............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Spirit Fitness 

Фитнес-клуб
4.8
268 оценок
Spirit Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц
Реклама
4.8
268 оценок
ЕП
Екатерина П2 отзыва
Всем привет))) Раньше тренировалась самостоятельно: старалась подтянуть тело, делала акцент на ягодицы, увеличивала веса. Казалось, что всё делаю правильно, но прогресс был минимальный и часто с откатами. Было ощущение, что хожу в зал и стараюсь, а результат почти не меняется-это расстраивало. В итоге решила обратиться к тренеру Роману и формат тренировок оказался совершенно другим. Я поняла, что раньше занималась без чёткого понимания процесса и логики упражнений. Роман полностью погружается в тренировочный процесс: подробно и понятным языком объясняет, как работает тело, зачем мы делаем те или иные упражнения, помогает увидеть и исправить ошибки. Самое ценное-я начала лучше понимать своё тело и чувствовать, как оно работает. Изменились и ощущения от тренировок: раньше было много работы «через силу», сейчас появилось больше энергии и уверенности, а занятия стали более осознанными. Плюс постепенно начали проявляться мышцы, чего раньше не удавалось добиться. Понимаю, что это только начало, но я уже довольна результатом и самим процессом. Рада, что обратилась именно к Роману-продолжаем работать дальше))) . Я очень рада, я добилась за месяц того, что не добилась сама за год)))
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
4 января 2026, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо за подробный отзыв о нашем клубе! Будем рады видеть вас в Spirit. Fitness
ЕЕ
Екатерина Евтищева12 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
24 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Виктор Кочубей14 отзывов
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Вячеслав Близняков16 отзывов
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
ЛЩ
Лев Щеглов6 отзывов
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
ГА
Григорий Анисковец7 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за высокую оценку! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
ВЗ
Валерий Зинец13 отзывов
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за высокую оценку! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Григорий Жабокритский7 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
Николай Козлов5 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за высокую оценку! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
АК
Ангелина Кочанова5 отзывов
ИЮ
Илья Юлдашев13 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
ВД
Виктория Димитрова16 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Варвара Царькова8 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Михаил Ларин7 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
10 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
АЭ
Арина Э1 отзыв
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
10 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
НП
Никита П1 отзыв
Spirit Fitness, фитнес-клуб
1 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
ФП
Филипп П1 отзыв
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
1 декабря 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
ЮМ
Юлия Моисеева1 отзыв
В Spirit я пришла по рекомендации именно к тренеру Роману-искала человека, который сможет помочь с болью в колене. Зал удобный: находится на втором этаже ТЦ, быстро добегаю до тренировки. Тренажёров хватает, вечером бывает оживлённо, но очередей нет. Приятно, что следят за чистотой-однажды видела, как весёлый уборщик с улыбкой протирал каждый тренажёр. В автоматах можно купить воду или протеиновый коктейль-очень выручает, когда забываешь бутылку. Теперь о главном-о тренировках и проблеме, ради которой я и пришла. Колено болело настолько, что я боялась нагружать ногу: любое приседание или даже шаг вниз по лестнице давались через страх, что опять «стрельнёт» и станет хуже. Тело быстро уставало, чувствовала слабость и неуверенность в движениях. С Романом мы начали мягко и постепенно, без боли и без «через не могу». Благодаря тренировкам боль почти полностью ушла, я снова двигаюсь уверенно и без паники!Также заметно подтянулось тело, уменьшился вес, появилась сила и энергия, выносливость выросла! Но главное-вернулось ощущение, что я контролирую своё тело. Что оно не «разваливается». Что движение-это не опасно и не больно❤️
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
30 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо за подробный отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
MA
Marina A6 отзывов
АГ
Алексей Г1 отзыв
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
30 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
ЮЛ
Юлия Липская1 отзыв
Занимаюсь в этом зале уже полтора года, все очень нравится. У меня заболевание суставов, из-за чего беспокоили постоянные сильные боли в пояснице, полтора года на НПВП (которые обезболивали), картина на МРТ была не очень приятная. По рекомендации подруги обратилась к тренеру РОМАНУ. Он тщательно собрал анамнез и разработал программу тренировок. Сказал если будем стараться, то, возможно, и слезешь с таблеток (во что я, конечно, не поверила). И вот спустя 3 месяца, на очередной контрольной консультации ревматолога я уже не поверила своим глазам. МРТ показало: грыжи втянулись, протрузии уменьшились, отёк спал и, что больше всего обрадовало, врач отменил прием НПВП! Уже месяц без таблеток, полет нормальный. Ну, и приятный бонус - красивое тело)), и это, как говорит РОМАН, только начало))). Вот такой крутой результат получается когда человек горит своим делом и очень четко и грамотно выполняет свою работу. СПАСИБИЩЕ!
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
20 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо за подробный отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Kristina Babayan1 отзыв
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
10 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Сожалеем, что у вас сложилось негативное впечатление о нашей работе. Мы очень хотим ра…
ЕП
Елена Полещук1 отзыв
Более полугода назад обратилась к тренеру Роману. Из-за долгого отсутствия спорта в жизни и сидячей работы испытывала частые боли в спине, шее, поэтому мне важно было наращивать мышечную массу, особенно спины, рук. Роман супер в этом помогал, четко составлял программу тренировочного процесса, все объяснял, отвечал на вопросы, уже через пару месяцев я заметила мышцы 😁 а что самое главное- боли прошли, стала лучше себя чувствовать. Тренер очень грамотно подходил к тренировкам, записывал прогресс, вообще здорово, что каждую тренировку он отмечал на планшете какое упражнение/какой результат, то есть можно было отслеживать мою прогрессию, что и как меняется, какой вес могу брать и т.д. Также он внимательно относится к травмам/ ограничениям, например, у меня- это колени. Ну и супер, что я чувствовала всегда поддержку 🥹 В результате я видела, как появляются мышцы, как меняется рельеф тела, как меняется моя осанка и в целом самочувствие. Хочется сказать большое спасибо 🙏😌
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
10 ноября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв о наших тренерах! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Вадим Мальцев4 отзыва
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
25 октября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за высокую оценку! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Борис Ирисов3 отзыва
Spirit Fitness, фитнес-клуб
25 октября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
Алена Березина4 отзыва
Spirit Fitness, фитнес-клуб
25 октября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Павел Маршаков5 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
25 октября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Никита Могилев5 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
25 октября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Лора Паринова2 отзыва
Spirit Fitness, фитнес-клуб
14 октября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
Екатерина Билбанова8 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
14 октября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
ДК
Дарья Кутузова1 отзыв
Е Иванов4 отзыва
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
28 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Марина Шубина8 отзывов
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
28 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
НЖ
Николай Жариков2 отзыва
Spirit Fitness, фитнес-клуб
28 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Светлана Кузнецова7 отзывов
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Галина Веселова11 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
Стас Кораблев9 отзывов
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Шура Корышева2 отзыва
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
КС
Колесников Санёк3 отзыва
Spirit Fitness, фитнес-клуб
15 сентября 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Ирина Иванова3 отзыва
Spirit Fitness, фитнес-клуб
29 августа 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Дарья Уварова2 отзыва
Spirit Fitness, фитнес-клуб
29 августа 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за высокую оценку! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
МК
Маруся Козина2 отзыва
Читать целиком
Spirit Fitness, фитнес-клуб
29 августа 2025, официальный ответ
Здравствуйте, спасибо, что выбираете наши услуги! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
Кристина Осипова8 отзывов
Анна Короленко7 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
29 августа 2025, официальный ответ
Здравствуйте. Спасибо, что выбираете наш клуб! До встречи на тренировках в Spirit.Fitness
Диана Романова10 отзывов
Spirit Fitness, фитнес-клуб
29 августа 2025, официальный ответ
Здравствуйте, благодарим за отзыв! До встречи на тренировках в Spirit. Fitness
🍪
Мы используем cookies подробнее