............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Доктор Любовь 

Центр красоты и здоровья
5
8 оценок
5
8 оценок
Вера Андреева5 отзывов
Как я изменила своё питание в марафоне у Любви 😍 Хочу рассказать про свой опыт в марафоне по питанию. Честно говоря, сначала сомневалась, но решила попробовать и ни разу не пожалела, теперь точно знаю это то, что нужно мне! Первое, что понравилось режим питания. Кушаем 6 раз в день, но понемногу. И самое классное можно всё! Сладкое? Можно! В кафе покушать? Почему бы и нет! Продукты все обычные, из магазина, ничего сверхъестественного, никаких супердорогих продуктов не надо. Никаких жёстких запретов. Готовить легко, рецепты простые, а еда получается вкусная. Меню на 2 дня это просто бомба! Не успеваешь заскучать по блюдам, и каждый раз что-то новенькое. Любовь учитывает предпочтения каждой на марафоне, так что голодной не ходишь никогда. Но главное это поддержка! Любовь всегда на связи, отвечает на любые вопросы. Любовь не просто про еду рассказывает, а ещё и помогает разобраться в себе. Даёт разные задания, которые сначала кажутся странными, но потом понимаешь они реально работают и помогают! Самое крутое это то, как она учит воспринимать правильное питание как норму жизни. Нет никакого чувства, что ты чего-то лишаешься. В марафоне есть ещё девочки, так что не чувствуешь себя одинокой в этом пути. А ещё Любовь отличный психолог помогает разобраться с отношением к еде, себе. Если хотите поменять питание, но без стресса и жёстких ограничений очень советую попробовать поработать именно с ней! Тут и поддержка классная, и подход разумный, и результаты реальные. Однозначно рекомендую! ❤️
Читать целиком
🍪
Мы используем cookies подробнее