Alex Pole Dance

Школа танцев

23 оценки

Контакты

Инфо

23 оценки

22 отзыва

По новизне

По доверию

Только отрицательные

Только положительные

ИО

Иван Овсянников·1 отзыв

В восторге

Хожу в эту студию на растяжку пару месяцев. У меня такая работа, где спина всегда в напряжении, из-за чего она постоянно и очень сильно болела, были большие проблемы со здоровьем. Пришёл сюда не ради шпагатов, а именно чтобы вылечить спину. Благодаря Александре и её навыкам спина наконец-то перестала болеть, и самочувствие стало намного лучше. Результат уже есть! Как только спина окончательно окрепнет, обязательно хочу пойти на Pole Sport. Огромное спасибо Александре за её труд!Читать целиком

Genrikh Vertel·4 отзыва

В восторге

Пришел в Alex Pole Dance летом 2022 года. За плечами был многолетний опыт в легкой атлетике и, как следствие, проблемы с коленями. Изначально планировал просто попробовать что-то новое, но в итоге занимаюсь здесь почти четыре года. Для меня это место стало в первую очередь про восстановление и осознанный подход к телу. Благодаря нагрузкам на пилоне, где критически важен баланс и работа кора, удалось привести колени в норму. Параллельно уже года три хожу на Flow — это помогло полностью избавиться от «деревянности» в спине и забыть о постоянных болях. При этом развитие идет гармонично, без насилия над организмом. Не ожидал от себя тяги к выступлениям, но в итоге уже шесть раз выходил на сцену на соревнованиях. Один раз даже попробовал воздушное кольцо — опыт оказался сложным, но очень интересным. Здесь очень уютная и искренняя атмосфера. В зале всегда много поддержки и здорового юмора, что делает тренировки не только полезными, но и приятными психологически. Если ищете пространство с грамотным подходом к физическому развитию — рекомендую.Читать целиком

ВМ

Валерия Малюта·2 отзыва

В восторге

Замечательная школа,прекрасные тренера! Обучают всему с нуля! Кто хочет попробовать себя в разных направлениях-велком) Внимательные,отзывчивые тренера,к тому же,сплоченный коллектив,девочки помогают друг другу и поддерживают Рекомендую👌Читать целиком

Э*

Эмма *·1 отзыв

В восторге

На Flow Pole sport хожу с ноября 2022 года к Саше и за это время очень много узнала о своём теле (и ещё больше продолжаю узнавать каждый день), его строении и возможностях, увеличила амплитуду движений и гибкость здоровым образом, без насилия и без спешки. Увеличилась выносливость, стали один за одним пропадать зажимы и даже появились "сверхспособности" - когда твоё тело умудряется в экстремальных ситуациях верно отреагировать самостоятельно и спасти себя прежде, чем мозг успевает оценить ситуацию и испугаться. Как приятный бонус - впервые в жизни села на шпагат в 30 лет, не имея за плечами никакого особенного спортивного опыта в детстве и отрочестве. Рекомендую приходить в первую очередь тем, кто заботится или наконец-то собрался с мыслям, чтобы начать заботиться о своём здоровье (в любом возрасте, комплекции, с любой подготовкой); тем, кто скептически и даже презрительно расценивает свои возможности и склонен сравниваться себя с другими игнорируя собственный прогресс: за пару месяцев уходит это наше любимое "я ничего никогда не смогу, а вот у вас-то всё получается-с"; а также тем кто дорожит дружественной и принимающей атмосферой: токсики у нас не приживаются. Если вы и правда готовы работать над собой, добро пожаловать к нам в команду Alex! * на фото: начало, через год и ещё через годЧитать целиком

1 посещение

Отзыв подтверждён

Елизавета Перелыгина·4 отзыва

В восторге

Занималась в этой студии пол года,но была вынуждена покинуть студию из-за переезда, что очень было жаль ☹️ Но за эти пол года, я получила невероятные эмоции, пластику тела, женственной энергии и выносливость, красивую фигуру.Девушки-тренера просто шикарны! ❤️ Всему научат, все покажут и расскажут! Надеюсь что в скоро времени смогу вернуться к вам в студию и продолжить занятия!Читать целиком

ЕБ

Екатерина Брюзгина·1 отзыв

В восторге

Уже более двух лет я занимаюсь в студии Alex Pole Dance — и это одно из лучших решений, которые я когда-либо принимала для себя. За это время я попробовала несколько направлений: exotic, pole sport, flow — и именно растяжка (flow) стала тем, что изменило мою жизнь. Раньше я страдала от сильных болей в спине — настолько, что даже работать было сложно. Студия привлекла меня не только удобным расположением и гибким графиком, но и настоящим профессионализмом. Тренер Александра — не просто инструктор, а наставник: она замечает каждую деталь, корректирует движения, объясняет, как избежать нагрузки и работать безопасно. Даже в группе — ты никогда не теряешься. Она всегда найдёт время для тебя, подскажет, поддержит, адаптирует упражнение под твоё тело. Отдельно хочу поблагодарить за гибкость: возможность заморозить абонемент, отработать пропущенные занятия, перестроить расписание — это не просто услуга, это уважение к жизни человека. Я нигде больше такого не встречала. За два с лишним года боли в спине почти исчезли. Тело стало гибким, сильным, живым. Я научилась чувствовать его, понимать, контролировать — и это дало мне не только физическое, но и внутреннее ощущение уверенности. Если вы ищете место, где тренировки — это не просто упражнения, а путь к себе, — приходите в Alex Pole Dance. Вы не просто занимаетесь растяжкой. Вы восстанавливаете связь со своим телом. ❤️Читать целиком

Юлия·1 отзыв

В восторге

Это место не просто клуб или зал — это экосистема гармоничного развития, куда хочется возвращаться снова и снова. Что важно и ценно здесь - это разумный подход к телу и духу. Я обрела единомышленников, круг людей, объединенных не просто хобби, а близкими ценностями. Мы не просто знакомые — мы сдружились в атмосфере взаимоподдержки. Также готовят к отчетным выступлениям и соревнованиям, что помогает побороть страх сцены и приобрести уверенность. Вы можете попробовать не только пилон, но так-же и позаниматься на полотнах и кольце. Это пространство пропитано вдохновляющей атмосферой,где хочется расти и ставить рекорды. Здесь не просто спорт, а философия жизни в радости и движении.Читать целиком

НП

Наталья Персиянова·1 отзыв

В восторге

Хожу в студию совсем недавно, но вижу успехи девочек и это мотивирует! Тренера девочки знают свое дело,объясняют элементы доступно и помогают в их освоении! Занятия длятся 2 часа,что больше,чем в других студиях,за это время мы тренируем тело и учим танец!) Стоимость абонемента доступная и можно отработать пропущенные занятия,что очень удобно,когда не получается придти на тренировку! Атмосфера в студии дружелюбная,что тоже не маловажно,зал просторный,места всем хватит!) Очень рада,что выбрала именно Alex!) Отзыв пока без фото)))Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

12 апреля 2026, официальный ответ

Наталья, здравствуйте! Огромное спасибо за такой детальный и вдохновляющий отзыв! Нам очень приятно…

Нури Шишкина·12 отзывов

В восторге

Классная студия , много пилонов , есть раздевалка. Очень понравилось заниматься с тренером Александрой , грамотный тренер! Приду еще 💯👍🏻

Alex Pole Dance, школа танцев

12 апреля 2026, официальный ответ

Здравствуйте, огромное спасибо за отзыв и высокую оценку 🙏👌 И, конечно же, ждем вас снова!

КК

Карина Кириллова·2 отзыва

В восторге

Я хожу в эту школу с 2021 года. Здесь замечательные тренера, которые знают свое дело. Могут и танцам научить, и подготовить к чемпионату по пол-спорту. Я занимаюсь танцами на пилоне, но недавно первый раз участвовала в чемпионате и победила в своей категории! Еще 1-2 раза в год у нас проходят отчетные концерты, на которые мы приглашаем своих близких. Так мы учимся выступать перед публикой, участвуем в конкурсах и культурно проводим время. Атмосфера в школе комфортная и уютная. Приходите к нам, здесь вас всему научат))Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

12 апреля 2026, официальный ответ

Карина, дорогая, спасибо за такие теплые слова! 🥹 Мы помним твой путь с 2021 года и невероятно горд…

ТГ

Татьяна Грейсерман·1 отзыв

В восторге

Замечательная школа. Попала к Сане случайно. Отличные тренера, замечательная атмосфера. Это непросто про танцы-это про полноценную тренировку, только с раскрытием внутренней красоты и повышением самооценки. А приятным бонусом-вечерины тематические для учениц школы.Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

12 апреля 2026, официальный ответ

Татьяна, огромное спасибо за такие теплые и важные слова! ✨ Нам очень приятно, что вы прочувствовали…

ОС

Ольга Сенченко·3 отзыва

В восторге

Это классное место с дружелюбной атмосферой, тренера внимательные поправят, покажут как правильно делать, на что обратить внимание. Всём сомневающимся однозначно стоит попробоватьЧитать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

12 апреля 2026, официальный ответ

Ольга, большое спасибо за отзыв! ✨ Мы очень ценим, что вы отметили работу наших тренеров. Для нас ва…

Альбина Скупанович·6 отзывов

В восторге

Ходила сюда несколько лет назад на экзот. Потом перестала заниматься в связи с рождением ребёнка. Несколько месяцев назад вернулась в эту студию, так как для меня был приоритет в тренерах, знающих свое дело, время проведения тренировок и сколько длится занятие. Тренера здесь одни из лучших, есть возможность ходить на занятия в 8 вечера (для меня это очень удобно) и тренировки проходят !2 часа! (считаю это очень важным, так как один час мы тренируем тело, после приступаем непосредственно к танцу)Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

12 апреля 2026, официальный ответ

Альбина, с возвращением! 🌸 Мы очень рады, что спустя время вы снова выбрали нас. Поздравляем с рожд…

Александра Овсянникова·5 отзывов

В восторге

Мой путь и сердце нашего танцевального клуба. Привет! Я — основатель нашего танцевального сообщества, его ведущий тренер, действующий судья и действующий спортсмен. Совсем недавно, 22 марта 2026 года, я снова подтвердила свой статус на очередном чемпионате. Этот клуб я создавала с огромной любовью для самых разных людей. Здесь есть место каждому: Для тех, кто мечтает стать чемпионом в Pole Dance, Exotic или High Heels: я как действующий судья знаю все тонкости оценки, передаю свой соревновательный опыт и веду к реальным победам. Для тех, кто хочет просто заниматься танцами для души: мы создаем атмосферу драйва и свободы на каблуках и у пилона. И для тех, кто очень хочет начать, но пока боится или сомневается: я создала это пространство, чтобы поддержать вас в первых шагах. Моей особенной гордостью в рамках клуба стала группа Растяжка (Flow). Я создавала её специально для людей, которым нужна бережная реабилитация после травм, операций или переломов. Чтобы прийти к этой методике, я училась много лет: Глубоко изучала анатомию и физиологию человека. Прошла десятки курсов у лучших специалистов. Прямо сейчас продолжаю обучение у шикарного невролога. Ко мне приходят с разными запросами: грыжи, протрузии, боли, которые мешают не то что танцевать Exotic или High Heels, а просто комфортно жить. Я знаю, как работает ваше тело изнутри, и помогаю вернуть радость движения даже после сложных травм. В нашем танцевальном сообществе возможно всё: от восстановления здоровья до чемпионского титула. Жду вас!Читать целиком

АГ

Андрей Гурский·3 отзыва

В восторге

Место шикарное 👍 мой друг ходит уже чуть больше полугода и выступал на соревнованиях в Питере и в Калининграде по руководством Александры тренера и директора школы я горжусь тем что знаком и дружу с ней рекомендую посетить школу что бы найти свой путьЧитать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

12 апреля 2026, официальный ответ

Андрей, огромное спасибо за такие теплые слова! 🙏 Мне очень приятно, что вы цените мой труд и успех…

Иж

Илона житель·1 отзыв

В восторге

В школу Alex pole dance, я хожу уже три года, и с самого первого занятия мне все очень подробно и понятно объясняли, как выполнять элементы на снаряде. Буквально через полгода я уже выступала на соревнованиях. Прекрасные отношение тренера, очень дружная. Я ни разу не пожалела что пошла именно в эту школу. У меня были как дуэты, так и сольные выступления, тренер всегда очень тщательно относилась к нашим номерам, поддерживала. Очень люблю эту школу!Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

5 апреля 2026, официальный ответ

Илона, огромное спасибо за такие теплые слова! Нам безумно приятно наблюдать за вашим ростом в течен…

ПЯ

Полина Я·3 отзыва

В восторге

Начала заниматься здесь танцами на пилоне в 2019г. Сейчас уже сама могу преподавать благодаря обучению у Александры. Техника,исполнение,артистизм,костюмы,участие в соревнованиях,отчетные концерты,процесс тренировок- все на высшем уровне! Это место не только про танцы,но и про ЗДОРОВЬЕ Грамотный подход к развитию гибкости,выносливости и силы. Кроме пилона есть кольцо,полотна. Занимаются и взрослые и дети. Теплая и дружная атмосфера,уважение между учениками. Это лучшее место для занятий воздушной гимнастикой,которое я знаю!Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

5 апреля 2026, официальный ответ

Очень рады что ты с нами, твой труд и подход к ученикам очень дорог.

НА

Надежда Амельченко·2 отзыва

В восторге

Здесь занимаюсь polesport 5 лет. За это время освоила начальный, любительский уровни и дошла до освоения элементов профессионального уровня, а также принимала участие в местных и выездных соревнованиях. Данная школа дает все возможности роста и развития в спортивном направлении, благодаря профессиональному подходу тренера. Выстроена эффективная структура тренировки, индивидуальный подход к каждому ученику, в приоритете нацеленность на результат и физическое здоровье.Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

5 апреля 2026, официальный ответ

«Надежда, огромное спасибо за такой искренний и детальный отзыв! Читать такие слова — истинное вдохн…

Мария Ахметова·3 отзыва

В восторге

Занимаюсь школе на протяжении почти 5 лет, попробовала разные направления. Была у двух тренеров. Тренер Александра дает фундаментальную базу, поможет отточить технику, выведет на новый уровень и подготовит к соревнованиям даже новичка, если будет желание. Также занималась у Полины. Полина дает атмосферные хореографии, часто дает не очень сложные, но очень эффективные силовые упражнения и всегда старается сделать занятия интересными. Спасибо школе и тренерам за классные занятия, подготовку к соревнованиям и внутренние мероприятия (отчетные концерты и т.п)! Очень рада, что в свое время нашла именно эту школу!Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

5 апреля 2026, официальный ответ

Огромное спасибо за такие теплые слова! Читать вашу историю — одно удовольствие. Почти 5 лет вместе…

Елена Т.·8 отзывов

В восторге

Пришла в студию в феврале 2024 года с деревянными мышцами, связками и суставами. Совместными усилиями с тренерами начали возвращать телу гибкость, выносливость и грациозность. Особенно хочется поблагодарить тренеров за их профессионализм: они могут найти подход к любому пришедшему в студию,с любыми физическими способностями и особенностями,они мотивируют и поддерживают, подсказывают как не навредить себе и своему здоровью. Очень рада,что выбрала именно эту студию и рекомендую её всем,кто ищет не только спорт, но и отличное окружение, внимательное отношение и профессиональный подходЧитать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

5 апреля 2026, официальный ответ

Елена, огромное спасибо за такой честный и вдохновляющий отзыв! Читать о ваших успехах — это лучшая…

ВР

Владимир Романов·2 отзыва

В восторге

Зашёл сюда из любопытства — посмотреть, чем занимается жена на досуге. Думал, просто танцы какие‑то, а тут — настоящий вызов силе и выносливости! Попробовал пару элементов на пилоне и быстро осознал: это не просто «покрутиться», а полноценный спорт с серьёзной нагрузкой. Респект ребятам и тренерам Alex Pole Dance — вы реально крутые!Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

5 апреля 2026, официальный ответ

«Владимир, жмем руку! Огромное спасибо за такой честный мужской отзыв. Вы абсолютно правы: за внешне…

ВР

Владислава Романова·3 отзыва

В восторге

Я пришла в сентябре 2025 в Alex Pole Dance с неповоротливым негибким телом, с кучей неуверенности в себе и мыслью: «Ну, попробую — хотя вряд ли что‑то получится». Но я всё-таки решилась — и это стало одним из лучших решений в моей жизни! В школе Alex Pole Dance меня встретила замечательный тренер Александра. Её терпение, вера в своих учеников, постоянная поддержка и профессионализм творят чудеса: за несколько месяцев я не просто научилась базовым элементам — я заново познакомилась со своим телом и поверила, что могу гораздо больше. А через полгода я уже стояла на пьедестале чемпионата! Почему я кайфую от Alex Pole Dance: * Здесь не смотрят на возраст. В группе занимаются и дети, и подростки, и женщины 20-30-40–50+, и мужчины — каждый находит свой путь к красоте и силе. * Атмосфера по‑домашнему уютная. Нет пафоса и снобизма — только дружеская поддержка и радость от совместных побед. * Огромный выбор направлений: пилон (спорт и экзотик), флоу, воздушное кольцо — скучно не будет! Хотите тоже почувствовать эту магию? Бегите в Alex Pole Dance — здесь учат не просто танцевать, а любить себя и своё тело! 💃✨Читать целиком

Alex Pole Dance, школа танцев

5 апреля 2026, официальный ответ

Читаем ваш отзыв, и по коже мурашки! Полгода от первых шагов до пьедестала — это невероятный путь, к…

🍪

Мы используем cookies подробнее