В нашем клубе вы можете записаться на индивидуальные тренировки по направлениям:
ММА
Тайский бокс
Бокс
Кикбоксинг
Cиловые тренировки
Бразильское джиу-джитсу
Функционально-силовые тренировки
Рукопашный бой
Вольная борьба
2 300₽
ММА – это относительно молодой вид спорта, но он уже завоевал немалую популярность и сердца многих любителей единоборств, из-за зрелищных поединков разных стилей. Вечный спор - Чья техника лучше, чья школа круче - породил сие уникальный вид.
Из года в год бойцы преподносят нам лучшие поединки, демонстрирую красоту и непредсказуемость ММА. Спортсмены этого вида спорта уникальны, их можно назвать универсальными солдатами и это без преувеличения является правдой - ЭТО ГЛАДИАТОРЫ НОВОГО РИМА. Спортсмены приходя из других видов единоборств вносят свою лепту и уникальный стиль, свойственный именно для них.
4 600₽
Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — один из основных видов единоборств, который основывается на технике борьбы в партере. BJJ базируется на борцовской технике традиционного японского джиу-джитсу, но разительно отличается от него собственным 100-летним путем эволюции — разработка способов победы любых типов бойцов.
4 600₽
В Тайском боксе применяются удары кулаками, локтями, ногами и коленями. Удары по нижней части тела противника являются узнаваемым и уникальным приёмом тайского бокса, от которого обычному человеку будет трудно защититься. Эта техника крайне полезна для самозащиты. Тайский бокс позволяет наносить удары во все три области тела (голова, тело, ноги). Все движения и удары тайском боксе отрабатываются до совершенства с тренером, и, конечно же, с использованием боксерских перчаток, лап, боксерских мешков и защиты для тренировки в спарринге.
4 600₽
Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей».
4 600₽
Это уникальная методика, направленная на достижение сразу нескольких результатов: формирование красивых, изящных форм, укрепление мышц и общее оздоровление организма.Представляет собой вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа.На занятиях прорабатываются все основные группы мышц. Силовыми подходами на вы будете укреплять мышцы, создавая их рельеф, а во время аэробной части интенсивно сжигать калории. Благодаря интенсивности нагрузок вы сможете быстро достичь своей главной цели — построения красивого, крепкого тела. Занятия подходят людям с разным уровнем физической подготовки.
4 600₽
Бокс - это олимпийский контактный вид спорта, в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках
4 600₽
Детские группы
4
Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей».
3 900₽
2
Вольная борьба – вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов по определённым правилам; с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.
3 900₽
Контактные виды спорта помогают ребенку обрести уверенность в себе, укрепить здоровье, развить навыки, которые неоднократно пригодятся в жизни.
Бокс полезен по многим причинам:
1)укрепление физической силы
2) закалка характера
3)стрессоустойчивость
4)развитие рефлексов
5)приучение к дисциплине
3 900₽
Общая Физическая подготовка - система физических упражнений для укрепления здоровья и развития всех физических качеств (ловкости, координации, выносливости, гибкости, скорости и силы)