............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

J.K.Yoga Room Studio 

Студия аэройоги и стретчинга
5
1 оценка
5
1 оценка
КИ
Ксения Иванова3 отзыва
Открыла для себя йогу в гамаках!!! Я хожу уже 2 месяца, 2 раза в неделю, на занятия к Юлии: аэройога и здоровая спина. Мне очень нравится! Занятия не повторяются, все время дополняются различными элементами. Твое тело не привыкает к одинаковым упражнениям и все время тянется в разные стороны 😅 Юлия как тренер видит, кому какие упражнения дать. В одной группе могут быть, как новички так и продолжающие и каждый получает свою «долю». Но если человек не может что-то выполнить, она всегда предлагает чем заменить элемент. Группы маленькие, максимум 4 человека. Сами упражнения подобраны таким образом, что ты проходишь несколько стадий: 1-настройка себя, 2-зарядка для тела, 3- прокачка мышц, 4- работа со страхами и 5 - полное расслабление и медитация в гамаке. Отдельный плюс хочу отдать месту - очень уютная студия, с большим панорамным окном и высокими потолками/ есть бесплатная парковка или 10-15 минут пешком от метро Аэропорт.
Читать целиком
JR
J.K.Yoga Room Studio, студия аэройоги и стретчинга
20 апреля 2023, официальный ответ
Спасибо, Ксения, за ваш отзыв! Рады быть полезными для вас!)
🍪
Мы используем cookies подробнее