............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Body&mind 

​Студия фитнеса
5
46 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы39

Цены

Фото39

5
46 оценок
​Настя Безлюдная​12 отзывов
Недавно начала ходить в эту студию и мне очень нравится! После долгого перерыва в спорте выбрала пилатес. Тренер Татьяна как солнышко, только от одной её улыбки заряжаешься энергией и хорошим настроением! А ещё она подробно объясняет для чего то или иное упражнение. Всё очень бережно и с любовью. Отдельная радость - это музыка, каждый раз кайфую от плейлиста! 🧡 Студия рядом с метро, что тоже очень удобно.
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
​Аля .​5 отзывов
Очень нравится эта студия) Хожу сюда уже больше трёх лет! Очень нравится, что несмотря на то, что это групповые занятия-тренера всегда успевают уделить время каждому клиенту, учесть какие-то индивидуальные особенности и ограничения и на основании них корректируют упражнения даже на групповой тренировке. Каждая из тренировок- по своему хороша и всегда можно подобрать что-то на свой вкус и уровень 😅 Тренера очень опытные, постоянно повышают квалификацию и приносят что-то новенькое в тренировочный процесс. В последнее время мне очень полюбились тренировки «Здоровая спина» у Наташи. Это просто мое спасение в условиях сидячего образа жизни) комфортная нагрузка, не сильно большой темп, отличное совмещение укрепляющих и растягивающих упражнений. А ощущения 😍 уже ни раз выражала свои эмоции, что порой по ощущениям после тренировки-это лучше, чем сходить на массаж ) В моих мечтах, чтобы эта тренировка появилась еще и в утреннее время 😅🫶🏻
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
ЮК
​Юлия К​2 отзыва
Я хочу поделиться своим положительным опытом работы с тренером Натальей, которая произвела на меня огромное впечатление. Она не только профессионально подходит к своему делу, но и умеет мотивировать и вдохновлять. Каждая тренировка- это целый процесс, наполненный энергией и позитивом! Кто хочет улучшить свою физическую форму и получить удовольствие от тренировок, то рекомендую тренера Наталью!
Читать целиком
М
​Мария​2 отзыва
Хожу в Body&Mind уже месяц, решила поделиться своими впечатлениями. Хочу отметить прекрасный тренерский состав, в особенности тренера Наталью. Специалист высокого уровня, уделяющий внимание каждому во время тренировок, составляющий разнообразные программы, учитывающий возможности и уровень подготовки каждого, кто приходит на занятие. Всегда приятно заниматься у человека, который горит своим делом и отдается процессу всей душой ❤️
Читать целиком
​Tatyana Z​6 отзывов
Хочу поделиться своим опытом посещения фитнес-студии) Прежде всего, хочу отметить, что здесь работает очень опытный тренер Татьяна, она постоянно проходит различные обучения и повышает свою квалификацию. Это действительно чувствуется в каждой тренировке. У меня были проблемы со спиной, но после нескольких занятий я заметила, как боли ушли, а осанка выровнялась. Мышечное напряжение тоже прошло, и я чувствую себя гораздо лучше! Каждая тренировка тщательно продумана, и я просто кайфую от процесса. С нетерпением жду каждой следующей встречи! Также хочу отметить, что Татьяна всегда вовлечена в процесс, уделяет внимание каждому и корректирует технику выполнения упражнений - видно, что она действительно любит свое дело. Рекомендую эту фитнес-студию всем, кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму!💚💚💚
Читать целиком
АН
​Анастасия Н​13 отзывов
Таня - супер ! 💛💛💛
КГ
​Ксения Глазкова​5 отзывов
Татьяна лучший тренер в мире!Я увидела поразительный результат уже через месяц занятий!С тех пор хожу уже третий год и сожалею только о том,что раньше тратила время в XFit.Татьяна всегда очень внимательна,подбирает комплекс упражнений исходя из индивидуальных особенностей.А еще на тренировках всегда царит доверительная и доброжелательная обстановка!Уютный и стильный зал,интересные тренировки,супер позитивный тренер-в общем 10 из 10!
Читать целиком
ИЧ
​Ирина Чунтонова​11 отзывов
Я хожу на тренировки сюда больше года, и тренеры очень профессиональные. Здесь представлено множество направлений: силовые и кардио, а также более спокойные, такие как пилатес и стретчинг. Я посещала практически все тренировки, и в округе м. Октябрьского нет таких качественных занятий. После каждой тренировки всегда ощущаешь результат. Татьяна всегда комментирует свои занятия, и это очень интересно слушать. Кроме того, девочки постоянно повышают свой уровень знаний. Каждая тренировка уникальна, и я не помню, чтобы мне попадалась подряд одинаковая тренировка. Очень рекомендую!
Читать целиком
​Марина Кандаурова​3 отзыва
Самое главное тренер! Ради Тани я приезжаю через весь город❤️ Что для меня важно - она не просто показывает, но и рассказывает и корректирует. Если есть какие-то физиологические особенности оптимизирует упражнение под вас. Тренировки разнообразные, час пролетает всегда незаметно, но за этот час всегда выжат на 100%🫣 Таня всегда даст позитивное настроение своими тренировками и улыбкой❤️ Что касается самого зала: местоположение удобное, 7 мин от метро, парковка есть. В зале имеется: раздевалка с кабинками, душевые, сан.узел со всем необходимым, фен, кулер. Рядом с залом несколько магазинов со спорт. питанием.
Читать целиком
EF
​Evgeniya F​9 отзывов
Прошлым летом поехала в фитнес тур на Алтай и там познакомилась с тренером Таней. Это был первый опыт совместить отдых на Алтае и спортивные тренировки, и он удался. Танюша настоящий профессионал своего дела, которое она любит и вкладывает всю себя. Благодаря тренировкам, которые я продолжила в студии у Тани, улучшилась осанка, научилась закрывать ребра и правильно качать пресс. Все тренировки разнообразны и на разные группы мыщц, что приводит всё тело в порядок. Хожу на пилатес, силовые, растяжку и конечно мою любимую чиабатту))). От души рекомендую Таню как самого лучшего тренера!
Читать целиком
​Дарья Князева​2 отзыва
Очень основательный подход к тренировкам и к каждому атлету. Раньше посещала только сетевые фитнес залы, пока не нашла МОЮ Таню! Это мой лучший тренер! Разнообразные упражнения, индивидуальный подход, ведение питания и просто очень дружеская обстановка в нашем спортивном коллективе - летом ездили с Тане в фитнес тур в Горный Алтай. Это волшебно! Абсолютно лагерная обстановка, спорт и нереальная красота вокруг. Таня всё спланировала, даже развлечения - оставалось только отдыхать и заниматься спортом)) Сама студия очень уютная,камерная, удобная раздевалка. Находится у метро и легко можно припарковать машину. Рекомендую от всей души, приходите в нашу СПОРТ ДРИМ ТИМ!)
Читать целиком
СЛ
​Светлана Лукина​1 отзыв
Название студии говорит само за себя! Рада, что 3-ий год занимаюсь именно у Тани - с умом тренируемся и делаем свое тело лучше. Таня очень ответственно подходит к тренировкам, следит за каждым, не забывает спрашивать о самочувствии, постоянно придумывает что-то новое, чтобы мы с девчонками не скучали! Мы даже шутим, что скоро будем выступать как циркачи :) Если Вы хотите привести в хорошее состояние свои мышцы (особенно спину и ягодицы) - приходите, не пожалеете!
Читать целиком
​Анастасия Борисенко​22 отзыва
К Татьяне хожу на тренировки уже 2й год и очень счастлива,результаты радуют! Мне ее порекомендовала знакомая - а это уже говорит о многом! На тренировках все упражнения даются с расчетом на их правильное выполнение,а не на количество! На групповых тренировках времени у Татьяны хватает на всех! Обязательно подойдет проконтролирует, где необходимо - укажет на ошибки,где надо- похвалит ! :) Девушка харизматичная,энергичная! Располагает к себе и к тренировкам! Пропускать занятия совсем нет желания! Так что,если кто-то читает этот отзыв в поисках своего тренера - не сомневайтесь,вы непременно втянетесь в фитнес-тренировки с Татьяной! Она супер и это чистая правда!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
​Настя М​4 отзыва
Девочкии, очень классный фитнес клуб, а особенно Татьяна-самый лучший тренер!🤩Всегда поправит, подбодрит, очень хорошо стимулирует, заставляет нас попотеть на все 100%. Всегда с огромным удовольствием хожу на её занятия, как на групповые, так и персональные) Тренировки построены очень профессионально, эффективно и разнообразно) А главное это результат🔥 Благодаря Танюше привела свое тело в порядок, подтянули все, что было нужно, и нет 😁👏🏻 Так что рекомендую всем, кому нужно что-то изменить в своем теле, или просто за хорошим настроением и классными продуктивными тренировками!!!
Читать целиком
​Наталья​5 отзывов
После беременности искала место, где грамотно помогут восстановить мою фигуру. По рекомендации записалась к Татьяне на пробное занятии и была очень приятно удивлена, пришлось сразу купить абонемент. Чувствуется профессионализм тренера, индивидуальный подход к каждому в группе и после месяца занятий поняла что спина больше не болит, мышцы приходят в тонус и тело выглядит абсолютно по другому. Теперь хожу постоянно, участвую в проектах и безумно рада за новую себя. Спасибо вам большое 😁🙏🏼
Читать целиком
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее