............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Bloom Fit 

Студия растяжки и фитнеса
5
27 оценок
5
27 оценок
НС
Наталья Сергеевна4 отзыва
Занимаюсь в студии растяжки и фитнеса "Bloom fit" четвертый месяц... и буду продолжать заниматься именно здесь! У студии, по моему мнению, много плюсов: студия небольшая и уютная; находится в пешей доступности; на групповых занятиях максимально пять человек, поэтому у тренера есть возможность уделить внимание, подсказать, поправить каждого; Анастасия, Анна и Алиса тренеры студии, объясняют каждое упражнение со стороны физиологии; в студии несколько направлений - гамаки, растяжка, дыхание, и при посещении студии в одно и то же время и по одним и тем же дням попадаешь на разные занятия. После занятий чувствуешь легкость с приятной усталостью, поднимается настроение, по истечению 4-х месяцев посещения занятий улучшилось общее состояние организма, улучшилась подвижность в теле и суставах… Мои изменения заметны и окружающим! Замечательная студия! Рекомендую посещать занятия в этой студии, она оправдает все ваши ожидания !!!
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
14 июля 2023, официальный ответ
Наталья, добрый день. Спасибо вам, очень приятно получать обратную связь!!! Всегда вам рады 🤗
tatiana.g895 отзывов
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
1 июля 2023, официальный ответ
Татьяна, здравствуйте. Спасибо большое за ваш отзыв. Нам очень приятно❤️
Анна Петрова2 отзыва
Отличное место для занятий фитнесом в "шаговой доступности". Выбрала это место, так как недалеко от дома нашлась студия с гамаками, именно это я и искала. Все девочки замечательно преподают - попадала на занятия и с Анастасией, и с Алисой, и с Анной. Хожу несколько месяцев. Начинала в другой студии, но было далековато. Что достигнуто за 5 месяцев занятий на гамаках: - ушла скованность в теле, - появилась хорошая подвижность в суставах (мне 50 лет), - подтянулись мышцы, объёмы ушли на 2 - 4 см, (вес практически не изменился, но это уже к вопросу о питании), - впервые появился живой интерес к занятиям фитнесом, не хочется бросать, расстраиваюсь, если приходится пропускать (раньше, когда пыталась заниматься другими видами фитнеса, меня хватало не более, чем на один месяц). Ещё бы отметила, что здесь домашняя обстановка, собирается не более 4 клиенток. Хорошие гамаки, приятная ткань. Для тех, кто любит разнообразие, в студии несколько направлений.
Читать целиком
Татьяна Гречушкина2 отзыва
Zety Moon2 отзыва
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
17 ноября 2022, официальный ответ
Здравствуйте, Zety! Огромное спасибо за отзыв и оценку! Нам приятно, что наши программы занятий и по…
Ekaterina Petrovskaya1 отзыв
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
23 октября 2022, официальный ответ
Екатерина, добрый день! Спасибо большое за ваш отзыв. Нам приятно, что вы высоко оценили формат трен…
Dasha Selina3 отзыва
Очень нравится эта фитнес-студия, рекомендую всем, кто идёт за здоровой осанкой и улучшением подвижности тела! Я давно искала в Новосибирске тренера, чей подход мне бы подошел, и была приятно удивлена, посетив тренировки Анастасии в BloomFit. Хожу на занятия с целью укрепления спины и шеи, т.к. имею сколиоз, а также, чтобы укрепить тело в целом, стать более гибкой и чувствовать себя лучше. После тренировок чувствую, как уходят зажимы в пояснице, раскрывается грудной отдел, лёгкость в теле и вместе с этим укрепление, как будто амплитуда движений увеличивается с каждым занятием. На занятиях включаются те мышцы, которые раньше я не чувствовала, это очень удивляет! Спустя два месяца занятий замечаю, что осанка стала лучше, совсем прошли боли в шее. Планирую посещать и дальше регулярно Нравится, что в группах до 5 человек, чувствуется внимательный подход к каждому, очень комфортно заниматься. Ещё преимущество, что есть четыре вида тренировок и они чередуются, что можно успевать на разные. Впервые попробовала занятия на гамаках в этой студии, нравится, и оказывается нет ничего страшного, даже на первом занятии получались все упражнения, всё было безопасно, потому что под контролем тренера Отмечу, что в студии всегда чисто и пахнет свежестью, приятная подсветка в зале и классная музыка на тренировках :) Если вы ищите бережный подход в фитнесе, где будут учитываться особенности вашего тела, то вам точно сюда!
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
25 июня 2022, официальный ответ
Даша, добрый день. Спасибо большое за ваш отзыв! Рады, что тренировки позволили полностью избавиться…
Alexandra Rybikova1 отзыв
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
24 мая 2022, официальный ответ
Александра, спасибо за ваш отзыв. Приятно знать, что вы чувствуете изменения уже с первого месяца за…
ekaterina.gromova.971 отзыв
Впервые посетила эту студию 2 апреля, до этого заполнила анкету предзаписи и Настя мне написала. Начали мы с двух индивидуальных тренировок, где я подробно поделилась своей проблемой, а Настя в свою очередь «пощупала» меня различными упражнениями, чтобы понять план дальнейших тренировок. После я стала посещать групповые тренировки, и конечно большим плюсом было, что меня и мои проблемы уже знают, поэтому хотя бы на одну индивидуальную тренировку стоит сходить, если планируете заниматься в группе. Я переживала, что на групповых тренировках будет сложно, тк там не я одна и у каждой девочки свои определённые проблемы. Но переживать не стоит, потому что 1. В группе максимум 4 человека; 2. Настя старается уделить внимание каждой, она сначала показывает упражнение, а после контролирует у всех правильность выполнения и 3. Если до этого Настя знакома с вашим телом, то индивидуально может усложнить/облегчить упражнение. Если говорить про наполняемость тренировок, то выбрав одно направление вы все равно работаете со всем - и с дыханием, и с растяжкой, и со спиной, и т.д. Просто больший акцент сохраняется на вашем направлении. Также много инвентаря + гамаки. Тренировки бывают как лёгкими, расслабляющими, так и интенсивными, но работу своего тела и мышцы вы ощущаете на каждой из. Мышцы после тренировок могут немного поболеть, но ты не чувствуешь себя «убитым», не знаю хорошо это или плохо 😄 Пока что я не отследила эффект занятий визуально, для этого наверное нужно сходить на индивидуальную тренировку, так как на первой мы делали фото «до», но я и не жду эффекта «вау», так как хожу раз в неделю, но в моей жизни появилась здоровая (это очень важно!) активность и это очень меня радует 🙃
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
15 мая 2022, официальный ответ
Екатерина, спасибо за отзыв! Не чувствовать себя убитой после тренировки — это прекрасно. Результат…
Юлия Комагорцева6 отзывов
Сходила в студию на индивидуальное занятие. Анастасия просто профессионал своего дела, которому можно полностью доверять, все доспупно объясняет и показывает, а так же для чего это нужно и как работает. Тренировка проходит легко и приятно, но при этом все мышцы тела ощущаются и чувствуется, что они включены в работу. Индивидуальная тренировка начинается с полной диагностики, для понимания того, с чем конкретно нужно работать, все проблемы обсуждаются и объясняются из-за чего они возникают и как их решать. В общем я очень рекомендую данную студию, она очень уютная, есть гамаки, много разного инвентаря, есть душ, что не маловажно) И даже не смотря на то, что целый день перед занятием у меня было плохое настроение и я была вялая, я вышла после тренировки наполненная позитивом и состояние улучшилось) Большое спасибо Насте, её чудесным тренировкам и крутому подходу! 🤗😊
Читать целиком
BF
Bloom Fit, студия растяжки и фитнеса
11 мая 2022, официальный ответ
Юлия, спасибо вам за такой прекрасный и подробный отзыв. Ждём в гости снова☺️
🍪
Мы используем cookies подробнее