Мастера говорят: "В кунг-фу не учат драться, в кунг-фу учат побеждать!"
Кунг-фу переводится как "высшее мастерство", мастерство бойца, воина. Осваивая стили "Чёрного кота", "Кобры" и "Чёрного Дракона", можно не только научиться успешно наносить и отражать сложные удары руками и ногами, но и постепенно оздоровить и укрепить всё тело, улучшить координацию и внимание, победить любые свои страхи!
Выполнение Ката по стилям кунг-фу (техника приёмов), можно успешно переключиться на ощущения своего тела, разгрузив при этом ум, психику.