Многие продвинутые компании - и крупные как Google и Сбербанк, и малый бизнес, и средний пришли к тому, что чем более сотрудник здоров, спокоен, тем больше процветает компания. КПД выше!!!
Люди постоянно болеют и создают конфликтную атмосферу, когда работают на износ, без перерывов. Один обед не в счет!
Самая главная группа риска - это профессии и должности, связанные с умственной деятельностью, работой с клиентами, а также с большой зоной ответственности! Им сложнее всего расслабиться, "выключить" мозг. Начинаются проблемы со сном и выгорание.
Корпоративная йога даже два раза в неделю творит поистине чудеса!
Многие продвинутые компании - и крупные как Google и Сбербанк, и малый бизнес, и средний пришли к тому, что чем более сотрудник здоров, спокоен, тем больше процветает компания. КПД выше!!!
Люди постоянно болеют и создают конфликтную атмосферу, когда работают на износ, без перерывов. Один обед не в счет!
Самая главная группа риска - это профессии и должности, связанные с умственной деятельностью, работой с клиентами, а также с большой зоной ответственности! Им сложнее всего расслабиться, "выключить" мозг. Начинаются проблемы со сном и выгорание.
Корпоративная йога даже два раза в неделю творит поистине чудеса!
Индивидуальные занятия по составленным конкретно под вас тренировочным последовательностям могут в разы увеличить скорость вашего прогресса. ⠀
При составлении персональных программ практики компетентный специалист учитывает ваше исходное состояние тренированности, уровень здоровья, ваши запросы относительно практики, и ряд иных нюансов, которые необходимы для создания максимально эффективного тренировочного процесса.
⠀Это лучшее начало для тех, кто ещё никогда не занимался спортивными направлениями, или прекрасное продолжение для тех, кто хочет быстро усовершенствовать свою практику
⠀К тому же, вам доступно любое удобное время для занятий, в соответствии с Вашей занятостью и графиком.
⠀Для людей, которые ценят своё время, личное пространство, и инвестируют средства в свое здоровье и развитие
Индивидуальные занятия по составленным конкретно под вас тренировочным последовательностям могут в разы увеличить скорость вашего прогресса. ⠀
При составлении персональных программ практики компетентный специалист учитывает ваше исходное состояние тренированности, уровень здоровья, ваши запросы относительно практики, и ряд иных нюансов, которые необходимы для создания максимально эффективного тренировочного процесса.
⠀Это лучшее начало для тех, кто ещё никогда не занимался спортивными направлениями, или прекрасное продолжение для тех, кто хочет быстро усовершенствовать свою практику
⠀К тому же, вам доступно любое удобное время для занятий, в соответствии с Вашей занятостью и графиком.
⠀Для людей, которые ценят своё время, личное пространство, и инвестируют средства в свое здоровье и развитие