............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Titan fitness 

Спортивный центр
4.9
380 оценок
4.9
380 оценок
Арина Нечаева4 отзыва
Просто Саня1 отзыв
Этот отзыв не столько для бывалых спортсменов, желающих опробовать для себя новый зал, сколько для тех, кто ни разу не ходил в спортзал, но подумывал над этим, так что писать буду ОЧЕНЬ много. Начал тренироваться ~5 месяцев назад из-за того, что мне было некуда девать энергию с моим неподвижным образом жизни и часто бывали неуместные приливы сил (когда не можешь усидеть на ровном месте, а просто побегать - как будто бы не то, либо не представляется возможным). Как можно догадаться, спортом я раньше никогда не занимался. (Далее последуют цены на момент моей первой записи на занятия, сейчас (20.3.2025) они отличаются, но не намного) Взглянув на цены подумал: "Ну если ~2000 за абонемент в зал ещё терпимо, то ~7000 в месяц за индивидуальные тренировки с выбранным мною тренером... что-то не терпимо" и решил найти партнёра для плана тренировок в "мини-группах" (Тащишь с собой до 3-4 друзей и каждый по отдельности платите за тренера вместо 7000 по 4000 рублей). Благо у меня очень удобно подвернулся знакомый, который тоже задумывался об этом. Что касательно зала, то как эксперту мне нечего сказать (потому что я не эксперт), но в целом: достаточно просторно, всегда свежо, со всем необходимым но без излишеств (за исключением велосипедов висящих на стенах, которые по прежнему остаются для меня загадкой...). В зале много окон для проветривания, есть кулер с неограниченной и бесплатной водой - главное иметь при себе бутылку. Тренажёры самые разные: от скамей и стоек для жима грифа (штанги) до кроссоверов с настраиваемым весом, на которых можно делать по 40 (утрированно) разных упражнений. В местах, где вы потенциально можете уронить что-то тяжёлое (возле стоек для гантелей например) на полу резиновый ковёр, так что смело можете ронять. Так же есть много зеркал для отслеживания своих движений во время упражнения. Когда, по стечению обстоятельств, в зале оказываешься один ты и тренер бывает скушновато, но обычно народу достаточно и создаётся энергичная атмосфера. Музыка в зале... оставляет простор для совершенства, но в целом энергичная и задаёт тонус, так что сойдёт. В переодевалке есть раздельные туалет и душ, всё цивильно: никаких приклеенных жевачек, замусоренных толчков и загадочных надписей на древнем языке малолетних де@#!ов (демонов), что большой плюс. Итак, мой тренер с запоминающимися инициалами: Пётр Петрович. Первые занятия были довольно неловкими: я избегал взглядом тучных накаченных мужиков и горячих женщин в обтягивающем, обходил их за 15 метров и в целом вёл себя скромнее нужного. Но стоило поддаться своеобразной обаятельности Петра Петровича, внимательно слушать наставления и просто выкладываться на полную в упражнениях, как постепенно вживаешься в атмосферу этого места и понимаешь, что здесь все свои. Избегать женщин не перестал, но стал смотреть и учиться на примере остальных, что важно для новичка вроде меня. Так вот, как было сказано ранее: здесь все свои, персонал приветливый, а среди посетителей от мала до велика взаимоуважение, но оправдать уважение Петра Петровича (как, наверное, и любого хорошего тренера) можно лишь вовлечённостью в дело. Пусть ему, зачастую, и приходится разрываться на 2 и более человек, он всегда внимательно следит за исполнением упражнений новичками, всегда готов подстраховать на травмоопасных тренажёрах, не стесняется указывать на твои косяки так же, как и хвалить за старания и технику исполнения. В итоге хочу сказать, что я не ошибся, попробовав походить в спортзал: я стал спокойнее, увереннее в своих силах, вообще не ожидая какого-либо результата за такие короткие сроки я с большим удивлением обнаружил... конечно не банки, но заметный рельеф на своём теле. И самое главное: даже в тяжёлые дни, когда казалось, что ты и так устал, у тебя испорченное/меланхоличное настроение и тебе вообще не стоит сегодня туда идти, я приходил разбитым и обиженным на мир, а через час выходил в припрыжку от радости и удовольствия от занятий. Не знаю как это работает, но здесь, после физических нагрузок, мир как будто оживает новыми красками и ты вновь получаешь удовольствие от того, что раньше казалось таким осточертевшим и потерявшим смысл. Спасибо вам, Пётр Петрович, за то, что помогли сделать мою жизнь чуточку увлекательнее. Рекомендую, если не для результата, то для процесса с приятным бонусом. P.S. Обалдеть, аж самому не верится, что я закончил это писать...
Читать целиком
О
Олеся7 отзывов
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Aleftina Zagorskaya10 отзывов
Зал в который не хочется возвращаться-ваш слоган! Видела разные залы, но такое впервые. В зале нет нормальной вентиляции, открыто окошко зимой возле кардио зоны👍. Вполне логичное решение. В зале вонь такая, что не описать словами, но это полбеды. Хотелось бы задать вопрос, что у вас с тренажерами? Техническое состояние их оставляет желать лучшего. Не говорю про внешний вид жимовых лавок( все подранные, в частности лавка для подъема на бицепс). С таким успехом можно выполнить жим и подъем на листе фанеры. Все вышеперечисленное можно заменить в два счета имея материал и строительный степлер. Тросы так же в печальном состоянии. Хотя это все подлежит замене и мало приятного взять вес больше среднего и думать, оборвется на тебе или следующем посетителе. Блинов в зале мало, объективно. У вас большая проходимость, а блинов кот наплакал. Тоже самое с грифами… скудно и грустно все с ними. О грифе десяти килограмм тут и не слыхали ( Тренажёр для жима ног так же оставляет желать лучшего;( Ну и напоследок, разбитые зеркала и ребятки играющие в теннис прям в зале В разбитое зеркало мало приятного лицезреть себя, ну и мало приятного получать теннисным мячом и отвлекаться на это. Большой любви не случилось с вами, если быть честной то хотелось :(
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Олег Желнов1 отзыв
Пишу отзыв по просьбе тренера, потому что я договорился о помощи с программой тренировок за отзыв здесь. Распишу плюсы, минусы и комментарий. Минусы. Ничего в голову не идёт, честно. Хотя за минус можно посчитать, что площадь зала не такого большого размера, как, например, в тех, где чуть-ли не сотни тренажёров. Тем не менее это ничуть не мешает тренировке. Все тренажёры для всех нужд есть. В общем с минусами у меня туго. Перейдём к плюсам. Во-первых, это возможность пробной тренировки с тренером. Она полностью бесплатна. На ней можно решить, будешь ли ты ходить в зал или нет, хотя я бы порекомендовал ходить, а не лежать на диване. На пробной тренировке, если ты ничего не знаешь и ни разу до этого не ходил в зал, как я, тебе всё объяснят и ты потренируешься под руководством тренера. Например, я не знал, что в зал нужно брать воду. Казалось бы, банальность, но я не знал. Я не знал как правильно делать многие упражнения и мне тоже это объяснили. В общем это первый плюс. Во-вторых, плюс это опять же то, что все тренажёры, какие нужно (по крайней мере мне) есть. В-третьих, атмосфера. Она довольно тёплая и, если что тебе помогут. Также можно всегда обратиться за советом к тренеру, например, как правильно делать упражнение или про питание. И это бесплатно. Я перечислил основные плюсы и отсутствие минусов. Выбрал этот спортзал также, потому что он ближайший к дому, но это у кого как. Скажу ещё про тренировки. Мне очень нравится тренироваться. Мои показатели довольно сильно выросли даже за полмесяца. Серьёзно. Особенно беговые. Сегодня пробежал полчаса за раз (9км/ч), а в начале было не так уж и легко пять минут (8км/ч). И это за полмесяца! На последок приведу одну фразу, которую многие знают, но игнорируют. Мы больше сожалеем о том, чего не сделали, чем о том, что сделали. Так что тренируйтесь и удачи!)
Читать целиком
Elena Matvienko2 отзыва
Честный отзыв. Я тренируюсь в Титане уже почти 5 лет, и наконец созрела написать отзыв. С начала по самому залу. Если вы ожидаете увидеть гламурный зал для фоток с гантельками, то не тратьте время зря. Но если у вас есть цель, вы хотите стать лучше, сильнее, красивее - то это самое лучшее место для достижения вашей цели! И так, если вы попали сюда и даже, по каким-то причинам поддались обаянию очаровательных девушек-администраторов и приобрели абонемент, то значит у вас есть конкретная цель. И значит нужно оставить нытьё на то что тренажёры не те, салярий не достаточно гламурный, и зеркала не по фен-шую, и обратить внимание на преимущества этого зала, которых, поверьте, предостаточно! Зал большой, просторный. В нём много света и воздуха. Мало какой зал может похвастаться достаточным естественным освещением. Ну и для меня лично, решающим фактором, по которому я и оказалась именно в этом зале, было его удобное расположение и близость к моему дому. Есть тренажёры на все основные группы мышц. Тренажеры исправны. В кардио-зоне имеются велосипеды, элипсоиды, беговая дорожка. Различные турники, канаты, мячи, коврики, гантельный ряд, и т.д... По залу развешаны подсказки как что работает. Если что-то не понятно, можно спросить у персонала. Персонал всегда очень любезный и доброжелательный. Если вы совмещаете тренировки с работой и перекусываете буквально на бегу, тут есть место где вы можете комфортно потрапезничать за столом, а администратор любездно разогреет вашу еду в микроволновке. Здесь можно попить вкусный кофе и чай, протеиновый коктейль после тренировки, приобрести или заказать доставку любого спотрпита. Что касается тренеров. Все тренеры настоящие профессионалы. Если у вас мало опыта в тренировках и вы только начинаете свой спортивный путь, то лучше начать с персональных тренировок. Тренер поможет достигнуть результата быстрее, эффективнее и с минимальным риском для вашего здоровья. Уже несколько лет я персонально тренируюсь у тренера Михаила. Это человек с огромным опытом работы в сфере спорта. К нему вы можете обратиться по поводу тренировок, подготовок к соревнованиям, восстановления , питания, спортивных добавок и, мне кажется, вообще за любым жизненным советом... Его тренировки строятся вокруг базовых упражнений на основные группы мышц, и подойдут большинству начинающих. При соблюдении всех его рекомендаций вы будете быстро прогрессировать и результат не заставит долго ждать. Есть тренер Артём. В своих тренировках он подбирает комплекс упражнений для лучшей проработки мышц. Если вы уже какое-то время тренируетесь и у вас есть мышцы, которые отстают и никак не могут должным образом включиться в работу, то будьте уверены что этот человек обязательно заставит даже самые ленивые мышцы работать. Прекрасный тренер Юлия уделяет особое внимание биомеханике движения. Под её чутким руководством, ваше тело будет гармонично развиваться и укрепляться. Вы сохраните и приумножите своё здоровье, станете сильнее, красивее, полюбите спорт, движение и своё тело. Если вы дочитали аж до сюда и до сих пор не решились прийти в этот зал, то решайтесь! Никогда не рано начать делать свою жизнь лучше 😊
Читать целиком
Tf
Titan fitness, спортивный центр
11 марта 2024, официальный ответ
Спасибо за такой подробный отзыв, нам очень приятно что вы прогрессируете в нашем зале)) Не останавл…
Анна Ушакова2 отзыва
Кристина Худякова2 отзыва
Я отходила в зал ТИТАН месяц , в зале чисто , тренажёры все в хорошем состоянии, большой выбор тренажеров на все группы мышц. Есть коврики для растяжки, есть массажные ролики. Я занимаюсь с тренером Михаилом , и полностью осталась довольна , объяснит , покажет, поможет и поддержит. Тренера в спорт зале помогут не только с физическими нагрузками , но и помогут с растяжкой . Обстановка в зале просто нереальная , все общаются друг с другом, это так же зависит от тренеров и девочек на рецепшн. В раздевалках чисто , если вам нужно,можно взять полотенчико и сходить в душ. Так же вам погогут с выбором питания и добавок к питанию если вы этого захотите. Мне спорт зал Титан нравится, большое спасибо хочу сказать Михаилу и Артёму, за индивидуальный подход к каждому человеку в зале ,за доброжелательную и веселую обстановку, буду дальше ходить. Рекомендую.....
Читать целиком
Sofia Zhivak1 отзыв
Зал, честно говоря, ужасный… ощущение что уборки зала там никогда не было, по всему помещению пахнет канализацией. Когда занимаешься по ощущениям будто в глазах песок.. очень неудобно и некрасиво лежит черный плиточный пол, на котором скапливается огромное количество пыли и грязи, а также оборванный серые ковролин, который тоже никогда не мыли, от него несет потом и он порван. Стоит несколько сломанных тренажеров, которые походу не собираются убирать до самого сноса орбиты. Наблюдала за персональными тренировками, у тренеров Артема и Юлии все тренировки разные, видно что подобраны под каждого человека индивидуально, что нельзя сказать про тренера Михаила, все тренировки одинаковы и не имеют никакого разнообразия. Не могу не добавить про солярий.. ощущение что лампы не менялись лет 10 точно, от них пахнет горелым и никакого результата я не увидела при посещении.. Если говорить об общей обстановке зала, могу выделить только девочек администраторов-Елену, Валерию и Софию, девочки очень хорошие и видно что заинтересованы в жизни спортивного клуба, все очень ясно объяснили по абонементам когда звонила и когда спрашивала на ресепшене.
Читать целиком
Tf
Titan fitness, спортивный центр
3 февраля 2024, официальный ответ
Спасибо за ваше мнение и отзыв, обязательно учтём моменты на которые вы указали. Скажите когда вы по…
🍪
Мы используем cookies подробнее