............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Prime time 

Фитнес-проект
5
33 оценки
5
33 оценки
ОИ
Ольга Иванова1 отзыв
Приветик девочки! Вот уже третий Новый год я встречаю с проектом Прайм Тайм!! 🥰 сказать что это супер проект, значит ничего не сказать,это просто бомба, пушка, петарда!!!Это когда не хочешь идти не тренировку из-за своей лени, но поднимаешь себя за одно место .и идёшь на тренировку, и после чувствуешь себя супер героем потому что не сдалась и не поддалась своей лени!! Тренировки очень дисциплинируют! Видишь как меняется твоё тело, хоть и маленькими шажочками ,но меняется! И это круто! Спасибо Яне и её мужу за создание такого крутого проекта! Спасибо Катерина за понятное разъяснение о правильном питании, причём далеко не голодном😄Спасибо огромное Анечке тренеру! За мощные и продуктивные Тренировки! 🏋‍♀️🤸‍♀️🤼‍♀️🏃‍♀️👯‍♂️И ОСТОРОЖНО, ПРОЕКТ ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫКАНИЕ🥰🥰🥰Ещё раз Спасибо всем причастным к проекту!! ❤️❤️❤️
Читать целиком
Анастасия Глоба7 отзывов
Меня зовут Анастасия. Мне 34 года. я случайно в инстаграме попала на группу primetime Russia, ради интереса решила подписаться. Долго наблюдала, читала, изучала всю информацию. Честно думала, что это очередной обман, что невозможно добиться таких результатов за 8 недель тренировок. В итоге решила рискнуть и подала заявку на летний сезон, еще и маму с собой позвала. И то что я получила от этого сезона превзошло все мои ожидания. Первое, что меня удивило, что нутрициолог Екатерина, спасибо ей огромное, работает с каждым индивидуально, вся программа питания строится под тебя и под твои желания. И на сколько было мое удивление, что оказывается можно питаться правильно, вкусно и еще и разнообразно. Мне настолько понравилось так питаться, что теперь вся семья на таком питании. Для меня самая большая проблема это отказ от сладкого, но и здесь есть выходы различные. Второе тренировки это как отдельный вид искусства. Каждый раз что-то новое. Все тренировки были интенсивные, огненные, все мышцы были проработаны от и до. С тренировки выходила, как будто с душа. За это огромное спасибо тренеру Анне. По итогу я получила такие классные результаты. Мне начало нравился мое тело, моя внешность. Родные и близкие заметили результаты, что тоже безумно приятно. От проекта primetime Russia. Nsk я осталась в полном восторге, все мои мысли, что это все ерунда, развеялись, и получились классные результаты. Конечно есть еще над чем работать, но я не буду останавливаться на достигнутом. Сейчас пошла на месячный сезон июля, а дальше планирую продолжать уже в сентябре. Хотела выразить огромную Благодарность создателям данного проекта, руководителю Юрьевой Яне, нутрициологу Екатерине и тренеру Анне за вашу работу, труд и то, что делаете женщин счастливее и красивее. Primetime теперь навсегда в монм сердечке. Это однозначно очень стоящий и полезный проект, который действительно дает крутые результаты.
Читать целиком
Юлия 😉15 отзывов
Ну что, очень уж хочется оставить отзыв о проекте Prime Time ❤️ это любовь в первой тренировки 💪 конечно после первой тренировки очень уж всё болело 😁 🙈 но это и понятно, кушать булки и всякие вкусняшки это вкусно, а вот тренироваться и заставить мышцы работать это было сложно, но все последующие тренировки для тела и в принципе для мышц были и есть(сезон еще идёт) это прям 🔥 кайф 😌 после тренировки столько энергии, тренер по мимо самих тренировок - параллельно говорит о противопоказаниях, что очень важно для каждой девушки! Так же хочу сказать спасибо нутрициологу, она всегда на связи и всё разложила по полочкам, поэтому с питан всё понятно! 😇❣️ ну и конечно, спасибо большое организатору проекта Яночке🙏🥰 всегда и в любое время ответит на любой волнующий вопрос и что важно ни разу не было, чтоб я ждала ответ полдня❤️ Ну и конечно, благодаря этому замечательному коллективу девушек хочется бежать на тренировку и правильно питаться, так всегда подскажут и исправят если что-то не так😁 ну и конечно же, сезон ещё не закончился, а я уже вижу результаты на своем теле❤️🥰 Девочки, вот прям от души рекомендую проект Prime Time, если по мимо стройности хотите получить заряд энергии и позитива 🌟 🙏❤️🥰🫶
Читать целиком
ОТ
Ольга Ткачук3 отзыва
Вот позади очередной сезон, и ожидание следующего. PrimeTime — Новосибирск - теперь это мой образ жизни). А началось всё с неправильного питания (работала и училась в универе на вечернем отделении, возможности готовить нормально не было), операций, гормонального сбоя и резкого набора 30 кг. Потом серьезная травма ноги, очередная операция, 5 месяцев горизонтального положения, готовить мне было некому (жила одна), питалась тем, что по-быстрому можно приготовить, стоя на одной ноге: пельмени, макароны, доширак, бутерброды и через полгода еще +10кг 😢. Период реабилитации, заново училась ходить, стала наблюдаться у ревматолога. Сказал срочно худеть, а то недалеко до подагры. Подала заявку на PrimeTime — Новосибирск и ее одобрили, за что я безмерно благодарна 🙏🏻 Первые тренировки были очень тяжелыми, не справлялась, тело ныло и болело жутко, иногда силой заставляла себя идти на тренировку, но огромное спасибо тренеру Алене Землянухиной! Тренировки всегда проходили в теплой, дружеской атмосфере. Алёна внимательна и находит подход индивидуально к каждому, следит за техникой выполнения, поправляет, подсказывает, всегда приободрит, поддержит! Спасибо нутрициологам проекта: всегда помогут, подскажут, ответят на возникающие вопросы. Огромное спасибо Яне, за шанс быть в проекте, за то, что идет навстречу при необходимости! Теперь о достижениях… У меня очень тяжело уходит вес и за время нахождения в проекте я скинула не так много кг, как другие, но у меня хорошо ушли объемы, мне стала велика одежда, которая не сходилась более 10 лет назад! Я стала чувствовать мышцы, а не слой жира, я стала более гибкая, более выносливая и более уверенная в себе! Теперь я не остановлюсь! У меня есть цель и я маленькими шажочками иду к ней! А этот Новый год я буду встречать в минимальном для себя весе, за последние 15! лет. Спасибо PrimeTime — Новосибирск и до встречи в следующем сезоне!
Читать целиком
Татьяна Гусева3 отзыва
Вес с годами прибавлялся и пришло осознание, что надо с ним что то делать. Диеты особо не мое. В тренажерный зал в одного ходить не особо интересно. И в контакте увидела информацию про данный проект. Собиралась долго и наконец то решилась. Отзанималась пока первый сезон, записалась на следующий. Глобально быстрых результатов не ждала и не пыталась достичь, главное что начало положено. Организм потихоньку привыкает к новым нагрузкам. Хорошо что занятия групповые, но при этом чувствуется внимание к каждому участнику проекта. Хотелось бы, чтобы тренировки сменяли друг друга, силовая и растяжка, пока акцент чувствую на силовые тренировки. Пока укрепляем мышечный корсет . Хочу отдельно поблагодарить специалиста по питанию. Начала задумываться о правильности питания, его калорийности. Постепенно перестраиваю его. Сразу это очень сложно сделать, как и перебороть свою лень, встать и пойти на занятия . Удобно что можно выбрать место и время тренировок. Довольна. Ребятам спасибо и дальнейшего процветания. Большое спасибо нашему тренеру Алене за ее терпение и профессионализм.
Читать целиком
LK
Lyalya Kondakhchean7 отзывов
Отличный проект и замечательные инструкторы! Вот уж поистине "Фитнесс с человеческим лицом"!!! Максимальная клиентоориентированность! Организатор Яна всегда приветливая и доброжелательная, всегда поможет решить любую ситуацию, подскажет, найдёт решение! Спасибо большое нашей Алёне! Всегда насыщенные и интересные тренировки. Все девочки-инструкторы, с которыми приходилось заниматься, большие молодцы! Вообще, проект очень помогает не только эффективно похудеть, но и изменить свой образ жизни в сторону правильной организации питания, выработке новых пищевых привычек, которые помогут не набирать вес после похудения. И, главное, это оказалось очень просто и легко осуществимо. Поэтому планирую оставаться с проектом долго! И, всем кто думает и не решается или сомневается очень советую! Главное начать, а там все получится!
Читать целиком
Евгения Андреенко4 отзыва
Здравствуйте 👋 Хочу поделиться своими мыслями и впечатлениями о проекте PRIME TIME, участвовала в проекте первый раз, мой первый сезон 💥- предновогодний🎄, а как говориться Новый год 🎄- это время чудес и волшебства и мне кажется на время, я оказалась в каком-то волшебном месте, где происходят перевоплощение из обычных женщин🧑‍🍳- домохозяек, которые окутоные ежедневной суетой, в леди💃, золушек и просто красавиц, получающих кучу комплементов! Спасибо проекту, за возможность увидеть себя в другом теле🧚, радоваться видя себя в зеркале! Отдельное спасибо, нашему тренеру🫶, Марии -это тренер от бога!!!🥰 хватало услышать от неё 2-3 слова и ты уже замотивирован, ни разу меня не посетила мысль прогулять тренировку, бежала🏃 каждое утро, как на праздник🥳 за всю свою жизнь не встречала таких тренеров! В проекте есть ещё один большой плюс, на проект приходят совсем чужие друг другу люди, но проходит 2-3 тренировки из чух людей все превращаются в 👯‍♀ родных и близких по духу, с которыми приятно потеть над упражнениями, от которых трясёт всё тело, с которыми радуешься от показателей на контрольных замерах и взвешиваниях! За этот сезон я сбросила 6 кг и встала ещё на одну ступеньку ближе к своей цели💫,как только объявили набор на следующий сезон, я записалась сразу и даже не раздумывала, поэтому я уверена, что вместе с PRIMM TIME и с велекопным тренером, моя мечта сбудется❗❗❗ Так же ,только благодаря проекту, я наконец-то поняла, что такое ПП и это вовсе не постоянное голодание, а очень вкусные блюда с большим количеством овощей🥗! И вообще оказывается без утреннего кофе☕ жизнь не чем не хуже, а наоборот ещё лучше!!! Огромное спасибо PRIME TIME, за полученные эмоции, за ваши прекрасные подарки, Новогодняя фотосессия- это как вишенка на торте!🎄 В Новый Год🎄🐲хочу пожелать проекту, организаторам и всем тренерам - здоровья и только трудолюбивых, благодарных участниц!
Читать целиком
Анастасия Анастасия4 отзыва
Добрый день. Я в проекте второй сезон и планирую продолжать. Когда девочки приходят на проект, у каждой своя цель. У меня не было цели сбросить лишний вес, я хотела подтянуть мышцы, придать фигуре более спортивную форму. Сейчас для меня тренировки, это образ моей жизни. Все планы строятся вокруг них. Я вижу как наш тренер Мария Бочарова вкладывает в нас свои силы, свои знания, как она внимательна к каждой девочке на тренировке. Марии важно чтобы мы не просто что то делали, а делали правильно, результативно и без вреда здоровью. За такого тренера проекту отдельное спасибо. Я вижу не только свои результаты, они может только мне и заметны) но и результат девочек, которые пришли уменьшать объемы,и результаты есть у каждой девочки, и я очень за них рада. Я узнала о проекте от подруги, и теперь я сама своим подругам и знакомым рекомендую не откладывать жизнь на завтра, а начинать меняться уже сейчас с прайм-тайм! Успехов, развития и новых достижений проекту и всем кто к нему причастен.
Читать целиком
Анастасия Гуляева20 отзывов
Я давно была подписана на Прайм Тайм и наблюдала за результатами участниц 🔥 Как только филиал появился в нашем районе, сразу же отправила заявку. И вот, уже почти год, являюсь постоянной участницей проекта. Теперь это такой образ жизни - с тренеровками, правильным и очень вкусным питанием, с поддержкой наставников и тренеров. Хотелось бы отдельно отметить нашего тренера Марию. Это такой мощный мотиватор, что глядя на неё, хочется идти исключительно вперёд, к своей цели, заветной цифре на весах. При этом без вреда для здоровья. Маша всегда поможет, подскажет что чем заменить, очень подробно разберёт рацион. Это очень ценно и важно, когда кажется, что всё просто в питании. А на самом деле нет. А ещё, в нашем районе, наконец-то стали проходить тренировки выходного дня🔥 Я без раздумий подала заявку на следующий сезон, так как повторюсь, Прайм Тайм уже образ жизни ❤️
Читать целиком
ОМ
Оксана Матвеева6 отзывов
Всем привет💪я никогда не занималась спортом в своей жизни, мне 34 года. И решила изменить свое тело и в принципе добавить спорт в жизнь. И по чистой случайности в Инстаграм увидела рекламу Прайм таим и сразу не раздумывая отправила заявку на тренировку 💪. Было страшно, комплекс, но придя на первую тренировку я поняла, что спорт это страшно, а почему так , потому что, когда есть тренер,и не просто тренер, а тот человек который будет объяснять технику выполнения упражнений, и суть правильного питания и я именно к таким тренерам попала , Ирина и Мария💪. Спасибо! Я в проекте совсем не много с марта 2023, и был перерыв, и снова вернулась и продолжаю. Мое тело подтянулось, ушли объемы,появился рельеф фигуры, вес не много но тоже уходит. Когда в голове есть порядок и понимание,что и для чего необходимо для здоровья, и жизнь стала интереснее и здоровее. Спасибо руководителю Яна, все доступно, на все вопросы всегда ответят, а какие проходят открытия сезонов, и закрытия. Это словами не передать, нужно пробовать, и кто хочет что то изменить, добро пожаловать в Прайс тайм💪у всех все получится, главное ЗАХОТЕТЬ👍❤️
Читать целиком
🍪
Мы используем cookies подробнее