Растяжка в гамаках - уникальное направление, которое представляет собой комплекс упражнения на растяжку в воздухе для всего тела с пользованием гамаков
Занятия помогают избавиться от зажимов и боли в спине, улучшить координацию,
растянуть мышц, развить гибкость, улучшить кровообращение тазового отдела, усилить сексуальную активность