............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Power pilates 

Студия пилатеса
5
55 оценок
5
55 оценок
ЮП
Юлия Павленко6 отзывов
Пилатес на реформере выбрала моя Душа. Я увидела рекламу, и сказала : « Хочу! Это то, что мне нужно» И я не ошиблась. На первом занятии, мое тело пищало от восторга! Я чувствовала мышцы, ткани, суставы… После двух занятий, у меня перестали болеть колени. Я бегун-любитель, и колени это моя боль. Сейчас, благодаря занятиям на реформере, ноги мои сильные и чувствуется легкость стабилизация в стопах. Каждое занятие я жду с нетерпением, и бегу, чтобы не опоздать. Я впервые делаю упражнения с удовольствием! Спасибо большое директору Анне, которая создала такое невероятно мощное и очень помогающее место! Подобрала девочек инструкторов, которые очень компетентны , и большие профессионалы в своем деле. Еще хочу отметить работу администратора Анастасии. Всегда отнесется с пониманием и уважением, ответит на все вопросы, и поможет в тревожных моментах. Спасибо вам , за ваш труд! ❤️
Читать целиком
Pp
Power pilates, студия пилатеса
21 ноября 2025, официальный ответ
Юлия, спасибо вам огромное за теплые слова и за доверие ❤️
Регина Решетникова20 отзывов
В пилатес меня привел врач. А по совместительству - моя подруга)) Сначала она пыхтела рядом в групповых занятиях) точнее пыхтела я, потому что у нее уже более двух лет опыта за плечами)) А через несколько занятий на соседний реформер пришёл мужчина и я поняла, что я вообще не пыхчу) все таки семь лет йоги даром не прошли 😅 Могу тихонько похвастаться, что подсказываю основательнице студии на тренировках названия поз, максимально приближенных к асанам - например собака мордой вниз )) учим: адхо мукха шванасана 😅 Пилатес оказался мало того что интересным как в плане развития мышц, так и в плане развития мозга) когда тебе нужно быть одновременно напряжённой в правой руке, левой ноге, прессе, но при этом шея и поясница должны быть спокойны и расслаблены, а ты в это время на реформере в постоянном движении... Фиг тебе, Альцгеймер! Не по наши души) На пилатесе я подружилась с тренерами, проводила одну со слезами в Питер, перед тренировками и после болтаем с девочками из группы о разном (на последнем занятии обнаружили, что мы все смотрим Титанов на ТНТ😂) , с ещё одним тренером ходим на волейбол и в театр, и все все все очень сильно ждём расширения студии 🔥 А если вы не видели мини- фильм, который сняли тренера студии Power Pilates, то поверьте, просто его просмотр уже заряжает на то, чтобы хотя бы попробовать) Пилатес - это красиво © Анна Кайзер. Спасибо вам за вас 🙏
Читать целиком
ТК
Татьяна Каргаполова2 отзыва
Студия имеет 2 филиала: на правом берегу (компактная, уютная) и на левом (несколько залов для групповых и персональных тренировок) - это территория доброжелательности, здоровья и самосовершенствования! Несмотря на прекрасное иностранное оборудование и спец. инвентарь, которое постоянно обновляется и, кажется, подбирается даже по цвету, самое ценное данный студии - это профессиональные тренера, которые не только являются высококлассными мастерами своего дела, но и очень любят свое дело и клиентов. Хожу как на групповые, так и на персональные тренировки. Особенно хотелось бы отметить моих любимых тренеров : Наталью Буданцеву и безупречную хозяйку Анну Кайзер. Сегодня была у Натальи, и вышла с особой признательностью: Наталья, спасибо за то, что Вы есть, за Вашу самоотдачу и совершенство!!! Когда тебе на тренировке и больно и сложно и даже поплакала… когда тренировка перемежается с массажем ручным, роллом, самомассажем… во время занятия это бывает по-разному… но эффект для тела и души не сравним ни с чем! Это просто Совершенство. Выходишь и чувствуешь легкость, подъем настроения! Спасибо, что есть такое место и такие тренера!
Читать целиком
Анна Жибинова3 отзыва
Открыла для себя студию почти год назад. И теперь Пилатес- это моя любовь! В студии проводятся групповые и индивидуальные тренировки. Но и групповые тренировки, можно сказать, индивидуальные. В группе занимается максимум 6 человек. Моя отдельная любовь тренера Наталья и Татьяна. С ними не забалуешь. Если вы думаете, что Пилатес это для бабушек, и очень скучно, то есть две причины: вы не пробовали, или пробовали, но делали не правильно! Моя рекомендация, начать с индивидуального занятия, послушать своё тело, и найти те слабые места, которые у вас не работают! И вот после того, как вы настроите своё тело, вы узнаете что у вас есть такие мышцы, о которых вы не знали. Вы поймете, что малейшее изменение техники, включает другую группу мышц. И если на прошлой тренировке вам казалось, что всё легко, то... у Натальи есть кольцо, или резинка. А вообще её фантазия безгранична. Но, умирая на тренировке, не вздумайте просить пощады, она скажет, что есть хорошая новость: "у нас есть вторая сторона", или "сегодня упражнения все Базового уровня". А когда тренировка заканчивается, то кажется, что нормально всё было, ничего и не болит, но это только до утра. Утро покажет- чем ты работал вчера. Я сегодня своё отработала, в среду ещё пойду 🤣
Читать целиком
Галина Лапина4 отзыва
Читать целиком
Pp
Power pilates, студия пилатеса
17 октября 2022, официальный ответ
Галина, спасибо, что довершили нам восстановление вашего здоровья ! Пусть ваше самочувствие становит…
ТП
Татьяна Панченко2 отзыва
Первое, что хочу сказать! Люди, если вы хотите быть здоровыми, вам точно в это место. Но есть но! Безразличие на ваши страдания (в процессе тренировки желание убежать, может не покидать, а риторический вопрос "зачем я пришёл собственными ногами?" будет крутиться в вашей голове целый час. Вы будете думать об этом каждую минутку, потому что в зале висят очень красивые часы и вы не будете отрывать от них взгляд, а вдруг уже все....) Спустя пару месяцев (лучше год) вы увидите изменения, ваше тело станет гораздо сильнее, те упражнения, что давали вам вначале, покажутся лёгкими, а ваше тазовое дно настолько крепко, насколько сильна ваша ягодичная мышца, а она уж точно сможет колоть орехи. В этом комментарии хочу сказать спасибо всем тренерам! Вы просто не представляете, какой золотой состав собрала основательница Анна, пушка. Занимаюсь у Натальи год, она замечательный тренер, с которым даже мысли стали сильнее. "Пилатес-это легко", "а теперь хорошая новость, у вас есть другая сторона", "Хотите послабже пружинки? Отстегиваем все, делаем ягодичный мостик", те немногие фразы, которые укрепляют мой организм и характер. Шучу, конечно, а может и нет😆 Благодарю вас девочки, что стала экономить на массаже спины и не мучаюсь болями. Побочка ... появляется желание не пропускать тренировки и по возможности ходить чаще, появляется прекрасное настроение, девчонки притягивают интересных людей, а значит интересное общение. Спасибо вам🤗🤗🤗вы крутые!!! Атмосфера, уют, качество инвентаря, красивый дизайн, можно долго перечислять плюсы студии. P.s. ненавижу bosu😈
Читать целиком
НМ
Надия Май6 отзывов
Никогда ранее не занималась спортом. Возникла необходимость найти себе занятие спортом. Я влюбилась в пилатес на реформерах. Первое знакомство с реформерами на индивидуальном занятии состоялось с тренером Вероникой. Она очень чуткая, добрая, милая и внимательная. Мне на столько понравилось, что на следующее занятие пришла к ней вместе с сыном. Четко следит за правильным выполнением упражнений и за дыханием. Далее я записалась на групповые занятия. Тренер Анна. К моему удивлению, я снова оказалась в полном восторге. Она реально классная, активная. Аня постоянно всех подбадривает, хвалит, дает забавные, но не легкие упражнения со смешными названиями. Групповые занятия с Аней не отличаются от индивидуальных. Она к каждому подойдет, поправит положение тела на пару см, если нужно, проследит, чтобы все упражнения выполнялись правильно, не нагружая поясницу и т.д. На каждом занятии разные упражнения, я стала ощущать в теле все новые и новые мышцы. Атмосфера на занятиях всегда на позитиве. Я счастлива, что при полной загруженности зала руководитель выделяет удобное мне вечернее время. Спасибо большое!
Читать целиком
Наталья К3 отзыва
Занимаюсь у Натальи Буданцевой больше года, и это лучшее, что случалось с моей спиной! Как "счастливый" обладатель сколиоза 4 степени, я очень хорошо представляю, насколько сложно даже в нашем большом городе найти профессионального тренера, которому не страшно доверить свое здоровье. У меня до этого был опыт и тренировок в обычной тренажерке (тоже с тренером, разумеется). Но только с Натальей я поняла, насколько по-другому работает специалист, который реально знает, что нужно делать с твоей проблемой, а не просто всем выдает одну и ту же "программу" базовых упражнений, называя это "персональной тренировкой". Я лучше узнала свое тело, начала понимать разницу между поверхностными и глубокими мышцами. Но самое главное - меня теперь не беспокоит спина! Я наконец-то забыла, что такое просыпаться утром уже с болью в пояснице! А еще я раньше считала, что пилатес - это что-то "для гламурных девочек", а сама предпочитала силовые с железом. Но благодаря студии Power Pilates и Наталье, я теперь знаю, что далеко не всегда нужно "железо", чтобы хорошо поработать))
Читать целиком
Марфа Марьина34 отзыва
Анна Кротенок2 отзыва
Новая пилатес студия с возможностью индивидуальных и групповых занятий на реформере. Сама студия очень чистая,все продумано,кабинки удобные,душ.С собой только желание заниматься и форму удобную остальное все есть в студии. Тренер перед занятием подробно инструктирует, что как настраивать в процессе тренировки. Поэтому никакого дискомфорта в плане «вдруг я не пойму там,что делать и куда чего поставить» вы не испытаете. Пилатес на реформере я открыла для себя сегодня.Ощущения непередаваемые!Я занимаюсь пилатес, но на мате.Реформер это конечно другое измерение! Ходила к Наталье Буданцевой. Очень грамотный,внимательный тренер.Тренировка строится от простого к сложному.Тренер объясняет в течение занятия каждое движение доступным языком, добивается осознанности его выполнения (это очень важно!) в процессе тренировки так же уделяет внимание каждому,корректирует,добивается правильного выполнения «упражнений». Важно когда тренер ведя занятие стремится не просто сказать какое упражнение мы делаем,а ведёт к результату и говорит как добиться ПРАВИЛЬНОГО выполнения на уровне доступном сейчас. Индивидуальный подход к клиентам тоже очень чувствуется,тренер замечает особенности каждого,а в мини-группе это сделать легче.Если думаете что у вас не получится или стесняетесь заниматься в группе думая, что там все всё умеют,возьмите персональную тренировку.Там вообще вы получите максимум,так как работаете с тренером исходя только из ваших возможностей на сегодняшний день. Цены очень доступные. Пилатес это концентрация внимания,работа ума синхронизированная с телом,это абсолютное понимание себя,своего тела,движений. К концу занятия вы ощутите изменения может маленькие,но эта магия точно произойдёт! Обязательно вернусь на занятия! Рекомендую попробовать всем кто ещё пока сомневается или думает что это скучно!Точно нет!Вы очень удивитесь и откроете для себя удивительный мир движений!Знакомьтесь с тренерами выбирайте своего и будет вам счастье! Я своего тренера и студию выбрала))
Читать целиком
🍪
Мы используем cookies подробнее