Занятие в оборудованном зале площадью 400 м² с 13 боксерскими грушами. Подходит для мужчин, женщин и подростков любого уровня подготовки.
В программе:
• обучение технике ударов и защит,
• работа на снарядах и в парах,
• развитие силы, выносливости и координации.
Тренировка проходит в атмосфере командного духа и дисциплины, помогает укрепить здоровье, развить уверенность и сделать первый шаг в бокс.