............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Маршруты
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Human to human 

​Фитнес-зал
5
4 оценки
Контакты
Инфо
Отзывы
2
Цены
Фото
16
5
4 оценки
Гж
​Городской житель​2 отзыва
Давно болела шея от перенапряжения, были боли в спине. Понимала, что надо укреплять мышцы, но в тренажерку не очень хотелось, да и вечером сил уже не было. От коллеги услышала, что она ходит на тренировки к Ольге уже несколько лет, ещё и перед работой. Я сразу подумала: то, что мне нужно! Хожу несколько месяцев, группы небольшие, тренировки на разные группы мышц, Ольга следит за правильным выполнением, рассказывает, на что обратить внимание (дыхание, положение, нагрузка). Спина стала беспокоить меньше, шея практически не беспокоит, начала спать на животе (после родов не могла - потом не могла подняться из-за болей в позвоночнике), появилась энергия. Ещё и в пешей доступности. Рекомендую
Читать целиком
Гж
​Городской житель​5 отзывов
Ходила к Ольге на тренировки в течение 5 или 6 лет. Пришла по рекомендации знакомой после обострения проблем со спиной до состояния ни согнуться-ни разогнуться, последствия беременности. Очень благодарна ей за восстановление спины и мышечного корсета. Тренировки не до состояния "упахаться", а нацелены на то, чтобы постепенно напомнить телу, как надо "правильно" двигаться, при каких движениях какие группы мышц должны включаться и брать на себя нагрузку. Группы небольшие, 4-5 человек, тренировки есть, в том числе, утром, до рабочего дня, что очень удобно. Очень рекомендую для реабилитации или для профилактики проблем со спиной.
Читать целиком
Ht
Human to human, фитнес-зал
4 февраля 2026, официальный ответ
Спасибо большое за отзыв Очень рада, что тренировки были полезны и спине стало лучше)
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
🍪
Мы используем cookies подробнее