ПроБалет, школа танцев - цены и каталог товаров в Москве, Гарибальди улица, 15

Балет для детей

Наша методика преподавания танцев маленьким малышам строится в игровой форме, основанной на адаптированной к возрасту хореографии, с применением гимнастики и ритмики. Большое внимание уделяется развитию мелкой моторики, музыкальности и координации. Программа урока: - развитие опорно-двигательного аппарата, знакомство со своим телом: детская гимнастика - развитие чувства ритма, координации, внимания, интереса к танцам: ритмика - формирование устойчивого интереса к занятиям: игровой подход к занятиям, грамотно подобранный музыкальный материал, коммуникация с преподавателем и другими учащимися - мягкая социализация: участие в открытых уроках, концертах школы

от 1 000 ₽

Посмотреть на сайте

В этом возрасте упор делается на изучение балетной анатомической гимнастики, что необходимо для укрепления мышечного корсета у детей, чтобы в дальнейшем приступить к экзерсису у станка. Закладываются основы классического танца, такие как постановка корпуса, головы, рук; делаются первые движения у станка. Усложняются танцевальные композиции. - развитие физических данных, необходимых для занятий балетом, партерная гимнастика - изучение базовых элементов классического танца: позиции рук и ног, первые движения у хореографического станка и на середине зала, прыжки, подготовка к вращению - сценическая и творческая практика: участие в открытых уроках, интенсивах, концертах и конкурсах - разучивание полноценных танцевальных номеров

от 1 000 ₽

Посмотреть на сайте

С 10 лет дети идут по программе изучения классического танца по методике А.Я. Вагановой. При этом в программе присутствует: анатомическая гимнастика или развитие данных, народный танец, модерн. - классический экзерсис у станка - классический экзерсис на середине зала - allegro - прыжки - пуанты (при условии физической готовности каждого ребенка) - разучивание концертных номеров и сольных вариаций - сценическая и творческая практика: участие в открытых уроках, интенсивах, концертах и конкурсах

от 1 000 ₽

Посмотреть на сайте

Интенсивы

Летние балетные интенсивы в формате городского лагеря для детей 6-15 лет. Бронируйте 1 пробный день за 4 000₽ и если нравится, доплачивайте до полной стоимости. Выбирайте свой вариант программы: 5 или 10 дней 5 уроков в день: развитие данных, классический танец, танцевальная практика, народный танец, актерское мастерство

от 4 000 ₽

Посмотреть на сайте

Современные танцы для детей

Направление, объединяющее в себе несколько видов танцев: модерн, джаз-фанк, эстрадные танцы, с акробатическими и гимнастическими элементами. - разминка - разучивание базовых элементов и движений - работа над координацией и пластикой - изучение и постановка хореографии - импровизация

от 1 000 ₽

Посмотреть на сайте

Балет и стретчинг для взрослых

Занятие стретчингом доступно вам вне зависимости от возраста, пола или уровня физической подготовки. Программа урока: - Разогрев, правильная ходьба - Занимаемся постановкой корпуса - Восстанавливаем плече-лопаточный ритм - Работаем над выворотностью - Выстраиваем постановку свода стопы - Укрепляем мышцы спины, пресса - Улучшаем эластичность мышц - Развиваем мобильность тазобедренного сустава, позвоночника - В конце урока растягиваем шпагаты

от 1 250 ₽

Посмотреть на сайте

Уроки подойдут для человека любого уровня подготовки, предварительные знания о балете не нужны. Занятие начинается с изучения базы классического танца, построенного на выворотном положении тазобедренного сустава и умения напрягать нужные для занятий мышцы. Мы подкачиваем ягодицы, укрепляем осанку, подтягиваем все тело. Программа урока: - партерная гимнастика - упражнения на ковре для развития физических данных, необходимых для балета, а также понимания, как работают мышцы в уроке классического танца - адаптированный урок классического танца: упражнения у станка за одну и две руки и на середине зала на базе главной методики русской балетной школы - легкие прыжки, вращения, танцевальные комбинации

от 1 500 ₽

Посмотреть на сайте

Для тех, кто продолжает заниматься длительное время, знает и исполняет основные программные движения. Занятие приближено к театральному балетному классу и состоит из более сложных комбинаций движений. Программа урока: - балетный класс, приближенный к театральному темпу и уровню: упражнения у станка и на середине зала - маленькие, средние и большие прыжки - пуанты (при готовности каждой учащейся группы) - разучивание сольных вариаций, выступления (по запросу)

от 1 500 ₽

Посмотреть на сайте

Йога

Хатха-йога — это классическое направление йоги, которое гармонично сочетает в себе физические упражнения (асаны), дыхательные практики (пранаямы) и техники расслабления как телесного, так и ментального (шавасаны, медитации). В этом виде йоги мы аккуратно принимаем различные позы, развивая силу и гибкость,одновременно с этим стараемся оставаться расслабленными и внимательными к своим ощущениям. Главный принцип – не навредить. Традиционные цели занятий хатха-йогой – это выравнивание тела и дыхания, успокоение тела и ума, а также подготовка к медитации.

от 1 000 ₽

Посмотреть на сайте

ПроБалет

Контакты

Инфо

Отзывы6

Цены9

Фото45