............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Железяка 

​Тренажерный зал
5
98 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы66

Цены1

Фото19

5
98 оценок
​Ксения Козодой​3 отзыва
Хожу в этот зал два месяца, все полностью устраивает: наличие необходимых тренажеров и оборудования, дружелюбная обстановка. Для меня важен результат, поэтому тренируюсь только с тренером. Тренер Акбар - действительно профессионал своего дела, видит все косяки в упражнениях, недостатки фигуры и что самое важное помогает убирать их быстро и эффективно! Результат гарантирован. Хотите спортивное красивое тело - вам к нему однозначно! Акбар - ты лучший!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
​Иван Смолкин​2 отзыва
В этом отзыве хочу поделиться своим опытом занятий в тренажерном зале, который стал для меня настоящим открытием. Я занимаюсь здесь с 2019 года, и за это время успел посетить множество именитых и модных залов, в которых акцент часто ставится на внешние атрибуты, а не на реальную эффективность тренировок. В этом зале я нашел результат — 110% желаемого! Я впервые достиг такой формы и это вызывает невероятное удовольствие. А мой тренер, Акбар Тагиров, это настоящий спорт-ангел. Его способность мотивировать и вдохновлять на достижения уникальна. Он умеет поднять боевой дух даже в самые трудные моменты. Я настоятельно рекомендую этот зал всем, кто ищет реальных результатов и мощной поддержки. Желаю залу долгих лет процветания, а Акбару — только результативных клиентов, вместе с которыми он сможет достигать еще больших высот!
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
ЕС
​Евгения Соколова​5 отзывов
Хочу написать отзыв благодарности и восторженности :)) Хожу в этот зал только за тренером на самом деле, Акбар Тагиров супер-тренер и профессионал, он не просто говорит, что вы делаете правильно или не правильно, а объясняет все, как нужно делать упражнение, как должны стоять ноги, двигаться руки, корпус, объясняет почему именно так и как будет работать тело (мышцы, суставы) если делать что-то не так. Внимательно относится к травмам, объясняет и помогает их поправить :)) У меня было искривление таза, он просто через три недели занятий поправил меня на моих глазах :)) Очень всем рекомендую заниматься у него :)) Спасибо большое, тренер 😁
Читать целиком
МШ
​Матвей Шерстянников​1 отзыв
Как поставить оценку выше 5?
​Арина Дейнес​105 отзывов
Начался мой второй месяц занятий в тренажерном зале с тренером Акбаром. При первом посещении он сразу провел мини-диагностику тела, и мы сразу приступили к занятиям. Постепенно, плавно. За месяц -4,5 кг и почти по -5 см по трем измеряемым параметрам тела. Также бонусом от тренера было выравнивание перекоса таза, к которому неизбежно приводит сидячая работа. На тренировках прорабатываем все проблемные места, Акбар составляет очень эффективные тренировки от отеков. Прикладываю фото до/после мануальной практики на выравнивание таза, из-за чего одна нога стала короче, что и на всем теле сказывалось. Огромное спасибо, Акбар! Ты даже не представляешь насколько ты крутой!
Читать целиком
VM
​Vlad M​4 отзыва
Уютный, домашний зал, удобное расположение, всегда свежо и приятно заниматься. Акбар - лучший тренер всея Руси, выражаю ему отдельную благодарность! Поставили цель с ограничением по времени и добились желаемого результата без проблем 💪🏼 грамотно прописанные тренировки+рацион питания+дисциплина и поддержка тренера = незамедлительный результат 👍🏼 в целом, очень нравится здесь заниматься, буду ходить по мере возможности. Акбар - машина, я и теперь тоже 💪🏼 🚗
Читать целиком
КЛ
​Кристина Лагутенко​1 отзыв
Самые лучшие тренеры 💪🏼🥰 Акбар 🖤и Ринат 🖤 и не только в этом зале, эти люди ставят технику так, что живя в других городах по их плану тренировок вы достигнете результата! Отдельное спасибо Акбару за терпенение и возможность тренироваться с ним онлайн, находясь в другом городе. Благодаря поставленной технике упражнений этих замечательных людей, ко мне подходят в люди в залах и спрашивают, почему я делаю такие упражнения, потому что видят мой личный результат. Отдельное спасибо за то что они дали понимание в подходе к спорту, я не боюсь брать с собой детей и смело мы смело тренируемся по программе выстроенной Акбаром. Низкий поклон и огромная благодарность Акбару 🍀
Читать целиком
AS
​Anya Serdyukova​2 отзыва
Хожу в зал уже 2 месяца, у меня появился классный рельф ног и рук, благодарю тренировкам с трениром Акбаром! Акбар очень добрый, внимательный и ответственный тренер, профессионал, свое дело знает. Найдет подход ко всем, простой и добрый человек :) Мы даже подружились и у нас бывают интересные познавательные беседы, помимо того, что Акбар помогает моему телу стать лучшей версией себя! Благодарю Акбара! К тому же цены очень приемлемые!
Читать целиком
​Lochin G.​1 отзыв
Завтра буду!
​Юлия А​5 отзывов
Решила ходить в зал, т.к рядом с домом. Зал небольшой, компактный, все необходимое есть. С первого занятия взяла сопровождение тренера. Тренер Акбар профессиональным взглядом увидел асимметрию в тазовой области, которую мне вправляют остеопаты. И он за один раз неболезненными манипуляциями исправил ее. Как тренер видно что профессионал, как жонглер ведет несколько человек, при этом всем уделяет внимание, успевает и технику показать и поболтать и пошутить.
Читать целиком
​Timothy Rendorevsky​35 отзывов
Хожу в Железяку с 2008 года, зал очень нравится, есть все необходимое оборудование, все приветливые, помогут, расскажут. Все тренеры профессионалы своего дела. Занимаюсь у тренера Дмитрия, клиентоориентированность- его второе имя)) Железяка- это про неповторимую домашнюю атмосферу, адекватные цены, индивидуальный подход, все это проверено временем! В тренажерном зале всегда чисто, к любым замечаниям руководство прислушивается, готовы подобрать вам оптимальную программу тренеровок и питания! 10 из 5, однозначно, вы красавчики!))
Читать целиком
НТ
​Наталья Толмачева​9 отзывов
Пришла в зал по рекомендации подруги и ни разу не пожалела ! Пошла исключительно к тренеру Акбару. Грамотный, внимательный, очень чуткий как тренер и как человек! Очень любит свое дело, и по подходу к тренировкам и отношению это сразу чувствуется .Хожу с огромным удовольствием на каждую тренировку, а раньше думала, что могу ходить только через слово «надо» В зале очень классная и дружеская атмосфера, люди классные и веселые, музыка, есть все необходимые тренажеры и тренировки проходят на позитиве, выхожу с прекрасным настроением на весь день. Если вы в поиске крутого тренера, вам точно к Акбару 🙌🏼
Читать целиком
НП
​Никита Перов​25 отзывов
Если вы изучаете отзывы, раздумывая - стоит ли сюда сходить, то мой рассказ для Вас. Я пришел в Железяку 12 лет назад с пустой головой, пустыми карманами и травмой, полученной в армии. Хотел просто немного подкачаться. С тех пор моя жизнь сильно изменилась, но я по-прежнему хожу сюда, и ни за что никуда не уйду. Не уйду, потому что за годы тренировок я видел, как преображаются люди, как они растут, худеют, набирают мышечную массу, восстанавливаются после травм, становятся увереннее в себе, участвуют и побеждают в соревнованиях. И ни разу не видел, чтобы кто-то травмировался здесь. Не уйду, потому что не хочу терять таких людей: Ринат - создатель этого места, ходячая харизма, профи и добрейший человек. Акбар - Тренер с большой буквы ТТ - сочетание силы и ума, заботы и строгости - под его чутким руководством я добился больших результатов: значительно увеличил мышечную массу и силу, принял участие в соревнованиях,восстановился после дурацкой травмы (полученной вне зала), преобразился внешне. Поэтому, если Вы, читающий этот отзыв, искали настоящий зал, который даст вам Результат, тот это здесь. Добро пожаловать!
Читать целиком
ЕМ
​Екатерина Маслова​8 отзывов
Небольшой зал, все необходимые тренажеры есть, хорошая музыка, приятная дружеская атмосфера. Но ради чего, действительно нужно идти в этот зал - это тренер Акбар. Он точно не даст тебе расслабиться, с ним обязательно придешь к нужному результату. Он отличный собеседник, настоящий тренер и мощный мотиватор. За 2 месяца благодаря его программе тренировок и питания я похудела на 10 кг и не собираюсь останавливаться. Благодарю за качественное тело. Если вам нужен результат, то только к Акбару.
Читать целиком
IP
​Irina Prutskova​6 отзывов
Самый лучший зал в Иркутске, благодаря моему тренеру Ринату. Хотя в зале все тренеры замечательные Дима и Акбар. Хожу к Ринату второй год пришла в состоянии "бабушка", сейчас всё сильно изменилось, вес уменьшился на 11кг без диет и правильного питания. Ринат очень хорошо разбирается в физиологии, классный реабилитолог. Я с проблемами суставов в пришла, за год много положительных изменений. Всегда смотрит, очень внимательный, даёт необходимые рекомендации. Безмерно Рината благодарю 💖 🙏🙏🙏
Читать целиком
AU
​Apple User​1 отзыв
Все нравится, начиная от обстановки, расположением самого спортзала, заканчивая музыкой, которая там играет. Туда приходят настоящие спортсмены, которые уже ни один год уделяют свое время физическим нагрузкам, да и просто люди там добрые. Если ты не опытный, они всегда подскажут, без лишней агрессии и пафоса. Отдельного респекта заслуживает тренер Акбар. Это настоящий учитель «Сенсей», который будет заниматься тобой, пока у тебя не появится результат. Максимально начитанный и прокаченный мужик, мастер своего дела. У меня к нему только положительные эмоции, за время проведенное в спортзале я ни разу в нем не сомневался, как в тренере и как в человеке.
Читать целиком
ЛМ
​Лариса М​11 отзывов
Клевый зал, домашняя уютная атмосфера, с тренером Тагировым заниматься просто кайф. Пришла в запущенном состоянии, добились результата за два месяца, помог с питанием отлично, тренировки супер качественные, всегда на связи. Тренера бывают разные, Акбар же действительно знает свое дело, отлично знает анатомию, знает, что лучше именно определенному человеку, исходя из особенностей. Все фиксировалось цифрами и фото, результат максимальный 👍🏽
Читать целиком
ЮК
​Юлия Кизлярова​6 отзывов
Хороший клуб👍🏼👍🏼🤣🤣🤣🤣🤣🤣
​Алексей Бизимов​3 отзыва
Очень хороший зал, отличные тренера!
ДМ
​Данила Марков​1 отзыв
В железяку я пришёл год назад. Зал просто отличный, аккуратный. Выбрал три дня в неделю и попал на тренера Акбара. Акбар человек с опытом ( с большим опытом ) . Поговорив со мной подобрал программу для занятия. Кстати был удивлён когда я делал упражнения (как оказалось не правильно) Акбар подошёл, объяснил. Давно ходил в другой зал там такого не было. Ну и ещё добавлю коллектив там отличный , по субботам играем в ⚽ футбол . Советую зал железяка ...
Читать целиком
​Наталия Орлова​5 отзывов
Нашла этот зал через Интернет, положилась на хорошие отзывы и рейтинг. Очень рада, что в то время, когда, наконец, решилась изменить свой образ жизни, питание и отношение к своему телу, пришла именно в "Железяку". Действительно замечательный, уютный зал, оборудованный всем необходимым и всегда чистый! Но самое главное, что у меня самый замечательный, с хорошим чувством юмора, всегда с отличным, позитивным настроением тренер -Акбар Тагиров! Занимаюсь с Акбаром почти 1,5 месяца и действительно становлюсь с каждой тренировкой лучше и сильнее! Здорово, когда на твоём пути встречаются люди не просто профессиональные и грамотные в своей профессии, но и любящие людей и то дело, которым они занимаются! Спасибо Вам за это!
Читать целиком
ВГ
​Валерия Грехнева​3 отзыва
Занимаюсь 2,5 года у тренера Дмитрия, пришла я жириком весом в 90 кг, тяжелее бургера ничего не поднимала😂 В ноябре иду на соревнования по пауэрлифтингу в весовой категории 63 кг💪🏻 Дима очень чуткий и внимательный тренер, следит за каждым движением, чтобы техника была правильная, вежливый, отзывчивый)) Я рада, что попала именно к нему)) Благодаря Дмитрию, его рекомендациям по питанию и планам тренировок я добилась отличных результатов)
Читать целиком
АН
​Анна Низовцева​4 отзыва
Я пришла в этот зал в мае 2017 года, пришла на костылях после серьезной аварии. Восстанавливали мышечный тонус после долгого лежания на кровати и коляски. Уже в 2018 году я бегала на невысоких, но каблуках😁 похудела на 13 кг и влюбилась в тренировки благодаря своему тренеру Дмитрию. Зал люблю и с удовольствием хожу до сих пор ) Удобно расположен, всегда душевная атмосфера, можно купить водичку и спортпит, удобные варианты абонементов. Вы молодцы🥰
Читать целиком
ТШ
​Татьяна Шафикова​1 отзыв
Занимаюсь в "Железяке" 4-й год у тренера Акбара Тагирова. При первом посещении зала поразило, что Акбар задал вопрос о проблемах со здоровьем, а т.к. проблема есть, то тренер бесплатно составил программу тренировок с учётом этой проблемы! Помог освоить тренажеры, а также постоянно контролирует правильность выполнения программы. Результат тренировок виден не только мне, но и моим друзьям и родным! Глядя как комфортно и приятно, Акбар общается с людьми любого возраста, всем успевает уделять время и внимание, решила отправить на индивидуальные тренировки 7-летнего сына Артема. Спустя год тренировок сын научился отжиматься, правильно приседать, работать с гантелями, физически окреп. Акбар внимательно относится к ребенку, дает советы по питанию, всегда напишет, как прошла тренировка и регулярно отправляет видео и фото тренировочного процесса. А их общение очень радует, Акбар общается с ним на равных. Интересуется успехами в школе, увлечениями сына. Акбар может с ним попить чай, угостить "вкусняшками", Артем даже попробовал халву, поел мед! Дома с родителями такое даже пробовать не будет! Тренер не только занимается физическим развитием моего ребенка, а также вносит положительные нотки в воспитательный процесс! Акбар для Артема - авторитет! Очень рада, что я с сыном нашла дружеский и позитивный мир "Железяки" с замечательным тренером Акбаром!
Читать целиком
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее