............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Сохранить
Отправить
Проехать
Бережно
Студия растяжки и фитнеса
4.9
66 оценок
Реклама
12+.
Записаться онлайн
Контакты
Инфо
Отзывы
61
Цены
Фото
103
4.9
66 оценок
С ответами
Все
Положительные
Отрицательные
ЛГ
Любовь Голубева
4 отзыва
Была на тренировке ero. Новый вид фитнеса для меня, было очень интересно. Ещё понравилось, что студия камерная, максимум 6-8 человек на занятиях. Тренер Анна очень внимательная и подробно всё рассказывает
Читать целиком
Полезно
0
ЭМ
Элина Митягина
2 отзыва
Прекрасная, светлая, чистая красивая студия с профессиональным тренерами, девочки зажигалки. Ходила на тренировку Ero и я в восторге Девочки эта тренировка нужна каждой. Планирую продолжать ходить.
Читать целиком
Полезно
0
Бс
Бережно, студия растяжки и фитнеса
15 января 2026, официальный ответ
Спасибо большое за ваш отзыв !) Будем ждать вас на тренировках !)
ЕК
Елена Конюхова
1 отзыв
Первое занятие, прошло интересно. Атмосфера замечательная. Мне понравилось заниматься с тренером Королиной. Рекомендую место, однозначно.
1 посещение
Отзыв подтверждён
Полезно
0
Бс
Бережно, студия растяжки и фитнеса
15 января 2026, официальный ответ
Спасибо большое за ваш отзыв !)
АВ
Анастасия Воробьева
3 отзыва
Отличное место , профессиональные тренеры. Новый ремонт очень нравится ! Все красиво и стильно
Полезно
0
ФА
Фофанова Анастасия
17 отзывов
Посещала пробную тренировку, Екатерина все подробно показывала и рассказывала. Чисто, уютно. Так же ездила на ретрит в Борский район, два дня прошли продуктивно, спасибо организаторам.
Читать целиком
1 посещение
Отзыв подтверждён
Полезно
0
КД
Ксения Дрягилева
2 отзыва
Потрясающая тренировка, потрясающая Тамара!
Полезно
0
А
Анастасия
1 отзыв
Моя любимая студия! Спасибо тренеру Юлии за классные тренировки!
Полезно
5
А
Анастасия
1 отзыв
Моя любимая студия в этом городе! Приятная и уютная атмосфера, компетентные тренеры, особенно хочу выделить тренера Юлию - очень профессиональный подход к тренировкам, всегда подробно объясняет технику упражнений, рассказывает много интересного о работе мышц, о питании, тренировках. На её тренировках действительно чувствую свои мышцы, замечаю прогресс. Замечательный тренер!
Читать целиком
Полезно
1
АО
Анастасия Океанова
2 отзыва
Нравится эта студия, веселый коллектив) Занимаюсь у тренера Настя на персональных занятиях, могу сказать про нее как тренер и как человек она супер. Занимаюсь с удовольствием, ходить к ней одна радость)
Читать целиком
Полезно
0
КР
Ксения Рощина
2 отзыва
Очень уютная студия, прекрасные тренеры. Особенно люблю тренировки у Юлии, она настоящий профессионал.
Полезно
1
Е💐
Елена 💐
1 отзыв
Крутая студия!!! Замечательный тренер Юлия!😉
Полезно
1
Д.
Дарина .
2 отзыва
Очень люблю эту студию, всегда приятно приходить, все тренеры очень доброжелательные, особенно нравится тренер Юля, такая позитивная девушка, всегда по-доброму относится и бережно проводит тренировки, следит за твоим самочувствием, очень приятно такое отношение!
Читать целиком
Полезно
1
СЕ
Саша Ельцова
2 отзыва
Классная студия, приятные тренера. Особенно нравится тренер Юлия, чувствуется ее профессионализм, очень вызывает доверие!
Полезно
3
ПВ
Полина Варфоломеева
1 отзыв
Приятная студия, очень нравится отношение к клиентам здесь. Тренировки разнообразные, каждый тренер имеет свой подход. Мне ближе всего оказалась тренер Юлия, ее тренировки для меня оказались наиболее эффективными, я начала понимать и чувствовать свое тело, появилось чувство легкости, на силовых тренировках стала более выносливой, это чувствуется. Помимо этого, Юлия всегда с большой добротой и заботой относится к клиентам, что очень притягивает. Однозначно рекомендую студию 💕
Читать целиком
Полезно
3
А
Александра
1 отзыв
Спасибо тренеру Юлии за такое бережное отношение ❤️❤️❤️ Всегда спрашивает о самочувствии, подходит и помогает, очень нравится поддержка на силовых тренировках, очень мотивирует🥰
Читать целиком
Полезно
4
П
Полина
1 отзыв
Побывала на тренировке у Юлии и теперь хожу только к ней. Сразу сложилось приятное впечатление - позитивная атмосфера на занятиях, так подробно все объясняет, поддерживает, даже когда очень сложно и хочется все бросить)) Советую студию и тренировки у Юли!
Читать целиком
Полезно
4
Лия Косторная
4 отзыва
Не пожалела, что выбрала именно данную студию, девчонки молодцы, учитывают индивидуальные запросы, внимательное отношение. Особенно нравятся тренировки с Мироновой Анастасией, очень компетентная, приятная тренер, наличие почти оконченного высшего медицинского образования огромный плюс, не страшно доверить себя такому человеку!
Читать целиком
Полезно
1
Л♥
Любовь ♥️
1 отзыв
Студией очень довольна! В сердечко запала тренер Юля❤️всегда заряжена энергией, всё подробно объяснит, покажет и расскажет! Каждый раз иду с огромным удовольствием к ней на занятие✨
Читать целиком
Полезно
3
Е✨
Екатерина ✨
1 отзыв
Люблю эту студию за удобное расположение и уют. Юлия - мой любимый тренер, очень приятная и добрая девушка.
Полезно
4
Г
Галина
1 отзыв
Хорошая студия, залы красивые и чистые. Лучший тренер - Юлия, всегда с большим удовольствием прихожу к ней на тренировки, вижу результат после занятий с ней.
Читать целиком
Полезно
4
Юлия .
1 отзыв
Занимаюсь в студии уже давно, всегда очень приятная дружеская атмосфера. Еще мне очень нравится тренер Юлия, как находит подход каждому ученику, очень внимательная и тактичная. Рекомендую!
Читать целиком
Полезно
5
Елена Шимонис
2 отзыва
Хороша студия прямо в центре нижнего!спасибо тренеру Анастасия ,крутая!👍🏼
Полезно
0
М
Марина
2 отзыва
Отличная студия в центре города, удобное расположение, всегда приятная дружелюбная обстановка, доброжелательные тренеры. Особенно люблю тренировки у Юлии, на них всегда приятная атмосфера, Юля очень позитивный и добрый человек, всегда все расскажет и подскажет, внимательно относится ко всем, советую!
Читать целиком
Полезно
5
ММ
Мария Медведева
3 отзыва
Очень уютная студия, одно удовольствие заниматься, спасибо большое! Отдельное спасибо тренеру - Юлии Кокаревой. Всегда очень подробно объясняет упражнения, чувствуется забота, внимательна к клиентам, всегда делится своей энергией, уходишь с тренировки заряженный!
Читать целиком
Полезно
5
КК
Кира Кузьминова
2 отзыва
Супер студия , занимаюсь уже год , ни разу не пожалела , что пришла сюда вместо физкульта . Занимаюсь с Анастасией , супер тренер , фигура стала просто 🔥🔥🔥🔥
Читать целиком
Полезно
0
Светлана М.
1 отзыв
Классная студия! Юлия - мой любимый тренер, очень заботливая, внимательная, чувствуется что профессионал своего дела - так подробно рассказывает об упражнениях, все объясняет, особенно благодарна, что она помогла разобраться мне в рационе! Советую данную студию и тренера!
Читать целиком
Полезно
4
П
Полина
1 отзыв
Очень классная студия! Особенно очень понравилась тренер Миронова Анастасия. Очень вежливая и внимательная. Мастер своего дела)
Полезно
0
Ангелина Паничева
3 отзыва
Хорошая студия, Миронова Настя лучший тренер
Полезно
0
МВ
Марина Веневцева
1 отзыв
Отличная студия, приятная атмосфера, индивидуальный подход, прекрасный инструктор Миронова Анастасия.
Полезно
0
ЕЕ
Екатерина Евгеньева
2 отзыва
Очень довольна занятиями в студии! Хожу к тренеру Анастасии настоящий профессионал, всегда внимательна к деталям и готова помочь) Тренировки проходят эффективно и разнообразно. Атмосфера в студии дружелюбная и поддерживающая, что делает занятия еще приятнее. Рекомендую всем!
Читать целиком
Полезно
0
ПМ
Полина Молькова
3 отзыва
Небольшая уютная студия, приятные девушки -тренеры и, главное, эффективные занятия.
Полезно
0
ВМ
Валентина Марчевская
6 отзывов
Занимаюсь с Аленой уже больше 2-х лет) Хочу сказать, что ее подход к обучению очень вдохновляющий и доступный, благодаря чему занятия всегда проходят легко и приятно) С Алёной вы сможете улучшить свои навыки и получить массу удовольствия от танцев! Рекомендую!
Читать целиком
Полезно
0
ЮИ
Юлия Изотова
1 отзыв
Уже давно являюсь ученицей студии Бережно и мне очень нравится) отдельно хочу сказать спасибо Алёне – отличный тренер по танцам! Мои занятия проходят в позитивной атмосфере) Она мотивирует и вдохновляет) Рекомендую всем, кто хочет научиться танцевать!
Читать целиком
Полезно
0
В😉
Вера 😉
1 отзыв
Когда я пришла первый раз в студию растяжки <Бережно>, я попала на тренировку к Нелаевой Ксении. Впечатление сложилось очень хорошее, я сразу купила абонемент, чтобы продолжить заниматься. Ксюша так располагает к себе, было ощущение, что я ходила сюда уже давно! Тренировки проходят на одном дыхании, время пролетает очень быстро! И при этом заниматься с Ксюшей очень комфортно! Она внимательна к каждому! У нее очень хорошо подобрана программа, но при этом она учитывает возможности каждого.
Читать целиком
Полезно
1
Валерия Курушина
4 отзыва
Чудесное место для восстановления физического и морального здоровья,очень уютная и приятная атмосфера в студии,доброжелательный и профессиональный коллектив❤️ Жду с нетерпением каждого занятия ,позаниматься,расслабиться и перезагрузиться. Отдельное спасибо моему тренеру Карине,чуткая и внимательная,всегда подскажет как сделать правильно,похвалит❤️ После ее тренировок чувствую,что хорошо поработала,а самое главное вижу результат! Желаю студии Бережно процветания и удачи!❤️
Читать целиком
Полезно
0
МН
Мария Никитина
1 отзыв
Работать с Алёной - одно удовольствие! Пришла заниматься танцами и осталась в этой студии Тренер всегда обращает внимание на детали и подбирает тренировки под твои возможности. Алёна заряжает позитивом и показывает высокий уровень профессионализма🤍 Я заметила, что стала лучше заниматься благодаря её подходу. Тренировки с ней проходят весело и с пользой! Рекомендую
Читать целиком
Полезно
0
ЕП
Екатерина Пересыпкина
1 отзыв
Очень уютная студия) в особенности нравится занятия с тренером Юлией. Очень компетентная девушка, умеет создавать позитивную атмосферу на занятиях. Единственный для меня минус в расписании, хотелось бы больше групповых занятий на неделе)
Читать целиком
Полезно
2
мк
милана киселева
2 отзыва
шикарное место!! очень приятные тренера и чудесная атмосфера.🫦🎆тренер Ксюша просто солнце, милая и приятная девушка, шикарная растяжка и чудесное преподавание, я в восторге!!💋💋💋❤️❤️❤️ все приходите и получайте удовольствие от занятий!!
Читать целиком
Полезно
1
ОЖ
Оксана Жаркова
1 отзыв
очень нравится студия, хожу туда давно, в расписании как растяжка и силовые, так и танцы, очень удобно, что все в одном месте) Отдельное спасибо тренеру Алёне за индивидуальный подход и за плейлист 💕 прогресс ощущается после каждой тренировки)
Читать целиком
Полезно
0
ИЛ
Ирина Л
1 отзыв
В данную студию хожу уже почти 2 года. Из-за сидячей работы спина периодически давала о себе знать. Но с приходом в мою жизнь растяжки и тренера Ксении моя спина перестала о себе напоминать ! Замечательный тренер! Очень милая и душевная ✨ Растяжка спины - это просто спасение! Кстати, пробовала несколько студий, но именно тут с Ксюшей - самое лучшее,что могло произойти 🥰
Читать целиком
Полезно
1
н
надежда
1 отзыв
Любовь с первого занятия!Тренер Алена по танцам - настоящий профессионал своего дела, комфортно и приятно с ней заниматься) Релакс для тела и души.
Полезно
0
Анастасия Зайцева
31 отзыв
Пришла просто попробовать, но не ожидала встретить своего человечка - Алена прям по вайбу совпадение 100 из 100, а сколько всего она меня научила делать, на что я раньше просто смотрела и думала «ну я так точно никогда не сделаю», а оказывается могу и мечты начали сбываться, с этим человеком работа точно на результат!
Читать целиком
1 посещение
Отзыв подтверждён
Полезно
0
Анастасия Пашанина
1 отзыв
Прекрасная студия, отличный подход к клиенту! Каждая тренировка приближает к желаемому результату. Понравилось тренироваться с Куркиной Аленой! Прекрасный, внимательный тренер, профессионал своего дела!
Читать целиком
Полезно
0
Я
Яна
21 отзыв
Это не самое плохое место для фитнеса, буду кратка. Плюсы: -рядом с работой -безлимитный абонемент обошелся примерно в 7,5к на 2 месяца -классные девчонки тренера, но только по-человечески -жизнерадостный активный администратор, во всем идет навстречу и подбадривает Минусы - самый главный минус непрофессиональные тренера, это было видно уже с первых занятий. Тут все равно на твое состояние здоровья и физподготовку, не дают варианты упражнения под твой уровень. - лично мне очень не понравилось, что тренер не делает все подходы вместе с тобой, что очень дизмотивирует. Просто показала - и можно в телефончике посидеть - тренер во время трени может сидеть в телефоне - очень мало место в студии, узкие коридоры. - и что повергло меня в шок - тренера заставляют делать упражнения на батареях отопления! А этой точно безопасно?! В общем, пока не хочется сюда возвращаться. Без обид.
Читать целиком
Полезно
3
Света Ламброва
3 отзыва
В студии очень чисто, что доя меня важно! Заботливые и профессиональные тренеры, а главное отличный результат от тренировок
Полезно
2
Оn
Ольга ne_nyaha
1 отзыв
Отличная студия, хожу уже давно, отличные тренеры, приветливая хозяйка. Прекрасная атмосфера и хорошие результаты
Полезно
1
Бс
Бережно, студия растяжки и фитнеса
22 сентября 2023, официальный ответ
Ольга, спасибо большое за приятный отзыв🥰 Всегда рады видеть тебя на тренировках, приходи почаще 😅
АС
Алена Смирнова
1 отзыв
Отличная студия! С удовольствием хожу сюда заниматься уже год. Доброжелательная обстановка и отношение. Девочки тренеры профессионалы своего дела уделяют внимание всем на тренировке. Много разных направлений, каждый найдет себе тренировку по душе. Рекомендую эту студию растяжки.
Читать целиком
Полезно
1
Бс
Бережно, студия растяжки и фитнеса
1 октября 2023, официальный ответ
Елена, благодарим тебя за очень приятный отзыв! Ждем тебя на тренировках
Анастасия Миронова
1 отзыв
Супер студия, приятная атмосфера, лучшие танцы, девочки тренера огонь🔥🔥🔥, админ и руководитель Настя просто солнышко❤️ Села на все шпагаты! Самое любимое место для релакса и поднятия настроения!💖💖💖
Читать целиком
Полезно
1
Бс
Бережно, студия растяжки и фитнеса
9 августа 2023, официальный ответ
Настенька, благодарю за приятный отзыв, всегда рады тебе)
ЕК
Елена Ковалева
4 отзыва
Я в восторге от этой студии, тренеров и милейшего руководителя 😍 Я давно занимаюсь растяжкой и бывала во многих студиях города, но эта - лучшая, я очень рада, что попала в руки таких профессионалов! Занимаюсь чуть больше месяца, результат отличный! В студии новый стильный ремонт, что тоже радует, фоточки получаются шикарные))
Читать целиком
Полезно
1
Бс
Бережно, студия растяжки и фитнеса
1 октября 2023, официальный ответ
Елена, благодарим вас за приятный отзыв! Ждем вас на тренировках
Е
Елена
2 отзыва
Если вы когда-то захотите вернуть деньги за неиспользованный абонемент по причине того, что не можете посещать занятия по состоянию здоровья, из-за переезда или просто не захотите больше посещать студию, будьте готовы к тому, что милейшая девушка Анастасия-владелец студии,просто начнет вас игнорировать,добавит ваш номер в черный список и нахамит) история подробно-во вложении, советую почитать, попахивает мошенничеством! Я из этого всего сделала вывод, что больше не пойду в студию, где с тобой не заключают договор, а деньги надо переводить напрямую владельцу. Хотелось бы, чтобы Анастасия тоже переосмыслила свое отношение к клиентам и поняла, что так делать нельзя. А какие-то 7000 рублей не стоят репутации, если она раньше была. Выводы делать вам. Для меня такое отношение к клиентам и людям в целом неприемлемо. По поводу самих занятий-я ходила туда из-за единственного тренера, которая мне там нравилась (Арина, сейчас она вроде работает в студии Бали, очень крутой тренер, занятия по растяжке спины и шпагатной растяжке у нее очень крутые, тренер компетентный и действительно внимательный), сейчас она уволилась, больше мне никто не понравился, была почти у всех.
Читать целиком
Полезно
5
Бс
Бережно, студия растяжки и фитнеса
1 августа 2023, официальный ответ
Добрый день! Благодарю за отзыв! Напишите пожалуйста дату, когда вы были в студии и приложите пожалу…
Все комментарии
Загрузить ещё
Лицензионное соглашение
,
политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
Обратная связь
ПК-версия
Добавить организацию
Вход для бизнеса
Реклама
API 2ГИС
Данные 2ГИС
Работа в 2ГИС
Обратная связь
Справка
Лицензионное соглашение
Политика конфиденциальности
Печать
Отели и гостиницы
2ГИС Армения
2ГИС Казахстан
2ГИС Киргизия
2ГИС ОАЭ
2ГИС Узбекистан
2ГИС Беларусь
2ГИС Азербайджан
2ГИС Грузия
2ГИС Таджикистан
🍪
Мы используем cookies
подробнее