Уникальная практика в зале, нагретом до 34–40 °C. Её особенность — творческий подход преподавателя, который создаёт новые последовательности асан для каждого занятия.
Этот формат включает разнообразные асаны для укрепления тела, развития баланса и улучшения кровообращения. Практика способствует глубокому расслаблению ума, снятию стресса и повышению концентрации.