Вода создает естественное сопротивление, благодаря которому мышцы включаются глубже, а нагрузка распределяется равномерно. В расписание выбор более 10 программ, индивидуальные занятия, свободное плавание. Тренировки помогают укрепить спину, пресс, ноги и руки, улучшить координацию, выносливость и общее самочувствие. Подходит всем, кто хочет разнообразить тренировки, сжечь калории и поддерживать тело в тонусе без повышенной нагрузки на опорно-двигательный аппарат.