............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Азбука души 

Центр современной психологии
5
6 оценок
5
6 оценок
Елена .25 отзывов
Хочу оставить отзыв о работе замечательного душевного специалиста Жанны Олеговны! Мы познакомились ещё в 2018г, по ркомендации невролога, тогда ещё встречи были вживую, тогда я приходила наплывами по конкретному запросу, а в этом, 2025году, мы занимались несколько месяцев без перерыва, и результат намного выше, ведь такой подход даёт чувство стабильности и безопасности- в каждый четверг в конкретный час тебя ждут, чтобы тебе помочь. Пришла я с пониманием того, что что-то идёт не так, вечное выживание, сценарии в жизни повторяются, а чувство вины и стыда идут за руку, много страхов , при этом со стороны я общительная, веселая,но бывали периоды , когда я просто лежала камнем, не хотела общаться, мыться.. Когда надо подскакивала и шла по делам, потому что чувствовала что должна быть благодарной, хорошей матерью, работницей, женой и тд. При мягком аккуратном общении с Жанной Олеговной я чувствовала, что разговаривают на моем языке , принимают без осуждения и наводящими вопросами дают правильный вектор мыслей, ссылаются на мои же фразы из прошлых сессий, внимательно следят за динамикой, помогают понять где стоит копнуть глубже, а где следствие другой проблемы- все это помогало мне быть более открытой , рассказывать о себе неприятную правду вслух. Со временем сессии стали более ожидаемы для меня, через проговаривание я стала отслеживать где я на чувстве вины и "должна" разрушаю себя и каждый четверг все больше и больше рассказывала примеров о том, где я это заметила, как это почувствовала и как повела себя по-другому, ТК при сессиях добавлялись новые варианты реакции, которые я себе записывала и жила с этим неделю, пробуя новый опыт.На сегодня я чувствую в себе больше силы, хочу пробовать снова доверять, заводить отношения, ТК я знаю что мне хватит сил в случае крушения пережить это, а если будет хорошо- то эта хорошесть добавляет счастья в каждый день. За что огромное спасибо Жанне Олеговне, за ее труд, терпение, внимание, веру и помощь в уверовании собственных сил!
Читать целиком
АД
Анна Доронина10 отзывов
Решилась обратиться к психологу, потому что в последнее время чувствовала постоянную тревогу и апатию. После переезда в другой город, сложно было адаптироваться, найти новых друзей, да и работа не приносила прежнего удовлетворения. Жизнь казалась какой-то серой и беспросветной. После нескольких сессий стало намного легче. Понравилось, что меня внимательно слушали, не перебивали и не давали готовых решений, а помогали самой разобраться в себе и найти ответы на вопросы. Было непросто, конечно, иногда приходилось смотреть в лицо своим страхам и слабостям, но зато после каждой сессии чувствовала себя сильнее и увереннее. В результате, я начала более осознанно подходить к своим проблемам, научилась справляться с тревогой и негативными мыслями, и даже нашла новые увлечения и познакомилась с интересными людьми. Чувствую, что возвращаюсь к жизни!
Читать целиком
Ад
Азбука души, центр современной психологии
30 апреля 2025, официальный ответ
Анна, добрый день! Спасибо вам, очень приятно получать обратную связь. Рады были помочь 💛
Елена Фатеева7 отзывов
Читать целиком
Ад
Азбука души, центр современной психологии
11 октября 2024, официальный ответ
Спасибо, что поделились своим положительным опытом. Ваше доверие и удовлетворение - наша главная цел…
🍪
Мы используем cookies подробнее