Hard-массаж — это разновидность массажа, в котором применяются интенсивные, глубокие техники воздействия на мышцы, фасции и связки. Такой массаж может сочетать элементы классического, спортивного и глубокого тканевого массажа. Основная цель — снять напряжение и узлы (триггерные точки), которые могут образовываться из-за стресса, перегрузок или травм. Hard-массаж подходит людям с сидячей работой, спортсменам, при хроническом напряжении в спине, шее, пояснице, а также при болях после физических нагрузок.