............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Balance 

Фитнес-клуб
5
87 оценок
Barre — открыт набор на новое направление
Реклама
Обновлено 6 февраля 2026
Товары и услуги — реклама
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ
3 500
ЗДОРОВАЯ СПИНА
от 600
POWER STRETCH
от 600
РАСТЯЖКА
от 600
BARRE
от 600
MOBILITY
от 600
МФР
от 600
ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ
от 600
РекламаИнформация о ценах не является публичной офертой
Пирогов Роман Викторович.
АБОНЕМЕНТЫ
12
Диагностическая процедура включает углубленное изучение работоспособности мышц через мануально-мышечное тестирование. Мы тщательно анализируем подвижность всех ключевых суставов, определяем потенциальные зоны риска и выявляем слабые звенья в вашем опорно-двигательном аппарате. Почему диагностика необходима: - Выявляет скрытые проблемы опорно-двигательного аппарата - Определяет индивидуальные ограничения в движениях - Помогает составить персонализированную программу упражнений - Снижает риск получения травм во время занятий По результатам проведенного обследования вы получите детальные рекомендации и индивидуально подобранную технику выполнения упражнений. Эти знания станут вашим надежным помощником на каждой тренировке, обеспечивая максимальную эффективность и безопасность занятий. Кто проводит диагностику? Все обследования выполняет Роман Пирогов — квалифицированный специалист с высшим образованием в области адаптивной физической культуры и спорта, имеющий обширный опыт работы с клиентами разного уровня подготовки.
3 500
НАПРАВЛЕНИЯ
7
ГЛАВНОЕ, что вы узнаете о том, почему, когда пытаетесь удержать осанку через усилие – быстро устаете и возвращаетесь в привычный паттерн! Здоровье позвоночника – это лечебно-оздоровительная программа созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
от 600
Без кардио и прыжков. Укрепите мышцы, обретите стройное, выносливое тело и двигательный контроль. Направление созданное на основе интерпретаций и адаптации методики пилатеса, йогатерапии и лечебной физкультуры.
от 600
Вместо болезненной растяжки, которая снижает силу, нервно-мышечную координацию и имеет высокие риски травм, мы используем комфортные и безопасные упражнения, чтобы вы получали удовольствие от занятий и с радостью строили гибкое, сильное тело.
от 600
Современный формат тренировки на стыке балета, функционального тренинга и мягкой силовой работы. Мы убрали всё лишнее, оставили только то, что действительно работает: точные линии, контроль тела и умеренную нагрузку.
от 600
Улучшает качество движений, закладывая основу для других тренировок и расширяет возможности тела. Такие занятия улучшают рецепторное восприятие и, следовательно, само движение: силовые, скоростные показатели, гибкость, ловкость, координацию.
от 600
«Два в одном» — растяжка и одновременно массаж. Это не стандартная тренировка по растяжке, где вы будете растягивать уставшие мышцы и давать отдых напряженным связкам и сухожилиям.
от 600
Учим каждый сустав двигаться по природной траектории, добиваясь максимально возможного выравнивания, с учетом особенностей вашего тела и текущего образа жизни.
от 600
🍪
Мы используем cookies подробнее