EMS-тренировки — формат для тех, кто хочет привести тело в форму без долгих занятий в зале.Тренировка проходит 1-на-1 с тренером в специальном костюме и длится всего 20 минут.
Подходит, если вы:
• ограничены во времени
• хотите подтянуть тело и улучшить тонус
• предпочитаете индивидуальный формат без толп и очередей
⚡ Что такое EMS?
EMS — это современная персональная тренировка с мягкой электростимуляцией мышц.Всего за 20 минут активно включается большая часть мышц тела, что помогает усилить эффект от занятий и экономить время.
✨ Пробная тренировка — удобный старт
Пробное занятие — это спокойное знакомство с форматом без перегрузок и давления.Подходит новичкам и тем, кто хочет понять, комфортно ли им заниматься в таком формате.
Что входит:
✅ персональная EMS-тренировка с тренером
✅ диагностика состава тела (мышцы, жир, вода)
✅ консультация по тренировкам и форматам абонементов
💫 Стоимость пробной тренировки — 400 ₽.Если в день занятия вы решите приобрести абонемент — пробная тренировка будет для вас в подарок. При этом никаких обязательств: можно просто попробовать и принять решение позже.
🎒 Что взять с собой
• сменное нижнее бельё
• кроссовки
• тапочки для душа
Мы предоставляем: хлопковый костюм под EMS, полотенце, душевые принадлежности и воду.
Начните тренироваться эффективно и комфортно — сделайте первый шаг уже сегодня ✨