.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
.............................................................................
Наконец-то открылся рядом с домом зал для тренировок. Все чистенько и опрятно. Побывала на нескольких занятиях разных тренеров и вот что могу сказать. Саша Гольцова прекрасный преподаватель, одно счастье ходить к ней на степ, жалко убрали степ по средам, обидно(
Трегубова Мария дает хорошие упражнения для спины с элементами йоги, не перестану повторять, что начинать выходные с ее занятиями с утра субботы одно наслаждение. Как будто заряжаешься на выходные))
Здоровая спина у Першиной Валерии, простите, напомнила мне физкультуру в младшей школе. Извините, но свою физру я в школе отходила, хотелось бы упражнения для спины более направленные. У нее не понравилось.
А уж зумба Кузнецовой Александры вообще и смех и грех😂 начнем с того, что это не зумба. Это восточные танцы. Мне, как человеку, который 10 лет отзанимался на восточных танцах, это видно. Во-вторых, она не меняет ни треки, ни движения от занятия к занятию, как это делают другие тренеры. Вот Саша Гольцова каждый раз придумывает новые связки, чтобы было интереснее. Кузнецова Саша же заучила для себя движения, чтобы ЕЙ было проще, а не интереснее НАМ, и показывает их нам каждое занятие. Я, если честно, устала от этого, поэтому ходить на зумбу никакого желания нет. Вот раньше зумба было настоящей зумбой, когда была другая тренер на одну неделю в сентябре, к сожалению, имени не запомнила.
Другие направления не столь интересны мне, поэтому не посещала. Твердая 4! Читать целиком