............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Липецкая школа йоги 

Центры йоги
5
33 оценки
5
33 оценки
Софья Грачёва1 отзыв
Я занимаюсь в липецкой школе йоги уже третий год, и это одно из самых лучших решений в моей жизни. Когда я только пришла, я даже не ожидала, насколько сильно йога может повлиять не только на тело, но и на внутреннее состояние. Сейчас я точно чувствую эффект: улучшилось самочувствие, стало больше энергии, ушли зажимы в теле, а настроение стало гораздо стабильнее и спокойнее. Особенно мне нравятся медитативные практики — это какое-то волшебное время для себя, когда можно полностью остановиться, выдохнуть и почувствовать внутреннюю гармонию. А воскресные чаепития — это отдельная любовь. Такая тёплая, душевная атмосфера, живое общение, поддержка, смех — всегда уходишь с ощущением, будто побывала в кругу близких людей. Отдельно хочу отметить отношение инструкторов. Оно очень мягкое, внимательное и лояльное. Никогда нет давления, всё объясняется спокойно, с заботой и уважением к каждому. Здесь действительно чувствуешь, что тебя принимают таким, какой ты есть. Я безмерно благодарна этой школе за путь, по которому иду уже три года, и точно знаю — это только начало)))
Читать целиком
ДТ
Диана Топинских2 отзыва
Хочу поделиться своими впечатлениями о Липецкой школе йоги — это настоящая находка для души и тела! 🧘‍♀️✨ Пришла сюда впервые немного напряжённой и даже стеснительной, но атмосфера меня сразу расслабила. Просторный зал, спокойная музыка и очень тёплое отношение тренеров — всё располагает к тому, чтобы остановиться и наконец-то услышать себя. Занятия проходят мягко, но при этом эффективны — после каждой тренировки ощущаю лёгкость, будто обновляюсь изнутри. Тренер объясняет каждую асану спокойно и доступно, помогает поправить позу, подсказывает, как лучше дышать. И главное — здесь никто не сравнивает тебя с другими, каждый идёт в своём темпе. За несколько недель я стала намного гибче, лучше высыпаюсь и чувствую себя спокойнее. Это место стало для меня маленьким островком внутренней гармонии в череде рабочих дней. Очень рекомендую всем девочкам, которые хотят больше заботы о себе и своего тела. Эта школа йоги — прекрасное пространство для роста и вдохновения. 💗🧘‍♀️✨
Читать целиком
ГБ
Гулчехра Баландина2 отзыва
🍪
Мы используем cookies подробнее