Грудничковое плавание (с 2 мес.)
Грудничковое плавание индивидуально с тренером в воде
Рыбки (4-6 лет)
- Дети от 4 до 6 лет включительно, имеющие начальные навыки.
- Специальные упражнения помогут ребенку уверенно чувствовать себя в воде.
- Участие в играх и эстафетах, обучение со специальным и уникальным оборудованием, поможет освоить и улучшить навыки плавания.
- 2 раза в неделю.
- Время занятия 30 минут.
Дельфины (6-10 лет)
- Дети имеющие начальные навыки.
- Специальные упражнения помогут ребенку уверенно чувствовать себя в воде.
- Участие в играх, эстафетах и соревнованиях, обучение со специальным и уникальным оборудованием, поможет улучшить и закрепить навыки плавания.
- 2 раза в неделю.
- Время занятия 45 минут.
Акулы (9-13 лет)
- Тренировка по спортивному плаванию.
- Совершенствование техники, развитие скоростно-силовых качеств и выносливости.
- На занятии используются специальные упражнения, которые помогут исправить основные ошибки в технике плавания.
- 2 раза в неделю.
- Время занятия 45 минут.
Водное поло Kids (7-13 лет)
- Умеющие плавать.
- Интересные игровые занятия для любителей со специальным оборудованием и инвентарем.
- Обучающие занятия помогут освоить и улучшить навыки игры в водное поло.
- 2 раза в неделю.
- Время занятия 45 минут.
Swimming Kids (4-7 лет)
- Дети от 4 до 7 лет имеющие базовые навыки плавания.
- Тренировка по спортивному плаванию, совершенствование техники, развитие выносливости.
- На занятии используются специальные упражнения для формирования правильной и эффективной техники плавания.
- Подготовка к соревнованиям.
- 3 раза в неделю.
- Время тренировки от 30 до 45 минут.
Swimming Kids (6-10 лет)
- Дети от 6 до 10 лет имеющие базовые навыки плавания.
- Тренировка по спортивному плаванию, совершенствование техники, развитие скоростных качеств и выносливости.
- На занятии используются специальные упражнения для исправления ошибок и формирования эффективной техники плавания.
- Подготовка к соревнованиям.
- 3 раза в неделю.
- Время тренировки 45 минут.
Swimming Kids (9-13 лет)
- Дети от 9 до 13 лет имеющие базовые навыки плавания.
- Тренировка по спортивному плаванию, улучшение и совершенствование техники плавания, развитие скоростно-силовых качеств и выносливости.
- На занятии используются специальные упражнения для исправления ошибок и формирования эффективной техники плавания.
- Подготовка к соревнованиям.
- 3 раза в неделю.
- Время тренировки 45 минут.
Swimming Sport (7 - 17 лет)
- Дети от 7 до 17 лет имеющие навыки спортивного плавания.
- Тренировка по спортивному плаванию, улучшение и совершенствование техники плавания, развитие скоростно-силовых качеств, гибкости и выносливости.
- На занятии используются специальные упражнения для исправления ошибок и формирования эффективной техники плавания.
- Подготовка к соревнованиям любого уровня.
- 5 раз в неделю.
- Время тренировки 90 минут в воде и 2 раза в неделю тренировка по 45 минут в специализированном зале для пловцов.