Олимпия, студия развития тела - цены и каталог товаров в Барнауле, улица Антона Петрова, 221г/3

Новое

Восточный танец -это красивое грациозное танцевальное направление! Характеризуется пластичными движениями бёдер, живота и рук, сопровождается ритмичной музыкой с восточными мотивами. Занятия восточным танцем позволяют развивать гибкость, выносливость, координацию движений.После занятий вы обретете лёгкость почувствуете себя более уверенной и раскрепощённой! В процессе танца задействованы мышцы брюшной полости и малого таза, их укрепление благотворно влияет на женское здоровье🙌❤️

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Медитация помогает погрузиться в свое тело, достичь глубокого расслабления, снять нервное напряжение. Медитация является эффективным способом снять стресс, улучшить осознанность и расслабиться!

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Составление индивидуального плана питания для поддержания здоровья и комфортного похудения ! *Разбор вашей продуктовой корзины *Выбор подходящих вам продуктов для насыщения важными для жизнедеятельности нутриентами *Расчет суточной нормы потребления калорий согласно запросу

1 500 ₽

Свадебный танец – это нежная и чувственная кульминация свадьбы, момент, когда все взгляды прикованы к влюблённым, и сердца гостей бьются в унисон с музыкой. Именно поэтому его подготовка заслуживает особого внимания и вдумчивого подхода. В нашей студии мы поможем вам научиться танцевать и сделаем ваш первый танец самым ярким акцентом на вашей свадьбе!

2 000 ₽

Персональные занятия это разработка уникальной индивидуальной программы занятий, которая основана на особенностях клиента, его мелях и залачах. Это идеальный варшант для достижения желаемого результата!

2 000 ₽

Групповые занятия

Система упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом. Движения выполняются мягко, сменяются плавно. Работа над мышцами выполняется с предельной концентрацией и глубоким дыханием. Основа пилатеса-это контроль всего тела.В пилатесе работают как с собственным весом, так и с помощью специального оборудования.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Миофасциальный релиз-самомассаж. Работа над триггерными (спазмированными) точками при помощи фоам-роллов так же при помощи специальных мячей, расслабление зажимов тела. МФР оказывает лимфодренажный, антицеллюлитный эффект.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Направление, в котором вы можете почувствовать себя в невесомости! Мягкая растяжка всего тела , отличный инструмент для вытяжения позвоночника, при этом укрепление верхнего пояса тела. Тренировка сосудов и вестибулярного аппарата.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Интенсивная, силовая функциональная тренировка, где одновременно работают почти все группы мышц . Работа на мышечный рост, равновесие и координацию.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Танцевальное направление, пластика тела ,где можно раскрыть потенциал женственности и сексуальности в танце. Плавные движения сменяющиеся резкими всплесками в такт музыки.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Занятие на пилоне(шесте) с силовыми акробатическими элементами. Этот инструмент не только раскроет вашу женскую истинную сексуальность, но и приведет ваши мышцы в тонус.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

В течение занятия со специально подобранными комплексами работаем над растяжку всего тела , особое внимание уделяется позвоночному столбу и суставам. Расслабление зажимов в теле, развитие гибкости. Мягкая подготовка к шпагату.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Первые пол часа силовая тренировка на все группы мышц за счёт собственного веса тела,гантелей, резинок- экспандеров. В оставшееся время экспресс растяжка на хорошо разогретое тело.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Танцевальное направление ,микс элементов классической латиноамериканской танцевальной школы и латиноамерикански танцев (ча-ча-ча, румба, самба, джайв, пасодобль, танго и др.). Занятие проходит под музыку с быстрым темпом, что требует высокой физической активности. Развитие координации, гибкости и силы. Укрепляет все группы мышц и совершенствует осанку, развивает грациозность, гибкость и пластичность, повышает уверенность в себе, раскрывает чувственность и сексуальность!

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Мягкие щадящие упражнения, направленные на оздоровление позвоночника. Укрепление мышц спины, расслабление зажатых отделов позвоночника.Подходит для работы с грыжами, протрузиями, остеохондрозе и другими заболеваниями позвоночника.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Тренировки по направлению «Женское здоровье» — это специализированные программы, разработанные с учётом физиологических особенностей женского организма. Они направлены на улучшение функций мышц тазового дна, регулирования работы внутренних органов и органов малого таза, послеродовое восстановление,дыхательные практики .

от 300 ₽

Посмотреть на сайте

Парная растяжка- интересный способ улучшить свою гибкость! Несколько плюсов парной растяжки: 1️⃣ Взаимная поддержка: Растяжка вдвоем создает атмосферу взаимной поддержки и внимания друг к другу. 2️⃣ Улучшение гибкости: Парная растяжка позволяет достичь глубокой растяжки в мышцах, что положительно сказывается на гибкости и подвижности тела. 3️⃣ Укрепление доверия: Совместная забота о физическом здоровье способствует укреплению доверительных дружеских отношений или их созданию. 5️⃣ Взаимная мотивация: Растяжка вдвоем может стать источником взаимной мотивации к занятиям спортом и заботе о здоровье.

от 300 ₽

Посмотреть на сайте