли с Индии. Так же ты сможешь наконец-то найти ответ на свой внутренний вопрос. На Доске Садху исполняются мечты и приходят подсказки от Вселенной. Занятия проходит в мини - группах под чутким руководством дипломированного преподавателя по йоге! Все занятия проходят в полумраке. Яркий свет в студии отсутствует для вашего комфорта

500 ₽

Все занятия проходят в полумраке. Яркий свет в студии отсутствует для вашего комфорта. HOT ЙОГА - активная и силовая практика. На каждом занятии мы задействуем все мышцы вашего тела. Благодаря регулярным занятиям вы избавитесь от мышечных блоков, зажимов и подкачаете тело. Каждая практика даёт заряд бодрости и энергии,а чувство лёгкости не будет покидает Вас весь оставшийся день. Ковры регулярно обрабатываются в студии антисептическими средствами,нам важно чтоб вы чувствовали себя в безопасности.

500 ₽

Эту практику называют еще йогой сна! Это соединение с собой, со своей колоссальной ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ через осознанную релаксацию. Для чего данная практика? ➡️ Практика воздействует на бессознательное и способна открыть источник сил для самореализации. То есть убрать блоки, негативную энергию, которые мешают переменам и вдохновению прийти в вашу жизнь. В каком состоянии вы будете пребывать после йога нидры? * полное восстановление сил; * соединение с каждой клеточкой тела; * распознавание своих ощущений; * освобождение от негативных эмоций и чувств; * ощущение перезагрузки Каждое занятие проходит в формате мини - групп.

500 ₽

Обучение на преподавателя йоги с нуля в студии BLOOM Мечтаешь стать инструктором по йоге, но никогда не занималась? Это не проблема! Валерия — собственник студии, мастер спорта с опытом более 10 лет, дипломированный специалист с индийским образованием (Ришикеш) и ароматерапевт — проведёт тебя по пути полного погружения. Формат: индивидуальное обучение персонально с Валерией. Что входит: — Полная программа от и до: от основ до глубоких практик — Теория и философия йоги: ямы, ниямы, медитации — Асаны, дыхательные техники (пранаямы), анатомия — Постановка голоса — научишься говорить на занятиях красиво и уверенно — Практические навыки преподавания. Приходи, даже если ни разу не стелила коврик. Валерия научит с нуля так, что ты сама удивишься своим возможностям. А после обучения сможешь вести свои классы! Уже более 100 учеников по всему Миру успешно реализовались в этом направлении после обучения ( более подробно в нашем ТГ КАНАЛЕ ).

90 000 ₽

Корпоративные занятия

Наша программа корпоративной йоги решает ключевые бизнес-задачи: 1. Снижаем издержки: · Укрепляем физическое и ментальное здоровье коллектива, что ведет к сокращению расходов на больничные и текучесть кадров. · Йога — доказанный метод профилактики профессиональных заболеваний офисных работников (синдром запястного канала, боли в шее и спине). 2. Повышаем продуктивность: · Регулярные занятия снимают хронический стресс, повышают энергетический тонус и фокус на задачах. · Сотрудники возвращаются с занятий обновленными, с «чистой головой» для сложных проектов. 3. Укрепляем команду: · Совместные практики — это неформальное общение и эффективный тимбилдинг. Посещение нашей студии начинается с пробного занятия. Далее сотрудники могут самостоятельно бронировать себе место в группе через мобильное приложение. Так же можем организовать отдельные группы для вашего коллектива в любое удобное для Вас время! Сделайте первый шаг к более здоровой и эффективной команде!

от 4 000 ₽

Фитнес для сотрудников — инвестиция в эффективность вашей компании! Поиск фитнеса для команды — это не просто забота о здоровье, это стратегическое вложение. Наша программа корпоративного фитнеса решает ключевые бизнес-задачи: - Укрепляем физическое и ментальное здоровье коллектива, что ведет к сокращению расходов на больничные и текучесть кадров. - Регулярные занятия снимают хронический стресс, повышают энергетический тонус и фокус на задачах. - Сотрудники возвращаются с занятий обновленными, с «чистой головой» для сложных проектов. - Формируем корпоративную культуру заботы о сотрудниках, что усиливает их лояльность. Наше предложение «под ключ»: Адаптируем программу под цели вашей компании (борьба с выгоранием, сплочение отдела, оздоровление).Сделайте первый шаг к более здоровой и эффективной команде !

от 4 000 ₽

Короткая оздоровительная практика прямо на рабочем месте для мгновенного снятия напряжения и повышения продуктивности. Наш сертифицированный преподаватель приезжает в ваш офис и проводит 15-30 минутные экспресс-занятия по запросу или по расписанию. Фокус занятия: целенаправленная работа с проблемными зонами офисных работников. · Шейный отдел: Упражнения для снятия блоков, вызванных статичной позой. · Грудной отдел и плечи: Раскрытие, улучшение осанки, снятие зажимов от стресса. · Поясничный отдел: Разгрузка и мягкая мобилизация для профилактики болей. · Кисти и запястья: Гимнастика для профилактики туннельного синдрома. Ключевые преимущества для компании: · Не отрывает от работы надолго — формат «перерыв на кофе», но с пользой для здоровья. · Проводится на вашей территории — максимально удобно и без потерь времени на дорогу. Гибкий график (утренний заряд, обеденный перезагруз, вечернее расслабление). Закажите пробную йога-паузу и ощутите, как растет энергия и фокус в коллективе!

от 3 000 ₽