🥋 Первая тренировка по бразильскому джиу-джитсу (BJJ) в TMPL FITNESS — бесплатно!
Попробуйте BJJ, познакомьтесь с тренером и форматом занятий. На пробной тренировке вы познакомитесь с техникой борьбы в партере и попробуете отработать приёмы в парах под руководством тренера.
Бесплатная тренировка по джиу-джитсу подойдёт начинающим и тем, кто уже занимался единоборствами и хочет познакомиться с нашей секцией.
• первая тренировка — бесплатно
• для начинающих и продолжающих
• знакомство с техникой BJJ
• практика в парах под руководством тренера
Запишитесь на пробное занятие и попробуйте бразильское джиу-джитсу в TMPL FITNESS.
🥋 Бразильское джиу-джитсу (BJJ) в TMPL FITNESS — тренировки по единоборствам для начинающих и продолжающих.
Абонемент включает 3 занятия по джиу-джитсу в неделю в течение месяца (~12 занятий). На тренировках изучаем технику BJJ, приёмы борьбы в партере, контроль соперника и проводим практические спарринги.
Подходит тем, кто хочет освоить бразильское джиу-джитсу с нуля, улучшить физическую форму, выносливость и навыки борьбы.
• 3 тренировки BJJ в неделю
• для начинающих и продолжающих
• техника + практика в парах
• регулярные тренировки в течение месяца
🥋 Бразильское джиу-джитсу для детей (BJJ) в TMPL FITNESS — детская секция единоборств для начинающих и ребят с опытом.
На тренировках дети изучают технику борьбы в партере, отрабатывают приёмы в парах и учатся контролировать свои движения под руководством тренера.
Занятия джиу-джитсу для детей — это работа над физической подготовкой и характером:
• Физическая подготовка — развиваем силу, выносливость и координацию.
• Уверенность в себе — учимся справляться с трудностями и осваивать новое.
• Дисциплина и характер — работаем над собой, учимся уважать партнёра.
• Контроль своего тела — тренируем баланс и точность движений.
• Подготовка к соревнованиям по BJJ — отрабатываем технику и тактику борьбы, учимся применять навыки в поединках и готовимся к участию в турнирах.
Секция борьбы для детей подойдёт тем, кто хочет познакомиться с BJJ с нуля или продолжить тренировки.
Абонемент — 8 500 ₽ в месяц.
Включает 3 тренировки в неделю — около 12 занятий за месяц.
🥋 Разовое занятие по бразильскому джиу-джитсу (BJJ) в TMPL FITNESS на Смоленской — 1 600 ₽ за 1,5 часа.
Приходите на тренировку без покупки абонемента. Изучайте технику борьбы в партере, отрабатывайте приёмы и практикуйтесь в парах под руководством тренера.
Разовая тренировка по джиу-джитсу подойдёт начинающим и тем, кто уже занимается BJJ или другими единоборствами и хочет познакомиться с нашей секцией.
• стоимость одного занятия — 1 600 ₽
• продолжительность — 1,5 часа
• для начинающих и продолжающих
• отработка техники и практика в парах
• посещение без покупки абонемента
Запишитесь на разовое занятие по бразильскому джиу-джитсу в центре Москвы — в TMPL FITNESS на Смоленской.