............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

D1 Fitness 

Фитнес-центр
4.8
297 оценок
Скидка -40% на вступительный взнос
Реклама
247 отзывов
Сначала подтверждённые
Сначала подтверждённые
Сначала новые
Только отрицательные
Только положительные
НВ
Никита Вязовиков1 отзыв
НФ
Наталья Французова1 отзыв
Сначала просто взяла абонемент в зал, чтобы согнать лишний жирочек, но от самостоятельных занятий сгорели мышцы, а процент жира вырос, так что решила заниматься с тренером. Я записалась на пробную тренировку к Никите Волкову, и считаю, это был один из лучших выборов в моей жизни. Уже почти 4 месяца регулярно занимаюсь с ним. После 5 лет в профессиональном спорте для меня было крайне важно найти тренера, который не повышает голос, не прессует морально и не заставляет превозмогать себя, а мягко направляет, когда надо морально поддерживает и говорит, где лучше не спешить с увеличением нагрузки, чтобы себе не навредить. На мой взгляд Никита отлично понимает, когда ты реально не можешь больше, а когда надо накинуть ещё немного веса и показать, что ты можешь, просто боялся попробовать. Ещё один ценный для меня момент, что Никита не заставляет перестраивать свои пищевые привычки под понятие «правильно». Я сразу сказала, что не хочу заниматься подсчётом калорий, отказываться от некоторых продуктов, через силу есть белок после тренировки, или менять количество/время приёмов пищи. При этом рекомендации по питанию стараюсь соблюдать, и в сочетании с силовыми и кардио этого хватает, чтобы мышцы росли, жир уходит, а я чувствовала себя счастливой. Про саму программу тренировок: полагаю, она для каждого составляется индивидуально под запрос и корректируется по мере того, как этот запрос меняется. И в зависимости от того, какие мышцы в приоритете, сколько силовых в неделю, всегда можно попросить что-то поменять. И главное — Никита всегда на связи, интересуется самочувствием, какие мышцы болят после тренировок, отвечает на любые возникающие вопросы и даёт много полезной информации по тренировкам, восстановлению и тому, чтобы в целом чувствовать себя лучше. Для меня это оказался идеальный тренер и просто замечательный человек. После занятий всегда выхожу из зала в отличном настроении и с мотивацией работать дальше💪Читать целиком
ММ
Марина Матвеевна22 отзыва
Оля Истомина5 отзывов
А
Адам1 отзыв
ДД
Джанобил Джумабойзода1 отзыв
Дмитрий Коваленко62 отзыва
Зал отличный, много тренажеров, живу рядом. Казалось бы что еще надо, но система оплаты - натуральный развод. Во-первых, с вас берут вступительный взнос (на момент отзыва 6к), который вам не вернут, даже если вы сами решите расторгнуть договор. Во-вторых, с вас каждый месяц будут стабильно списывать стоимость абонемента, хотите вы этого или нет. Заморозка только платная и минимум на полгода. В-третьих, и это самый цимес - если оплата не проходит десять дней, зал расторгает договор, и вступительный взнос вам (опять же) никто не вернёт :) Все это прописано в договоре, который мне не выдали на руки. В моем случае я забыл пополнить счет, в результате деньги не списались, и теперь чтобы ходить сюда, нужно заново платить вступительный взнос, чего я делать уже не буду. Узнал о расторжении буквально в последний день, когда сам позвонил администраторам - пойти навстречу отказались, видимо залу абсолютно плевать на клиентов, главное содрать с них взнос.Читать целиком