РекламаИП Клокова Евгения Геннадьевна. *4.06.26–31.10.26.
Информация о ценах не является публичной офертой
детские секции
12
Обучение плаванию детей с 4-х лет под чутким руководством профессиональных тренеров!
от 800₽
Хореография для детей от 3 до 6 лет.
Занятия сочетают физическое развитие и творческое самовыражение.
Включает в себя занятия по нескольким танцевальным направлениям, такие как: ритмические основы и современный танец.
от 600₽
БОКС для детей от 7 до 13 лет .
Бокс — это адаптированные тренировки для ребят, сочетающие физическую подготовку, основы единоборства и развитие личностных качеств.
от 600₽
Самбо для детей в возрасте от 5 до 13 лет.
Спортивное самбо — борьба с акцентом на броски, удержания и болевые приёмы (без ударов).
от 600₽
Курс направлен на развитие физических качеств ребенка, включает в себя разнообразные виды детского фитнеса - функциональная подготовка, профилактика нарушения осанки, стретчинг, степ-аэробика, босу, офп, тренировки на укрепление мышц кора и другое.
от 600₽
Для детей 5-13 лет
Карате Киокушин — полноконтактный стиль карате, сочетающий боевую эффективность и глубокую духовную философию.
Он основан на принципах выносливости, силы и самодисциплины, а тренировки включают интенсивные ударные техники, спарринги без защитного снаряжения и испытания на прочность, такие как хякунин-кумите — 100 боёв подряд.
Удары руками по голове запрещены, но разрешены мощные удары ногами и по корпусу, что делает стиль особенно зрелищным.
от 600₽
Спортивная гимнастика для детей 3-7 лет.
Спортивная гимнастика для детей — вид спорта, сочетающий силу, гибкость, координацию и артистизм.
Это один из самых универсальных и зрелищных олимпийских дисциплин, который помогает закалить характер,укрепить здоровье и развить физические способности с раннего возраста.
от 600₽
Плавание для малышей от 6 месяцев до 3 лет.
750₽
Тайский бокс для детей 6-13 лет.
Тайский бокс — боевое искусство, которое развивает тело и характер. Также известный как Муай Тай, он называется «искусством восьми конечностей», потому что использует кулаки, локти, колени и ступни — всё это делает его одним из самых эффективных и всесторонних видов единоборств.
Занятия тайским боксом для детей и взрослых — это не только тренировка силы и выносливости, но и путь к дисциплине, уважению и самоконтролю.
от 600₽
Хип-хоп для детей 7-13 лет.
Хип-хоп — это уличное танцевальное направление. Каждый танцор создаёт свой уникальный стиль, привнося в движения что-то своё — эмоции, характер, настроение.
Этот танец живёт импровизацией и музыкальностью: здесь важно не просто повторять за другими, а чувствовать бит, входить в поток и выражать себя.
от 600₽
Современные танцы для детей 7-13 лет.
Современные танцы для детей — это энергичные и творческие занятия, объединяющие элементы различных танцевальных направлений. Уроки построены так, чтобы развивать тело и фантазию ребёнка в игровой и безопасной форме.
Физическое развитие идёт параллельно с эмоциональным и социальным ростом: дети улучшают координацию, гибкость и осанку, учатся чувствовать ритм и пространство.
от 600₽
Аэрогамак для детей 6-13 лет.
Аэрогамак — это занятия которые сочетают элементы танца, йоги, акробатики и фитнеса.
Занятия развивают координацию, гибкость, силу и вестибулярный аппарат, помогают снять напряжение и почувствовать уверенность в своём теле.
от 600₽
клубная карта
4
В клубную карту входит:
- Бассейн 25 метров
- Тренажерный зал
- Групповые программы
- Анализ состава тела
- Вводная персональная тренировка в тренажерном зале
- Вводная персональная тренировка в бассейне
- 30 дней заморозки
- 12 месяцев фитнеса
В клубную карту входит:
- Безлимитное посещение всех зон клуба
- Бассейн 25 метров
- Тренажерный зал
- Групповые программы
- Анализ состава тела
- Вводная персональная тренировка в тренажерном зале
- Вводная персональная тренировка в бассейне
- 60 дней заморозки
- 12 месяцев фитнеса
15000 рублей из общей стоимости клубной карты являются депозитом, который можно потратить на дополнительные услуги клуба (персональные тренировки, массаж, фитнес-кафе и т.д.)
Карта с рассрочкой платежа на 10 месяцев
Срок действия карты: 12 месяцев
-Период автоактивации: 30 дней
-Заморозка: 30 дней (мин. 5 дней)
-Посещение всех зон клуба:
-Бассейн
-Финская сауна и Турецкий хаммам
-Базовые групповые программы
-Зал единоборств
-Тренажерный зал
-Внутриклубные мероприятия
-Первичный Анализ состава тела
-Вводная персональная тренировка в ТЗ/ГП
-Вводная персональная тренировка в бассейне
Ограничение времени пребывания в клубе:
не более 3х часов в день.
Срок действия 7 дней
В клубную карту входит:
• Бассейн
•Зал единоборств
• Тренажерный зал
• Базовые групповые программы
• Финская сауна и Турецкий хаммам
• Внутриклубные мероприятия
• Вводная персональная тренировка в ТЗ/ГП
• Вводная персональная тренировка в бассейне
• Посещение комплекса в субботу и воскресенье, не более 3-х часов в день
Пакет услуг, включенных в карту:
- Бассейн
- Финская сауна и Турецкий хаммам
- Базовые групповые программы
- Тренажерный зал
- Зал единоборств
- Внутриклубные мероприятия
Ограничение по времени пребывания в клубе - не более 3-х часов
Продолжительность: 30 мин.
Сегменты на выбор:
- ШВЗ + Руки
- Спина
- Ноги
Это массаж, ограниченный одной анатомической зоной. Помимо приятных ощущений, процедура так же несет в себе некоторые положительные моменты для организма человека, несмотря на его промежуток времени.
Стоимость: 1200 рублей.
Блок из 5 сеансов: 5700 руб.
Блок из 10 сеансов: 10800 руб.
1 400₽
Продолжительность: 60 мин.
Сегменты: Передняя/задняя поверхность ног, бедра, ягодицы, живот, поясница, руки.
Самым лучшим способом предотвратить или избавиться от целлюлита, является антицеллюлитный массаж. Его задача - снять отек тканей, улучшить микроциркуляцию и отток лимфы. Во время ручного массажа кровь начинает интенсивнее циркулировать под кожей, это приводит к ускорению обмена веществ. Происходит активная выработка коллагена. Кожа становится более эластичной, «апельсиновая» корка начинает уменьшаться.
Стоимость: 2800 рублей.
Блок из 5 сеансов: 13300 руб.
Блок из 10 сеансов: 25200 руб.
2 800₽
Продолжительность: 30 мин.
Сегменты на выбор:
- Передняя/задняя поверхность ног, бедра, ягодицы
- Живот, поясница.
Самым лучшим способом предотвратить или избавиться от целлюлита, является антицеллюлитный массаж. Его задача - снять отек тканей, улучшить микроциркуляцию и отток лимфы. Во время ручного массажа кровь начинает интенсивнее циркулировать под кожей, это приводит к ускорению обмена веществ. Происходит активная выработка коллагена. Кожа становится более эластичной, «апельсиновая» корка начинает уменьшаться
Стоимость: 1700 рублей.
Блок из 5 сеансов: 8075 руб.
Блок из 10 сеансов: 15300 руб.
1 800₽
Продолжительность: 90 мин.
Сегменты: Спина, ШВЗ, задняя поверхность ног, руки.
Это форма мягкого массажа. Он нормализует работу лимфатической системы и нормализует движение жидкости в организме. Этот массаж выводит из организма токсины и шлаки, снимает отечность и нормализует обмен веществ. Очень важно проводить такой массаж как профилактику варикоза.
С возрастом у человека в связи с разными заболеваниями, неправильным питанием, высокой массой тела, курением, малоподвижным образом жизни и стрессами лимфоток замедляется.
Избавиться от данных проблем можно лишь наладив нормальную работу лимфатической системы путем прокачки лимфы в организме лимфодренажным массажем.
Стоимость: 2700 рублей.
Блок из 5 сеансов: 12825руб.
Блок из 10 сеансов: 24300 руб.
2 900₽
Продолжительность: 30 мин.
Сегменты: Спина, ШВЗ, задняя поверхность ног, руки, стопы.
Спортивный массаж предназначен для максимально полного раскрытия функциональных возможностей мускулатуры. Он помогает не только подготовиться к интенсивным нагрузкам, но и минимизировать возможные повреждения мышц, снижает риск спортивных травм. Спортсменам он просто необходим, так как подготовка к соревнованиям предполагает чрезмерно высокие нагрузки на пределе возможностей. Без правильного восстановления они могут привести к негативным последствиям, поэтому регулярный массаж становится обязательной частью тренировочного процесса. Такое массажное воздействие оказывает следующее действие на организм: Снижение уровня утомляемости, ускоренное восстановление тканей, более быстрое восстановление, повышение эластичности мышц, улучшение кровоснабжения, устранение застоя молочной кислоты, увеличение уровня стрессоустойчивости. Процедура помогает повысить результативность тренировок и подготовить спортсмена к получению лучшего результата.
Стоимость: 1600 рублей.
Блок из 5 сеансов: 7600 руб.
Блок из 10 сеансов: 14400 руб.
1 600₽
Продолжительность: 45 мин.
Сегменты: Спина, ШВЗ, задняя поверхность ног, руки, стопы.
Для детей от 8 лет до 14 лет.
Подростковый массаж способствует не только оздоровлению или лечению ребенка, но и более быстрому и гармоничному психофизическому развитию. Благодаря массажу дети быстрее развиваются, справляются с нагрузкой в школе, корректируется любые дефекты опорно-двигательного аппарата, улучшается работа внутренних органов.
Стоимость: 1700 рублей.
Блок из 5 сеансов: 8075 руб.
Блок из 10 сеансов: 15300 руб.
1 800₽
Продолжительность: 30 мин.
Это базовая уходовая и оздоровительная процедура, позволяющая поддерживать кожу и подкожные структуры в нормальном тонусе, чистоте, естественном цвете, бороться с морщинами, складками, отёками. Классический массаж лица — одна из самых приятных и комфортных процедур. Во время сеанса можно по-настоящему расслабиться и хотя бы на время забыть о проблемах.
Стоимость: 1700 рублей.
Блок из 5 сеансов: 8075 руб.
Блок из 10 сеансов: 15300 руб.
1 900₽
Продолжительность: 45 мин.
Буккальный массаж заключается в интенсивной проработке мимических и жевательных мышц лица двусторонним захватом (с внутренней и внешней сторон), а цель манипуляций — вернуть мускулам их изначальную длину, тонус и эластичность. Массажист с помощью особой техники разминает, растягивает каждую мышцу и перемещает ткани, буквально «ставит лицо на место», поэтому буккальный массаж еще называют безоперационным лифтингом.
Стоимость: 1900 рублей.
Блок из 5 сеансов: 9025 руб.
Блок из 10 сеансов: 17100 руб.
2 100₽
Продолжительность: 60 мин.
Сегменты: Спина, ШВЗ, задняя поверхность ног, руки, стопы.
Это основа всех техник массажа, предполагающая комплекс универсальных движений, включая техники такие как поглаживание, разминание, вибрация и перкуссия. Он способствует укреплению позвоночника, снимает напряжение в мышцах и улучшает общее самочувствие. Благодаря применению ручного подхода, массажист глубоко прорабатывает различные участки тканей, особенно в области воротниковой зоны и отдельных конечностей. Даже короткий сеанс может оказать благотворное влияние на ваше тело, улучшить обмен жидкости и снять стресс.
1 сеанс: 2200 рублей.
Блок из 5 сеансов: 10450 руб.
Блок из 10 сеансов: 19800 руб.
2 400₽
Продолжительность: 90 мин.
Сегменты: Спина, ШВЗ, ноги, грудные мышцы, руки.
Это один из видов массажа, который включает в себя проработку всего тела. Массажист использует различные техники для размягчения мышц и улучшения кровообращения. головы. Общий массаж тела имеет много полезных свойств.
Вот некоторые из них:
• Снятие стресса и улучшение настроения
• Улучшение кровообращения и лимфотока
• Снятие мышечной напряженности и боли
• Улучшение сна и повышение концентрации
• Снижение уровня гормона кортизола (гормона стресса)
• Увеличение гибкости и подвижности суставов
• Улучшение работы органов внутренней секреции
• Снижение уровня тревожности и депрессии
• Укрепление иммунной системы
• Улучшение обмена веществ и выведение токсинов из организма
Стоимость: 2700 рублей.
Блок из 5 сеансов: 12825 руб.
Блок из 10 сеансов: 24300 руб.
2 900₽
Продолжительность: 60 мин.
Сегменты: Спина, живот, ноги, ягодицы, руки.
Благодаря такому комбинированному воздействию значительно активизируются обменные процессы во всех слоях кожи и подкожно-жировой клетчатке.
Массажные ролики в сочетании с вакуумным воздействием массируют кожу, благодаря такому воздействию происходит проникновение тепла и энергии в дерму и гиподерму, улучшается циркуляция крови.
Благодаря воздействию инфракрасного тепла (ИК) и высокочастотного RF тока, происходит насыщение крови кислородом, активизируется метаболический распад жира, это приводит к уменьшению объема жировых клеток устранению эффекта «апельсиновой корки», подтяжке кожи и улучшению ее тургора.
А ручной массаж нормализует работу лимфатической системы и нормализует движение жидкости в организме. Этот массаж выводит из организма токсины и шлаки, снимает отечность и нормализует обмен веществ.
Стоимость: 2000 рублей.
Блок из 5 сеансов: 9500 руб.
Блок из 10 сеансов: 18000 руб.
2 200₽
Продолжительность: 45 мин.
Сегменты: Спина, живот, ноги, ягодицы, руки.
Вариант массажа для тела или лица, который выполняется с применением специального оборудования. Он, как и другие виды массажа, используется для коррекции недостатков фигуры, уменьшения отёков, устранения целлюлита и восстановления упругости кожных покровов. В зависимости от техники аппаратный массаж: улучшает обменные процессы, нормализует крово- и лимфоток, выводит лишнюю жидкость, ускоряет регенерацию тканей, улучшает тургор кожи, снимает зажимы
Стоимость: 1700 рублей.
Блок из 5 сеансов: 8075 руб.
Блок из 10 сеансов: 15300 руб.
1 900₽
Сегменты на выбор:
- Передняя/задняя поверхность ног, бедра, ягодицы
- Живот, поясница.
Сегментарный или зональный массаж – это локальный массаж, в ходе которого прорабатываются конкретные зоны в зависимости от решаемой проблемы. Данный массаж применяют с лечебной и профилактической целью, позволяет снять напряжение и боль в определенной зоне.
Продолжительность: 30 мин.
Стоимость: 1200 рублей.
Блок из 5 сеансов: 5700 руб.
Блок из 10 сеансов: 10800 руб.