............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Holotrop Moscow 

Психолог
5
70 оценок
5
70 оценок
Ирина Гетманская1 отзыв
Я как учитель Кундалини йоги, много работаю с дыханием и не понаслышке, знаю, к каким фантастическим изменениям приводят дыхательные практики. Много лет я присматривалась к холотропному дыханию, но всё никак не могла найти своего проводника. Мне было важно, чтобы пространство было безопасным, тёплым и настоящим. И вот, наконец, это случилось — в марте 2025 я попала в Холотропный Дом Екатерины Тихоновой💖 С первых минут я почувствовала, что здесь можно просто быть. Атмосфера — бережная и поддерживающая, каждое слово и действие — с вниманием и смыслом. Сессия прошла глубоко и мощно, освободилось то, что давно просилось наружу. А вчера, я побывала в Холотропном Доме на 💸денежном холотропе. Да, да именно на денежном💰💰💰💰💰💰💰 Так раскачали энергию денег, что изобилие чувствовалось даже в воздухе. После практики, я стала на 100% уверена, что Вселенная выбрала именно меня, что бы сделать богатым человеком💸💶💴💵💷💸 каждый, кто присутствовал в зале почувствовал себя магнитом для денег💸💸💸💸💸 незабываемые ощущения и я уверена впереди, мощные трансформации👼 Я благодарна за этот опыт, за тонкое сопровождение и настоящую глубину. Это место и эти люди — волшебны!!!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
26 апреля 2025, официальный ответ
Спасибо 🙏
ДП
Даниил Поляков2 отзыва
КР
Кристина Радова1 отзыв
Холотропный дом Екатерины Тихоновой — это не просто пространство, а настоящая вселенная исцеления, где каждый уголок пропитан заботой и мудростью. С Екатериной мы знакомы с 2021 года, и каждый раз, приходя к ней, я поражаюсь её способности создавать атмосферу, где душа раскрывается, а тело обретает лёгкость. Недавно я попала на ее практику — « Добаюкивание» - терапию детства в гамаках. Это что-то невероятное! Плавное качание, словно возвращение в объятия матери, мягкий свет, внутриутробные звуки... Гамаки становятся проводником в мир внутреннего ребёнка, где можно отпустить старые обиды, страхи и наполниться теплом. Екатерина, как всегда, вела процесс с такой чуткостью, что даже сложные эмоции растворялись в безопасности и принятии. А ещё я впервые увидела её новую колоду «Танцы Луны» — это шедевр! У меня уже есть все её предыдущие работы, но эта женская колода особенно близка. Каждая карта — словно портал в мир лунной магии, цикличности и женской силы. Образы настолько глубокие и вдохновляющие, что хочется медитировать на них часами. Как психолог, Екатерина умеет соединить эстетику с психологической глубиной, и это чувствуется в каждой детали. Что восхищает больше всего — её профессионализм. За годы знакомства я убедилась: Екатерина не просто проводит практики, а сопровождает людей в самых тонких процессах трансформации. Она знает, как работать с подсознанием, как бережно вывести на свет то, что скрыто, и при этом остаётся удивительно живой, искренней, наполненной любовью к своему делу. Если вы ищете место, где можно перезагрузиться, исцелить душу и тело, а ещё — обрести инструменты для самопознания (вроде её колод!), то Холотропный дом — ваш выбор. Благодарю Екатерину за её свет, мудрость и бесконечное вдохновение!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
1 апреля 2025, официальный ответ
Спасибо за такие тёплые слова!🙏
МА
Маргарита Аристова1 отзыв
Много лет дышу холотропом. Была у разных специалистов и смело могу сказать, что Екатерина мастерски балансирует между структурой и свободой: чёткие инструкции перед погружением в Холотроп, мудрое сопровождение во время процесса и бережная интеграция после. Её многолетний опыт проявляется в том, как она умеет предвидеть сложные моменты и мягко направлять, не нарушая личных границ. После сессий я неизменно чувствую, будто сбросила груз старых эмоций, а на их месте расцветает лёгкость и ясность. Особое восхищение вызывает её способность соединять науку и духовность. Как кандидат психологических наук, она опирается на доказательные методы, но при этом наполняет практики метафорами. Помню, как после одного из дыхательных сеансов она предложила поработать с картами — это стало ключом к пониманию того, что зародилось во время холотропного погружения. Атмосфера её пространства в центре Москвы — отдельный элемент исцеления. Уютные гамаки, в которых я проходила практику «Добаюкивание», атмосфера пространства холотропного Дома — здесь всё работает на то, чтобы вы отключились от внешнего мира и доверились процессу. Даже в сердце мегаполиса это место остаётся тихим убежищем, где время замедляется, а душа обретает голос. Екатерина — не просто профессионал, а проводник, который ведёт вас через тьму к свету, не теряя ни капли эмпатии. Её сессии учат не только слышать себя, но и любить каждую часть своей истории. И даже спустя годы знакомства с её работой я продолжаю открывать в себе новые грани — благодаря её колодам, дыхательным практикам и тому самому «уютному» подходу, где наука становится поэзией, а терапия — искренним разговором с собой. Спасибо, Екатерина, за то, что ваше пространство и ваш опыт стали для меня источником силы и вдохновения. Это бесценно — знать, что в мире есть человек, который превращает психологию в путь домой, к себе настоящей.
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
1 апреля 2025, официальный ответ
Спасибо большое за такие прекрасные слова 🙏 Во благо 🫶
М
Мария2 отзыва
HM
Holotrop Moscow
12 января 2025, официальный ответ
Спасибо 🙏 Рады быть полезными ❤️
ЕА
Егор Ащеулов1 отзыв
26.11.24 Мой первый опыт холотропного дыхания. За эти 2 дня было проделано огромное количество работы. 1 -ый день знакомства и сразу же 2 сеанса, где ты активно дышишь и начинаешь прорабатывать всё то, что накопилось в себе за много много лет, Прошлое, страхи, сомнения, все то, что мешает тебе жить и радоваться жизни прямо сейчас. Под конец первого дня, ты в буквальном смысле рождаешься заново (благодаря практике перерождения). У тебя уже нет сил, но ты понимаешь, что ты там, где должен быть и делаешь то, что нужно! Второй день ещё более искренне подходишь к процессу понимания себя. Все глубже и глубже погружаешься в своё собственное Я. К концу второго дня тебя так же знакомят с твоим тотемным животным, это просто невероятно) Катя благодарю Вас за труд, за помощь, объяснение и разъяснение всех процессов, подход к каждому, за умение слушать и дать тот совет, что нужен просто огромнейшую работу. Спасибо! ❤️ Так же любовь,благодарность!) холотропным ангелам, за их чуткость, понимание, помощь там где она нужна, поддержка, В какие бы глубины своего подсознания не погружался, всегда знаешь, что они всегда рядом, всегда помогут, всегда с тобой! Спасибо Вам!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
4 декабря 2024, официальный ответ
Спасибо 🙏 Во благо ❤️
Vera Poplutina1 отзыв
На 'крылья рода' я записалась не раздумывая, я как раз в то время работала с родом. Мне понравилось больше всего, что фокус шел от личности к целому. То есть мы не погружались в узелки прошлого, мы возвращали себе силу в настоящем моменте. 💜Была практика с мамой (все ревели). 💜Практика с папой (ревели ещё больше). 💜И, наконец, практика со своим внутренним ребёнком. Я давно не была на таком прекрасном, трогательном упражнении Сколько любви и внимания мы не додаем сами себе! После этого был блок с расстановками на предметах. Затем медитация в прошлое, избавление от ненужных программ, разрыв связки тяжёлый труд - деньги. И больше - больше. Практики были направлены, на мой взгляд, на возвращение силы, целостности сознания, взрослости. И было так прекрасно заглянуть в глубину своего сердца, увидеть подлинные желания и получить благословение на свою лучшую жизнь от рода! Я советую всем-всем посетить практику. Вы точно унесете много ценности и запустите важные процессы исцеления в своей реальности ❤️
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
10 октября 2024, официальный ответ
Спасибо большое, Вера!❤️
KK
Ksenia Kotega1 отзыв
Общий отзыв: В Центр Екатерины Тихоновой я впервые пришла в марте 2024, на практику Добаюкивание по рекомендации своего психотерапевта, когда работала над темой мамы. Практика помогла мне прожить внутриутробный период и рождение совсем иначе. Трепетно, с любовью и принятием. Узнав, что в этом центре и еще и другие практики проводят, то я решила продолжить терапию и попробовать. Сначала было Холотропное дыхание и я прям влюбилась. Это было очень ресурсно)) и пришли ответы на вопросы которые я даже не задавала🫰 А дальше была практика Первые шаги с папой. И хотя я считала что мои взаимоотношения с папой прекрасны, во время практики всплыло несколько травматичных моментов и сложных эмоций, которые удалось переписать Прошло несколько месяцев, распаковка продолжалась, я стала мягче, более открытой миру и честнее с собой, поменяла работу и даже провела отпуск с мамой. Но хотелось чего то еще. И тогда я пошла на группу Крылья Рода. И здесь соединились пазлики и меня и мамы и папы и всего рода в единую прекрасную картину. Я как будто увидела себя со стороны, собрала все воедино и теперь есть ощущения целостности, завершения этапа борьбы и начала проживания в удовлетворении своей жизнью! Я с уверенностью могу заявить, что полгода прохождения практик через тело заменяют годы!! бесед у психолога. И я благодарю Екатерину Тихонову за ее профессионализм, чуткость и создание инструментов, исцеляющих наши души!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
24 сентября 2024, официальный ответ
Спасибо, что поделились своим опытом 🙏 Рады быть полезными ❤
Ксения Лакудас4 отзыва
Хочу выразить благодарность, за глубокие, наполняющие практики, лечащие душу, и меняющие жизнь в лучшую сторону!💫 Благодарю каждого участника группы, за мощное поле, поддержку, открытость🫶🏻 Катя, благодарю тебя за открытое сердце, заботу и любовь к этому методу и к людям!❤️ Сегодня я преисполнена вдохновением на проявленность, на реализацию своих идей. Вспомнила сколько классного и творческого я воплощала в жизнь, как кайфовала от этого, присвоила себе свои победы, укрепив свои внутренние опоры, и вдохновилась этим!🤗 есть уверенность, что все в этом мире для меня и он со мной заодно, что все возможно и даже больше, чем я могу помыслить✨ Из неожиданного: бывший муж проявил желание взять ребёнка(этого не было очень давно), сегодня они провели день вместе) уверенна, это не совпадение) И это только понедельник)) дальше больше🚀🙌🏻❣️
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
29 июля 2024, официальный ответ
Спасибо ❤️
Андрей Бибик1 отзыв
Всем привет! Хотел поделиться своими наблюдениями и впечатлениями от ретрита "Холотроп - Москва" Первый раз был на сессиях холотропного дыхания. День 1-й Запрос для себя не ставил. Хотелось пережить необычное состояние, похожее на состояние полёта. Когда начал дышать. Удивился как легко удалось преодолеть предел. Удивительно дружелюбное пространство. Моё место было в углу рядом с полкой. И листья комнатного растения, которые касались ног, ограничивали мои движения, чтобы я не ударился о полку. Кайфушки и неузнавание себя в конце дня. День 2-й В пару попалась девушка, та про которую подумал - "только бы не с ней дышать" 😁 Да так бывает, иногда надо идти в свой страх или дискомфорт, чтобы стать целым. Сначала я был ситтером. Девушка дышала хорошо, видно что ее уносит в транс. Я не сильно помогал, боялся спугнуть. Девушке нравилось все что с ней делали ангелы. Держал девушку за руку когда её унесло далеко и нужно было возращаться. Это было приятно. Пришла очередь побыть холонавтом. Когда начал интенсивно дышать под улетную и ритмичную музыку, захотелось встать и сидеть скрестив ноги. Было кайфово от дыхания в районе живота. Потом меня подняло и я помню что запрыгал как мячик под музыку с ритме музыки и дыхания. Иногда для усиления ощущения поднимал руки. Когда я присел на плечах повисли грузы. Почувствовал себя раненной птицей. "Стрела застряла между крыльев". Дышал в боль между лопаток пока не удалось поднять и расправить крылья. Грузы свалились. Благодарю ангелов за чуткость и обозначение преград внутри себя. Потом помню лежал на спине, меня разбила дрожь от удовольствия. А между сведенных ладоней был теплый плотный шар, размером с футбольный мяч. Вот такие кайфушки случились спонтанно и удалось поработать с болевым телом (это был скрытый давний запрос с которым работал практикуя медитацию) Благодарю за любопытный и безопасный метод потому что Наблюдатель все время был со мной.
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
4 июня 2024, официальный ответ
Спасибо, Андрей, что подробно поделились своим опытом ❤️
НК
Наталия Кириллова1 отзыв
Приветствую всех! Была на практике холотропного дыхания в Психологическом центре Екатерины Тихоновой. Я в восторге!!. Практика проходит в прекрасном пространстве, уютной, доброжелательной атмосфере, которую создает не только Катерина с помощниками, но и люди, которые приходят на практику. Хочу отметить, что некоторые посещают практику регулярно, что говорит об эффективности метода для решения разных запросов, а это в свою очередь способствует доверию. У меня раньше был опыт холотропного дыхания, есть с чем сравнить, поэтому хочу отметить, что несмотря на мощное энергополе, воздействие очень мягкое и бережное. Очень интересно применене живых инструментов, ароматов, поющих чаш, даже телесной терапии, это все помогает еще глубже погрузится в процесс! Распаковка решения моего запроса идет постепенно, какие то осознания пришли сразу, чтото еще в процессе, планирую продлжать дышать.
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
14 мая 2024, официальный ответ
Спасибо, что поделились 🙏 До новых встреч!
СД
Светлана Данченко1 отзыв
Очень хочу поделиться своими событиями, которые произошли в мой день Рождения. Накануне моего нового года я специально пошла на холотропное дыхание за чудесами 💫 И после дыхания у меня появилось огромное желание, чтобы в мой день рождения мои родители хотя бы поговорили друг с другом. Они не общались 13 лет, они в разводе и живут в разных странах. На протяжении этих лет внутри был страх, если они встретяться, как мне себя вести, что говорить, тк мама категорически отказывалась от случая встречи, хоть и нас столько связывает. Я в свою очередь очень хотела снова собрать всю семью вместе, хотела сбросить этот груз и страх внутри длиною в столько лет. И вот я по видео связи с папой, он обсыпает меня поздравлениями и комплиментами, внезапно приезжает мама ко мне поздравить и я, не раздумывая, поворачиваю камеру на неё 😁 Какое было моё удивление, что ни один из них не смог отказаться от этой приятной видео встречи, сколько было улыбок и тёплых слов сказано. Причём через 5 минут позвонил мой брат и я его пригласила в этот видеочат. Мой брат был ещё в большем шоке от того, что родители общаются с улыбками на лице 🫠 Он качал головой и не мог проронить ни слова. Это была невероятная и долгожданная встреча! Она должна была случиться! Моя мечта исполнилась❤️ Я просто уверена, что всё благодаря Холотропному дому, практикам 'Первые шаги с папой', принятию всех обид и недопониманий. Катерина, я до сих пор не понимаю как Вы это делаете, но это просто Магия и Волшебство 🔥 Благодарю Вас 💜🙏💜 Я будто родилась заново и иду новым путём, наполненный восхитительными чувствами и верой в чудеса ❤️ Чудеса, которые я ждала в каждый свой день рождения, а их не случалось. А здесь без усилий и борьбы всё произошло наилучшим образом 😍 Посылаю вам, Дорогая семья, любовь и тепло ❤️‍🔥 Пусть у каждого случается Волшебство и исполняются Мечты ❤️‍🔥
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
7 мая 2024, официальный ответ
Спасибо, Светлана, что поделились такой трогательной семейной историей❤️ Искренние и светлые мечты д…
ОИ
Ольга Ильмярова1 отзыв
«Добаюкивание»- возможность познать себя в этом огромном мире и даже переписать собственный жизненный сценарий от внутриутробного периода до… (подставьте нужное) После практики 5.05.2024 я стала значительно счастливее 😇 Как легко дышать, зная, что есть такое место, где важны все и ценен каждый в отдельности 🙏 Спасибо команде профессионалов, спасибо нам, практикантам-любителям! Жизнь заиграла новыми красками, и теперь я не только знаю теоретически, но и прочувствовала на практике, насколько важен кредит родительского доверия, получаемый малышом во внутриутробном периоде. Разворот к себе реальной и к своим реальным родителям уже начался. А про «Добаюкивание» хочется сказать «НЕ-РЕ-АЛЬ-НО КРУТО!» Роль «младенец» позволила обрести то, чего недоставало 49 лет. «Я тебя вижу, а значит-ты есть!» «Ты меня видишь, а значит-я есть!» «Ты есть и я есть» 💚
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
6 мая 2024, официальный ответ
Спасибо, Ольга!❤️
МР
Марина Рубцова1 отзыв
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
15 июля 2024, официальный ответ
Спасибо 🙏
СО
Сергей Оболенский1 отзыв
Хотел поделиться впечатлениями после посещения центра Holotrop Moscow. В декабре 2023 и январе 2024 года был на практике холотропного дыхания. Во время этих практик открылось очень много процессов, достаточно глубоких, прямиком из детства) По чуткому совету Екатерины записался на практику «Первые шаги с папой», которая была 03.02.24, где я играл роль отца. Меня очень сильно тронули процесс которые происходили у девушки которая играла роль дочери, и сам очень глубоко в них погрузился. Безумно тронул подарок который она мне подарила, это картина написанная ею❤️. И после всех этих переживаний у меня родились строки))): Вокруг тепло кирпичных стен, Покрыт уютом темный пол, И незнакомых взглядов плен, Их детских травм протяжный стон. Сегодня стану я отцом… Дрожат поджилки у меня, Кому-то стану я щитом, И лучшей версией себя. Лежат комочки на полу, Лежат под пледом и дрожат, Иду и вижу ту одну, Её души тоскливый взгляд. Плеча касаюсь я рукой, И молвлю: «Доченька, я здесь. Твой папа рядышком с тобой. Теперь мы друг у друга есть» Зашевелился мягкий плед, Своей рукой мою взяла, Её улыбки яркий свет, Наполнил душу мне сполна. За эти несколько часов с тобой, Мы прожили не мало лет, Желаю быть тебе любой, Не слышать в жизни слова нет! Теперь, дочурка просто знай, Что есть опора у тебя, И ты всегда, везде сверкай, На все невзгоды несмотря. Защитник твой всегда вблизи, Готов на выручку прийти, Меня с собой вообрази И смело в жизнь свою иди. Огромная благодарность Екатерине и холотропным ангелам за чуткость, внимание к мелочам и бесконечное душевное тепло 🙏
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
15 июля 2024, официальный ответ
Спасибо 🙏
АЛ
Анжела Лапонкина2 отзыва
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
22 января 2024, официальный ответ
Спасибо большое за тёплые слова! Всегда искренне радуемся за перемены к лучшему в состоянии и жизни…
Ирина Хромова1 отзыв
ОФ
Ольга Филина1 отзыв
В 2021 году Холотроп был для меня просто прорывом. С него началось мое развитие, превращение в человека, который знает, как это проживать каждый день своей жизни, а не просто плыть по течению. В последнее время я увлеклась методом «Тета-Хиллинг» в контексте работы с глубинными убеждениями. Время от времени, я посещаю женский клуб, ведущей которого является инструктор этого направления. В своей работе она также использует МАК. И вот вчера, я узнала по картам вашу колоду. И сразу спросила, кто автор. И она ответила: «Эту колоду создала тета-хиллер! Поэтому она очень глубокая по своим текстам». Я ответила, что проходила у вас много практик, в том числе, Холотроп и Добаюкивание. Рассказывая о практике Добаюкивания, снова погрузилась в свои воспоминания. И хочу сказать, что я бесконечно благодарна вам за то, что вы делаете. Все ваши практики раскрывают и перепрограммируют сознание. Меняя жизнь на лучшую, более осознанную, счастливую.
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
29 мая 2023, официальный ответ
Добрый день, Ольга! Спасибо большое, что поделились своим опытом! Как же радостно слышать про измене…
АМ
Анастасия Мухтарова1 отзыв
Ребята, всем привет🌸 Хочу поделиться своими трансформациями после Холотропного дыхания. Сегодня поняла, что мой запрос с которым я пришла на практику выполнен на 100%. Я взяла всё, что мне было необходимо 🙏 Сегодня почувствовала, что мой внутренний мир действительно изменился, я вошла в совершенно новое и такое желанное для меня состояние. Практика перерождения удалась так же на 100%. Моё отношение и общение с родными так же поменялось. Произошло принятие и необходимая для меня сепарация! Сегодня разговаривала с родными уже из новой - взрослой позиции, я вышла из позиции жертвы, перестала чувствовать вину. Мне стало так легко - я готова строить свою собственную жизнь и устраивать ее так как я хочу! Это очень важно для меня! Огромная благодарность всем вам за всё❤️❤️❤️❤️❤️ я не ожидала, что результаты от практик будут такие яркие!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
23 апреля 2023, официальный ответ
Спасибо, Анастасия! Очень рады вашим изменениям!
SU
Stanislav Urazaev16 отзывов
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
20 апреля 2023, официальный ответ
Станислав, сожалеем, что у вас сложилось такое впечатление от нашего общения, не смотря на все попыт…
Елена Булавинцева1 отзыв
Всем здравствуйте! Практиками самопознание занимаюсь с​ 2010​ г. С​ Екатериной Тихоновой и​ её прекрасной командой "Holotrop Moscow" познакомилась в​ начале 2021​ г., прошла у​ неё несколько практик. Сегодня хочу поделится впечатлением о​ тренинге-онлайн "Я и​ мои Деньги". Мне очень помогают вебинары и​ практики, которые я​ прохожу. Решила, что в​ Новом году пора заняться увеличением денежного потока в​ свою жизнь. Тренинг проходил два дня по​ 3 ч., это была настолько глубокая и​ осознанная практика. Интересно, что в​ процессе практики вылезают установки, которые на​ первый взгляд к​ деньгам отношения не​ имеют. Но​ это только на​ первый взгляд, связка на​ самом деле глубокая. Если раньше я​ не представляла себе, как и​ что я​ буду делать с​ большими деньгами, то​ сейчас это несложно. Мы​ прокачали баланс между минусом и​ плюсом, моё тело указало мне на​ комфортные суммы. Я​ получила более полную картину о​ том, от​ чего я​ могу освободить свой денежный поток и​ дать ему полностью проявиться в​ своей жизни. Екатерина для каждого участника провела индивидуальную расстановку на​ финансовые желания, запустили запрос во​ Вселенную. Огромная благодарность Екатерине и​ всем участникам практики. Рекомендую тренинг-онлайн "Я и​ мои Деньги"!!!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
20 апреля 2023, официальный ответ
Спасибо за тёплые слова!
Катерина Изюмова3 отзыва
Что было лично для меня важным на программе снижения веса... Сразу скажу, я человек в теме похудения бывалый и меня удивить сложно, но команде Холотроп Москоу это удалось: Итак топ 3 фишки)) 1. ПОДДЕРЖКА я чувствовала с самого начала до конца. Был момент снизилась мотивация и я перестала делать задания, забила на уход за телом, ленилась заниматься телом и только видео по психологии смотрела, но меня отследила Катерина и написала личное сообщение. Мы поговорили и я вернулась в строй стройнеть) ну это ведь правда забота и внимание к каждому участнику, а у меня был формат программы НЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, а ПРЕМИУМ 2. ЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ и ее действительно много. Ещё раз уточню, именно полезная, новая даже для искушённого человека, а не всем известные истины из первой страницы поисковика. 3. КОМФОРТ выбирать и менять тип питания! И делать акцент в физической нагрузке на разные зоны, которые у меня проблемные и тем самым корректировать фигуру. У меня талия и живот уходили, а грудь выросла и я такая была не одна☝️Ну где это видано! Все знают, что обычно грудь первая и уходит! Короче, мой вердикт, если не хочешь стыдиться себя и иметь низкую самооценку - НАДО БРАТЬ!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
20 апреля 2023, официальный ответ
Спасибо, Катерина!
ОВ
От ВЕДственность3 отзыва
То, что Вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет Вами… 28 ноября 2021 года я участвовал в практике «Добаюкивание». В этот день отмечали день матери, так сошлись звезды. С тех пор прошло 3 недели, достаточное время для подведения результатов. Эйфория прошла. То, что всколыхнулось на практике было прожито, слои психики подуспокоились. И вот что можно отметить по итогу. Пространство зала переносит нас в детство. Это настолько ярко чувствуется… По ощущениям полное погружение нахождения в детской комнате. Давно забытое ощущение, которое, как казалось, ушло навсегда. В день практики пришло осознание того, что для здорового формирования личности ребенка необходима любовь обоих родителей. (Ранее я об этом много раз читал, но прожить и слышать это разные вещи). Важна любовь родителей друг к другу. Именно так формируется здоровое гармоничное пространство, в котором растёт ребенок. Любовь – это именно та почва на которой можно вырастить здорового Человека. Если любви не достаточно, то происходят искажения психики и это отражается на всей жизни человека. В обществе часто происходит подмена понятия любить на заботиться, обеспечивать материальную составляющую и т.п. А ребенку нужна, просто, теплота вашей души и ощущение абсолютной безопасности, что вы рядом. В роли ребенка я окунулся в самое начало. На этих слоях я еще не был. А там, как оказалось, лежала огромная скала в виде обиды и боли, перекрывающая русло реки под названием «любовь». И чтобы сдвинуть эту фундаментальную глыбу линейной стандартной техники было не достаточно. Безсознательное подтолкнуло в нужное направление, а мне оставалось только идти за ним. В моем случае, чтобы простить, необходимо было самому с абсолютной искренностью простить прощения за то, что я послужил причиной по которой мама причинила мне боль. Именно так развязывался этот узел. Скала треснула и потоком смывало давние загромождения, мешающие чувствовать, любить, жить. На глубинном уровне приходит умиротворение. Оно и сейчас присутствует
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
20 апреля 2023, официальный ответ
Спасибо!
ЛМ
Лаура Мирная1 отзыв
Была у Екатерины на всех ее практиках, на консультациях, и это так здорово что можно подойти комплексно к осуществлению своих запросов. Сначала я пришла к ней на холотропное дыхание и мне очень понравилось. Было ощущение что за эти два дня я отпустила столько, что в обычном режиме на это понадобилось бы минимум полгода терапии. До этого у меня уже был достаточно долгий опыт работы с психологами и в какой-то момент стало казаться, что больше ничего не меняется и не происходит. Трансперсональный опыт холотропа для меня оказался очень терапевтичным и мне кажется даже ускорил процессы в моей работе с психологи. С каждой сессией кажется что ты снимаешь слой за слоем свои страхи, ограничения и приближаешься к себе настоящей, собираешься, становишься спокойнее, увереннее и открытее к миру. Потом я попробовала также Расстановки. Это ещё один удивительный опыт, похоже на магию, незнакомые люди( заместители) так точно описывают твои эмоции и переживания и в конце расстановки уходит конфликт. У меня был запрос про взаимоотношения с едой. Было удивительно что так легко и безболезненно можно решить уже казалось вечный вопрос. думаю, что расстановки могут оказаться очень полезными людям с пищевыми расстройствами. Я также посещала практику добаюкивание, что было терапевтичным для принятия своих родителей, такими какие они есть и отпускания обид к ним. Вообщем я хотела сказать, что я рада была познакомиться с к Екатериной т.к. мои «вечные» вопросы мне больше не кажутся тупиковыми. Многое из того что я получаю на практиках и консультациях я внедряю в жизнь. Как говорит Екатерина, важно уметь брать пользу. О чем-то например я могла и раньше знать, читать, изучать но чаще всего это оставалось лишь теорией в моей голове и не приводило к результатам. Все наши встречи были практикой и во мне как будто включалась готовность принимать это новое, довольно быстро я начинала ощущала изменения, за что ей очень благодарна.
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
20 апреля 2023, официальный ответ
Спасибо, Лаура! Рады вашим изменениям
АП
Анна Прыгунова1 отзыв
ЕИ
Екатерина Ильченко1 отзыв
Катюша хочу выразить огромную благодарность за твой труд и за помощь, которую ты оказываешь людям! Холотропное дыхание это что-то невероятное!! Но по порядку, изначально мне было очень любопытно узнать что-же это такое Холотропное дыхание, я конечно просмотрела информацию на страничке в инстаграмм holotrop_moscow, прочитав кучу положительных отзывов я решила пойти и прихватила с собой сестру) Я шла на тот момент без какого-либо запроса, скорее для опыта, но в процессе сессии выяснилось что запрос был..но не в моей голове а в моем теле. Уже на первой сессии начали вскрываться мои телесные блоки и проблемы которые были глубоко спрятаны в моем теле. Сейчас я наконец то понимаю многое, я знаю что я хочу от себя и от своей жизни. Я чувствую себя счастливым человеком и пребываю в полной гармонии и спокойствие с необыкновенным чувством счастья и кучей энергии и сил!!!! Спасибо holotrop_moscow за профессионализм, за теплую и семейную атмосферу, где чувствуешь себя свободной. Огромное счастье, что есть возможность пройти Холотропное дыхание с профессионалами своего дела!!!! Я безгранично благодарю тебя и знаю уже однозначно, что приду еще к вам и не раз!!! Как я вообще жила раньше без holotrop_moscow!!!!Даже эта маленькая благодарность не опишет все то, что я пережила и насколько благодарна вам!!!!!
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
20 апреля 2023, официальный ответ
Спасибо за такие тёплые слова!
Андрей Гудков1 отзыв
Светлана Алексина1 отзыв
Первый раз попробовала метод Расстановки по Хеллингеру. И я рыдала на глазах незнакомых мне людей (не стесняясь). Я не плакала 5 лет!!! Даже когда вызывала специально к себе жалость, что бы снять напряжение. Но нет! Ни одной слезинки так и не получалось выдавить! Этот метод очень уникальный. Всё вылезло наружу. И люди, которые участвовали, так точно передали все мои внутренние переживания и эмоции, не зная меня и мою ситуацию. Это удивительно. Они облегчили мою внутреннюю боль, но сначала оголили её, чему я бесконечно благодарна. Так же пространственная визуализация очень важна (постановка фигурок). Увидеть ситуацию со стороны и принять её, какая она есть на самом деле. Важным во всей этой истории является специалист к которому ты приходишь за расстановкой, которому доверяешься. Очень благодарю Екатерину: https://instagram.com/holotrop_moscow?igshid=16qxt8ojh8678 Я нашла в себе самой огромный ресурс и силу, для изменения ситуации и выстраиваниях лучшего в будущем. Благодарна ... 🤗🤗🤗
Читать целиком
HM
Holotrop Moscow
10 февраля 2021, официальный ответ
Спасибо, Светлана! 🤗
🍪
Мы используем cookies подробнее