............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Маршруты

ReFlex

Студия умного фитнеса

5

9 оценок

Реклама12+. ООО «Уайклаентс».

Логотип

Записаться онлайн

Контакты

7 отзывов

Сначала подтверждённые

Сначала подтверждённые

Сначала новые

Только отрицательные

Только положительные

АБ

Александра Боталова2 отзыва

Хожу в эту студию больше года! Рада, что когда-то нашла это место: уютная атмосфера, чуткий и индивидуальный подход, комфортные тренировки.

Ариадна Дорофеева2 отзыва

Очень нравится эта студия, здесь уютно и приятная атмосфера. Катя замечательный тренер, очень внимательная всегда смотрит, как ты выполняешь упражнения и поправляет, если что-то делаешь не так как нужно . Благодаря этому чувствуешь, что делаешь все правильно и с пользой для себя. За время, что я сюда хожу тело стало более подтянутым и ушли отёки. И вообще занятия стали той частью недели, которую ждёшь с удовольствием 😊 Очень рада, что нашла это место 💖Читать целиком

ВС

Виктория Сергеева2 отзыва

Хожу в студию ReFlex уже почти год — и мне всё очень нравится! Здесь действительно индивидуальный и продуманный подход к тренировкам, комфортная атмосфера и внимательные специалисты. Занятия проходят эффективно и безопасно, а результат чувствуется и в самочувствии, и в форме. С удовольствием рекомендую! 💪✨Читать целиком

ВК

Валерия Катеринчик3 отзыва

Кратко: если хотите почувствовать свое тело здоровым, сильным, живым, а себя - в балансе и гармонии - вам в Рефлекс ❤️ А теперь развернуто 🙂 Плюсы: ⁃ пошевелила всем, даже тем, о чем не подозревала - и кайфую от тела ⁃ стала сильнее без страданий в заде ⁃ Ощутила атмосферу «своих девчонок» и отдохнула Минусы: ⁃ вызывает привыкание и желание ходить почти каждый день 🙂 К Кате я начала ходить миллион лет назад, когда еще занятия были у нее дома. Меня привлекли тренировки по здоровой спине/осанке, но и, конечно же, шпагаты и растяжки, которые были оч популярны везде, не прошли мимо 😄 Однако, тренды меняются, но что точно осталось неизменным и даже превратилось в целый комплекс тренировок - это подход Кати гармоничному, плавному, вдумчивому развитию тела. Именно поэтому на всех тренировках уделяется время и правильному дыханию, и нетравматичному растяжению, и усилению мышц. Я узнала про существование здорового и осознанного движения именно благодаря Кате и теперь «не признаю» обычные тренировки в зале с тяганием железяк и больших весов, а хочу большего - ощущать каждую свою мышцу тела, все линии и сегменты. И, кстати, после тренировок в Рефлексе мышцы болят даже больше самой жесткой силовой / кардио в зале 🙂 Шок-контент: тело может становиться сильным даже при работе с собственным весом, а при спокойных вроде бы упражнениях сердце будет биться как на оч суровом кардио. Атмосфера в студии супер - обожаю интерьер в минимализме и спокойных тонах. На тренировках можно погрузиться в себя или поболтать и посмеяться с другими девочками за жизнь - это как девичник или ночевка с подругами. Для меня Рефлекс - это место, где отдыхаешь душой, оставляя все за порогом все переживания. И место, и куда хочешь вернуться.Читать целиком

ОМ

Ольга Маркина1 отзыв

Хожу в студию на Осанку, нравится атмосфера, очень уютно, приятные тренировки, после занятий моя спина очень хорошо себя чувствует)

EE

Elisaveta Eremeeva2 отзыва

Очень уютная и светлая студия, классные и общительные тренера, хожу на айройогу в гамаках и осанку, результаты вижу! Как спина и мышцы стали крепче и самочувствие улучшилось.Читать целиком

Наташа Багрицевич9 отзывов

Замечательное место. Отличная студия. Прекрасные тренера Светлана по йоге и Екатерина по осанке. На первом же пробном занятии проконсультировали по спине. Все объясняют. Атмосфера очень комфортная. Заниматься одно удовольствие.Читать целиком

Нижний Новгород

Фитнес-клубы

🍪

Используем cookies и рекомендательные технологии