Представляет собой технику точечного воздействия на тело в сочетании с бережным растягиванием и скручиванием мышц. Охватывает все участки тела, снимает напряжение в области спины и шеи, увеличивает амплитуду подвижности шеи, устраняет мышечные блоки, препятствующие свободному току крови. Направлен на обеспечение большей гибкости суставов, снятие мышечного напряжения, улучшение осанки, успокоение нервной системы, сравним с пассивной йогой. Благотворно воздействует на энергетику человека и избавляет от усталости.