Смешанные единоборства ММА - современный боевой спорт, который впитал в себя техники и тактики многих видов единоборств. Кроме технических аспектов (ударная и бросковая техника, работа в партере) большое значение придается развитию физической мощи и выносливости. Все это делает ММА универсальным и жестким направлением единоборств. ММА можно заниматься как в любительском формате, так и иметь цель построить карьеру профессиональную бойца. Мы обучаем ММА на базе наших школ бразильского джиу-джитсу и тайского бокса (муайтай).
Тренировки по 1,5-2 часа 3-5 раз в неделю.
2