Sound healing или звуковая терапия - это метод исцеления звуком
Гармоничные звуковые вибрации, исходящие от музыкальных инструментов, входят в резонанс с вибрациями тела человека и оказывают воздействие на все структуры организма: мозговые волны, кровообращение, лимфоотток, ткани, мышцы, нервную систему человека и др.
Это глубокое расслабление и восстановление для тех, кто :
- Много работает, находится в режиме постоянной многозадачности
- Испытывает фоновую тревожность
- Испытывает постоянную усталость
- Нуждается в восстановлении
Практика длится 1 час в положении лёжа.