............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Маршруты
Друзья
Гид
Жильё
Сохранить
Отправить
Проехать
33 шпагата
Студия эффективной растяжки
4.7
75 оценок
Контакты
Инфо
Отзывы
70
Цены
Фото
25
4.7
75 оценок
70 отзывов
По доверию
По доверию
По новизне
Только отрицательные
Только положительные
Подробнее о подтверждениях
ЕШ
Екатерина Шмелева
2 отзыва
Классная студия. Посещаю уже полтора года . Хорошие девочки. Пробовала ходить в другую студию , но поняла, что здесь мне нравится больше)
Полезно
0
3ш
33 шпагата, студия эффективной растяжки
3 февраля 2026, официальный ответ
Екатерина! Благодарим за доверие 😌 Приезжайте ещё 💛
ВР
Вера Рыбина
2 отзыва
Не так давно начала ходить в эту студию и безмерно довольна. Там такая атмосфера)))Давно не ощущала свое тело таким бодрым и здоровым. Мне очень нравится, большое спасибо всем ,кто там работает
Читать целиком
Полезно
0
3ш
33 шпагата, студия эффективной растяжки
3 февраля 2026, официальный ответ
Вера. Спасибо вам большое, что выбираете нас! Рады были вам помочь 🤗
КС
Калерия Семенова
1 отзыв
Удобное расположение, приятный интерьер, профессиональные тренера. Много разных направлений, хожу на растяжку и хай хилс, преподаватель прекрасный, все объясняет очень доступно, классная музыка
Читать целиком
Полезно
1
а
аллахверди
3 отзыва
Организация никакая, занятия отменяются из-за того, что тренерам не платят, уклоняются от налогов
Полезно
2
ЕИ
Екатерина Иванченко
1 отзыв
Хочу от всей души поблагодарить тренерский состав за тренировки и приобретенную уверенность в себе, скинула 17 кг, ходила 3-4 раза в неделю на подкачку с растяжкой. Сейчас хожу 2-3 раза в неделю поддерживать форму и растягиваться. Цена приятная, много акций проводиться
Читать целиком
Полезно
1
АК
Анастасия Костей
1 отзыв
Благодарю и рекомендую от души! Ранее пыталась ходить в другие студии, но либо не подходили тренеры, либо помещения(для меня важно большое пространство) . На первом занятии была у Надежды, прекрасный тренер, сразу влюбилась в атмосферу на тренировке, успели даже чучуть поболтать в процессе, вышла растянутая и в отличном настроении,но сейчас в основном хожу к Ульяне или Александре, так как стало удобнее ходить в вечернее время, тоже очень продуктивно проходят занятия. Еще один плюс студии это кулер с водой, так как в остальных где я была вода только в продаже в бутылках.
Читать целиком
Полезно
1
АФ
Анна Фролова
4 отзыва
Любимое место моих тренировок, не знаю почему пишут про плохой инвентарь, коврики и подушки новые, студия чистая, тренера профи, но я выбрала своего любимчика, так как подход у всех разный💕
Читать целиком
Полезно
0
Zarina Kanunnikova
1 отзыв
Повелась на удобное расположение и милого администратора на ресепшене. Само помещение очень маленькое, кондиционера нет, во время тренировки в зале просто не чем дышать, инвентарь старый, ремонт потрепанный. Отношение нового руководства совершенно скотское по отношению к клиентам. Предложили перепродать абонемент и вернуть деньги. Несколько месяцев меня кормят завтраками. То карта потерялась, то забыли, то вечером точно пришлем, то простите ДТП, то передали, просто кто-то забыл прислать. Не так нужны эти 15 тыс, как жалко потраченных нервов, да и в целом почему я должна им их дарить просто так, ещё и при таком отношении. Долго входила в их положение, чем они усиленно и пользовались. Очень жалею, что вообще когда-то связалась с этим местом.
Читать целиком
Полезно
3
ЗК
Зарина Канунникова
1 отзыв
Повелась на удобное расположение и милого администратора на ресепшене. Само помещение очень маленькое, кондиционера нет, во время тренировки в зале просто не чем дышать, инвентарь старый, ремонт потрепанный. Отношение нового руководства совершенно скотское по отношению к клиентам. Предложили перепродать абонемент и вернуть деньги. Несколько месяцев меня кормят завтраками. То карта потерялась, то забыли, то вечером точно пришлем, то простите ДТП, то передали, просто кто-то забыл прислать. Не так нужны эти 15 тыс, как жалко потраченных нервов, да и в целом почему я должна им их дарить просто так, ещё и при таком отношении. Долго входила в их положение, чем они усиленно и пользовались. Очень жалею, что вообще когда-то связалась с этим местом.
Читать целиком
Полезно
2
ОФ
Ольга Фролова
1 отзыв
Обожаю эту студию тренеры настоящие профессионалы Села на шпагат за 2,5 месяца регулярных занятий
Полезно
1
Екатерина Балавас
19 отзывов
Прекрасный директор. Она исправила все возникшие нюансы.
Полезно
1
MK
More Kidness
13 отзывов
Купила пробное занятие (3 посещения). Писали много сообщений, чтобы я пришла. По итогу я пришла, мне понравилось! Но после не было ни-че-го, ни предложений услуг, ни покупки абонемента. Подумала ладно, потом напишут, спишемся. По итогу тишина. Конечно в суетной Москве я благополучна забылась. Вспомнила спустя месяц, думаю: «ну все надо заняться этим - доходить». Пишу им , а в отет: «Ваши пробные занятия истекли». Я говорю: «Ого, а был какой то строк действия? Так как меня об этом не информировали». На что мне отвечают: «Да, 1 месяц». Ну спасибо, что сообщили мне об этом спустя месяц😂😂 уровень клиентоориентированности на нуле. Всем спасибо!
Читать целиком
Полезно
1
DZ
Danila Zhabin
14 отзывов
Не возражали деньги за абонемент почти два месяца. В какой-то момент просто начали игнорировать. Только личный приезд и звонок начальнику помог сдвинуть ситуацию с мертвой точки.
Читать целиком
Полезно
2
КШ
Ксения Шаульская
2 отзыва
Прекрасная студия. Очень люблю прокачку ягодиц и пресса, а так же растяжку спины. При сидячей работе - потянуть спину просто бомба. а прокачка мышц , дает прекрасный результат. Так же пилатес мой фаворит!Всем рекомендую.
Читать целиком
Полезно
1
Ксения Паничева
13 отзывов
Ходила на пробное занятие, понравился как педагог, так и специфика занятия. Единственное, что оставило негативное впечатление- это навязчивость персонала в покупке абонемента 😌 но , так как я сама владелец такого бизнеса, то отнеслась к пониманию этого «маркетинга» 😁 успехов и процветания! Обязательно буду посещать занятия, когда буду в городе 🌷
Читать целиком
Полезно
3
ДБ
Диана Боровских
1 отзыв
Лучшая интенсивная результативная растяжка в Москве, а я была во многих студиях) очень рекомендую 😍
Полезно
1
ЕЗ
Екатерина Заикина
2 отзыва
Лучшая Студия, отличный тренерский состав! Индивидуальный подход руководства! Рекомендую!!!
Полезно
1
Лера Корзун
4 отзыва
Классная студия растяжки, нравится, что одно занятие - один шпагат, а не все сразу) хожу в 33 шпагата уже полтора года, не собираюсь уходить 🧘🏽♀️💘
Полезно
1
VV
Valeria Valchukova
2 отзыва
Очень дружелюбная атмосфера🍂🦦Профессионализм тренеров на высоте ❤️
Полезно
1
ВН
Варвара Назарова
1 отзыв
Очень люблю эту студию! Благодаря суперским тренировка, я реально села на шпагат! Спасибо!!!
Полезно
1
AT
Anna Tolstykh
1 отзыв
Моя любимая студия растяжки. Занимаюсь уже более двух лет и с удовольствием продолжаю 🩷🩷🩷
Полезно
1
Екатерина Семенова
3 отзыва
Замечательная, домашняя, уютная студия! Все тренеры высоко квалифицированные, замечательные, позитивные, заниматься удовольствие!
Полезно
1
Полина Тивоненко
1 отзыв
Всем привет! Советую студию по растяжке! Я искала, подбирала для себя вариант год (изучала всю информацию: тренеры, направления, результаты учеников. Для примера хочу рассказать о своих результатах и наблюдениях за месяц🙏🏻 1. У меня почти перестала болеть поясница. (Болела 2 года, невероятно мучилась). Благодаря тренеру (у меня Милана) я почувствовала свои мышцы, научилась работать со своим телом, узнала про мышечный корсет и работаю над его укреплением! Направление «растяжка спины». 2. Мышцы стали эластичнее и я приближаюсь к шпагату. Каждое занятие - больше!!! Направления: «эффективная растяжка», «подкачка + растяжка». Тренер каждое занятие тянет нас с разных сторон. Внимательна к нам и очень чутка! Спасибо большое!!!! 3. Прорисовывается пресс, мышцы стали подтянутее и более оформлены красиво! Мы используем инвентарь (гири, утяжелители, кому сложно - ленты), все в пределах разумного, чтобы сохранить организм здоровым и не навредить! Особенно важно девочкам! Советую. Также тренеры все контролируют! Направления: «пресс + ягодицы», «подкачка + растяжка». 4. Похудение. Очень довольна!!! После тренировок почему-то не хочется есть вредное/ слишком сладкое/ мучное. Так и требует организм. 5. Самочувствие улучшилось. Повысилась самооценка, ведь теперь я больше умею, могу и выгляжу лучше))) это тоже важно)))) улучшился сон! 6. Очень приятная администрация! Здесь всегда курируют и отвечают оперативно на все вопросы (чат или очно). Все очень быстро, приятно и доступно. Чувствуются помощь и поддержка! Всегда идут на встречу! 7. Доступность территориальная. Очень близко (20 шагов от Станции метро «Китай- город». Красивое здание, центр города, рядом парк, где можно погулять после тренировки или до. 8. Стоимость. Всегда есть разные Акции и скидки! Можно очень выгодно приобрести абонемент! 9. Количество направлений велико. Можно танцевать, растянуться, подтянуться)))) Я очень благодарна за возможность - заниматься в этой студии!!! Спасибо вам большое!!!
Читать целиком
Полезно
1
VA
Vu Anh
1 отзыв
Уютная студия. Занятие отличное. Тренеры крутые, вежливый и приятные ✨
Полезно
1
АЕ
Анастасия Еременко
1 отзыв
Самая любимая студия!!! 💖💖💖 Хожу сюда с августа 2022го. Занятия всегда начинаются во время, в приложении очень удобно выбрать подходящие параметры (занятие, время, день, тренера), также там можно посмотреть сколько занятий у вас осталось и купить абонемент(но я еще не пробовала). Все тренера заботливые и внимательные(подходят и тянут каждую, даже когда народу много; спрашивают тянуть сильней или нет, очень осторожны). Сначала я расстраивалась, когда уходили проверенные тренера, но убедилась на личном опыте, что новые не хуже. 🥰 Всегда интересуются если были травмы, подбирают индивидуальные упражнения. В тренировку входит разминка, упражнения на дыхание и сердце, активные упражнения, статичные и растяжка (либо на поперечный либо на продольные шпагаты). Много спортивного инвентаря в помощь. В целом очень приятная атмосфера: красиво, уютно, все на позитиве. Здорово что выдаются карточки для отслеживания личного результата. В раздевалке есть всё необходимое: шкафчики, лавочки и даже дезик, прокладки и мицелярка 👍🏻 Из минусов только отсутствие окна в раздевалке и платная вода. Хотелось бы сказать отдельное спасибо девочкам на рецепшине, они - сердце этой студии, всегда сногсшибательно выглядят, очень добры, внимательны, поболтают с вами если вам скучно в ожидании занятия, расскажут и напишут в вотсап про все акции и скидки 🔥🔥🔥
Читать целиком
Полезно
1
ИЗ
Ирина Захарова
1 отзыв
Всё идеально, девочки админы, тренеры, атмосфера, тренировки !!! После каждого посещения отличное настроение и самочувствие! Рекомендую всем без исключения!!! Каждой уважающей себя женщине по годовому абонементу в «33 шпагата», с автоматическим продлением !!! Всем здоровья и отличного настроения!!!
Читать целиком
Полезно
1
Maria Sabirova
1 отзыв
Отличная студия. Замечательные тренировки. Тренер всегда поможет и покажет.
Полезно
0
Юлия Шубницина
1 отзыв
Профессиональные тренеры, уютные залы. Есть все необхомое оборудование для комфортных занятий. Особенно нравится широкий выбор направлений и доступное время!
Читать целиком
Полезно
0
Ирина Удовиченко
1 отзыв
На безлимитные абонементы цена очень приятная, регулярно проводятся акции, поэтому хожу в последнее время постоянно. Даже если один человек записан на тренировку, она состоится. Очень хорошо расслабляюсь на занятии. Особенно рекомендую Виталину, Милану, Лену, Надю, Сашу.
Читать целиком
Полезно
0
3ш
33 шпагата, студия эффективной растяжки
21 мая 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Ирина! Огромное Вам спасибо за доверие!
Оксана
12 отзывов
Хожу год. Все косяки студии оправдывала хорошими тренерами, но стоило им уволиться и вуаля, ищешь новую студию. По косякам: шкафчики не замыкаются, якобы на ремонте больше месяца, кондиционер не работает уже не знаю сколько, наверное всю зиму. Т.е. на подкачке я умираю от духоты, аж плохо. Потом мы выходим. Тренер открывает окно и мы возвращаемся мокрые в холодный зал. Топ идея. Помещения маленькие и в них занимается не более 10 человек, но инвентаря на всех не хватает. Тренеры постоянно тоскают гантели из зала в зал. Некоторые предлагают вместо гантелей использовать грузы. Отношение владельца к своему бизнесу наплевательское. А так, все отлично. ))
Читать целиком
Полезно
1
3ш
33 шпагата, студия эффективной растяжки
21 мая 2023, официальный ответ
Оксана, здравствуйте! Простите, что не оправдали Ваших надежд и ожиданий! Мы все исправили! Вам в ка…
Мария Л.
43 отзыва
Тренер провела тренировку идеально! Хоть в Москве я была и на один день, но теперь все свои тренировки по растяжке сравниваю по уровню с «33 шпагата» в Москве!)
Читать целиком
Полезно
0
3ш
33 шпагата, студия эффективной растяжки
21 мая 2023, официальный ответ
Здравствуйте, Мария! Спасибо Вам за доверие и теплые слова! Ждем Вас снова у нас в студии!
Наталия Попова
1 отзыв
Отличная студия растяжки, тренеры профессионалы, администраторы все всегда подскажут. Села на шпагат за 3 месяца, без подготовки, сама от себя не ожидала. Очень понравилась тренер Светлана! Спасибо, что помогли исполнить мечту детства!
Читать целиком
Полезно
0
Анна Фурман
24 отзыва
Очень шумно. Почему-то администратор Мария орёт, громко смеётся и считает верным рассказывать, как она потратила 40тыс на горячительные напитки в Питере на выходных. Также администратор сидит обсуждает и осуждает девушек, которые пришли на направление Hight Heels на каблуках (хотя тренировка подразумевает это) и им сложно даётся обучение на начальном этапе. После услышанного настроение было испорчено, тренироваться не было желания, хотела встать и уйти, но занятие уже было оплачено. К тренеру вопросов и претензий вообще неб, у меня была Виктория Курбатова, очень приятная и профессиональная девушка, занятие прошло хорошо. В целом впечатление от посещения студии не очень
Читать целиком
Полезно
2
3ш
33 шпагата, студия эффективной растяжки
18 апреля 2022, официальный ответ
Анна, здравствуйте! Приносим извинения за сложившуюся ситуацию и испорченное настроение. Мы провели…
KN
Kate Nikitina
1 отзыв
Очень дружелюбно и тренировки отличные
Полезно
0
ЕБ
Екатерина Байбикова
1 отзыв
Супер студия ! Отличные тренировки ! Акции и скидки !
Полезно
0
AU
Apple User
1 отзыв
Великолепный тренер Виктория! Лучшая студия растяжки! Самые Эффективные тренировки и внимание к клиенту!
Полезно
0
ЕК
Елена Крылова
3 отзыва
Уютная атмосфера, преподаватели профессионалы! Администратор большая молодец все очень подробно расскажет подскажет! Мне понравилось!
Полезно
0
Виктория Демчук
15 отзывов
Ходим сюда с сестрой) очень нравится
Полезно
0
ЕП
Екатерина Пастухова
1 отзыв
Замечательная и уютная атмосфера, прекрасные тренеры ! Рекомендую 👍
Полезно
1
lens allot
43 отзыва
Подруга рекомендовала именно сюда, да и по расположению хорошо. Сначала я на сайте оставила заявку на пробное занятие. Ноль реакции. Потом ещё раз. Молчание. Ок, нашла у них в телеграмме бот. Написала. Получила, увы, неграмотное сообщение с опечатками в духе «мы классные, потому что постоянно садим (!) людей на шпагат!». Всё. И в Вотсапе то же самое. Чертыхнулась, зашла туда, когда была в районе — в этот день у них не было администратора в офисе, была только милая и внимательная девушка-тренер, у которой не было времени, так как было занятие уже вот-вот. Она извинилась от имени студии и записала мой телефон, кинула его администратору, мол, свяжись. Не связались. Жалко.
Читать целиком
Полезно
1
Анастасия Черноокая
1 отзыв
Была сегодня на пробном занятии по эффективной растяжке у Светланы. Очень понравилось, внимательна, правда тянули вместе каждое упражнение. Купила абонемент не раздумывая. Теперь цель за 24 занятия сесть на продольный шпагат.
Читать целиком
Полезно
0
ЛМ
Лиза Майер
1 отзыв
Приятное место, отличные тренеры! Нагрузка была дана как раз под мои физические возможности, не было перенапряжения мышц, спину мне выпрямили. Рекомендую!
Читать целиком
Полезно
0
Евгения Шегай
2 отзыва
Отличная студия шпагата, понравились инструкторы Ксения и Виктория, очень дружелюбные и весёлые. Понравилось, что можно выбрать на занятие определённое направление в шпагате. Очень удобное расположение, совсем недалеко от метро. Буду ходить и добиваться своих целей😎🤟
Читать целиком
Полезно
0
Ника Опалева
1 отзыв
Очень понравились тренеры и индивидуальный подход к каждому, комфортная атмосфера, тренировка подойдет человеку с абсолютно любой физ. подготовкой, много направлений, можно выбирать под себя, отличное место!
Читать целиком
Полезно
0
Анастасия Барановская
13 отзывов
Студия расположена в отличном месте. Тренеры профессиональные. В раздевалке есть ящички для каждого. Из минусов - нет кулера и туалет не в студии, а в общем коридоре
Читать целиком
Полезно
0
СБ
Софа Беппиева
1 отзыв
Прекрасные тренеры , особенно Птухина Ксения. Суперлояльные. Забронировали мне абонемент , хотя количество было ограничено. 33 шпагата - моя любовь навсегда ❤️
Читать целиком
Полезно
0
Амина Гимбатова
2 отзыва
💯%рекомендую! отличный тренер👍😍💌
Полезно
0
АМ
Анастасия Майорова
1 отзыв
Самая классная студия в Москве! Тренера - профессионалы и замечательные люди. На ресепшене приветливейшие девчонки. В студии уютно и красиво. Села с нуля за 1,5 мес на правый шпагат
Читать целиком
Полезно
0
ОО
Оксана Овчарова
1 отзыв
Прекрасная студия с отличными тренерами . Очень рекомендую
Полезно
0
Wild Orchid
1 отзыв
Пришла с подругами, и не пожалели. Отличная студия по групповой растяжке, добилась результатов через два месяца. Каждый тренер относится к твоей растяжке как к личному успеху. Абсолютно милейшие, профессиональные хореографы, преподаватели и тренеры. При покупке абонемента выиграла 24 занятия😂 это дополнительно мотивирует😌🥰Спасибо вам, будем ходить дальше.
Читать целиком
Полезно
0
Загрузить ещё
Лицензионное соглашение
,
политика конфиденциальности
Обратная связь
ПК-версия
Добавить организацию
Вход для бизнеса
Реклама
API 2ГИС
Данные 2ГИС
Работа в 2ГИС
Обратная связь
Справка
Лицензионное соглашение
Политика конфиденциальности
Печать
Отели и гостиницы
2ГИС Армения
2ГИС Казахстан
2ГИС Киргизия
2ГИС ОАЭ
2ГИС Узбекистан
2ГИС Беларусь
2ГИС Азербайджан
2ГИС Грузия
2ГИС Таджикистан
🍪
Мы используем cookies
подробнее