............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Маршруты

Основа

Студия-школа пилатеса на оборудовании

5

2 оценки

Контакты

СГ

Светлана Готфрид1 отзыв

Идеальное завершение тренировки — тайский массаж Приехала в Краснодар из Ростова-на-Дону и открыла для себя замечательное место на ул. Дальней, 39/3. Сначала позанималась пилатесом в студии, которая находится здесь же, а после решила побаловать себя тайским массажем в салоне «СПА Тай». Это было лучшее решение! После интенсивной тренировки на оборудовании тайский массаж — именно то, что нужно для восстановления. Массажистки — настоящие профессионалы своего дела! Чувствуется глубокая проработка мышц, сочетание мягких расслабляющих движений и точечного воздействия. Техника исполнения безупречная, руки просто волшебные. После сеанса чувствуешь себя заново рождённой — все зажимы ушли, тело лёгкое и отдохнувшее. Атмосфера в салоне располагает к полному расслаблению: приятный интерьер, тишина, ароматы. Всё чисто и ухожено. Девушки-администраторы тоже очень приветливые. График работы удобный, можно прийти после работы. Огромное спасибо мастерам «СПА Тай» за их золотые руки и профессионализм! Теперь, когда буду в Краснодаре, обязательно зайду к вам снова. Всем коллегам и клиентам горячо рекомендую совмещать пилатес с тайским массажем в этом месте!Читать целиком

Алексей Александров4 отзыва

Решил попробовать пилатес на реформере, хотя сначала сомневался — думал, это слишком «лёгкое» и чисто женское занятие. Как оказалось, зря. Записался по совету друга (тоже мужчина, занимается для спины), и не пожалел. Первое, что удивило: тренажёр реально даёт нагрузку, с которой железо не сравнится. Через 15 минут трясло мышцы кора, о существовании которых я и не подозревал. После часа работы с реформером — будто пресс прокачал на тысячу скручиваний, но без боли в пояснице. Отдельное спасибо тренеру: не было никаких «вам, мальчики, полегче». Объяснила биомеханику, настроила пружины под мой рост и вес. Уже через 4 занятия заметил, что ушла тянущая боль в спине после сидячей работы, а осанка выровнялась сама собой. Атмосфера в студии спокойная, чисто, реформеры новые. Никто не смотрит косо, что пришёл мужчина — наоборот, тренер сказала, что среди их клиентов уже треть парней. Кому советую: если хотите убрать зажимы в спине, подтянуть пресс и заодно проверить, насколько вы вообще управляете своим телом — идите, не стесняйтесь. Это тяжелее, чем выглядит, и чертовски эффективно. Поставлю твёрдую пятёрку и уже привёл с собой коллегу. Кстати удобно, что здесь есть ещё и массажный спа. Но там надо записываться заранее, а так удобно совмещать сразу и туду и сюда сходил😊Читать целиком

Краснодар

Фитнес-клубы

🍪

Используем cookies и рекомендательные технологии