............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Центр нутрициологии Ирины Семаевой 

​Нутрициолог
5
8 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы7

Цены

Фото79

5
8 оценок
ЕР
​Елена Рудакова​28 отзывов
Благодарю Ирину за разработку индивидуального питания, все блюда очень простые, вкусные и сытные! За месяц ,как и говорила Ирина, похудела до желаемого веса, спасибо!
Читать целиком
Цн
Центр нутрициологии Ирины Семаевой
5 мая 2025, официальный ответ
Елена, благодарю за обратную связь и доверие! Пусть и дальше питание вас радует и приносит желаемый…
КЧ
​Катерина Черникова​5 отзывов
Я прошла 3-месячную программу у Ирины. Записывалась именно на нее, т.к. цель была изменить свои пищевые привычки и устойчиво закрепить их. Что мне и удалось сделать с помощью замечательного куратора. Ирина сопровождает очень ненавязчиво, корректно с максимумом полезной информации. Поэтому не возникало сопротивления, а только с каждой консультацией (1 раз в неделю) подкреплялось желание двигаться дальше к цели. Итог за 3 месяца - минус 9 кг. Вес продолжает снижаться и что самое важное - срывов нет. Благодарю за такой глубокий и деликатный подход!
Читать целиком
ТП
​Татьяна Пестова​2 отзыва
Большая благодарность Ирине за грамотное бережное сопровождение в снижении веса. За 2,5 месяца минус 5 кг, поменялся рацион питания, начали формироваться полезные привычки. В теле появилась лёгкость. Я очень довольна результатами работы. Получила готовый набор праздничных рецептов и вкусных полезных десертов и выпечки, чему несказанно рада. Надеюсь на закрепление полученного результата!
Читать целиком
​Захар Васильев​1 отзыв
Был на консультации у Ирины, т.к. чувствовал недовольным над своим телом и нужно было что-то делать. Построили стратегию, как буду питаться и какие продукты потреблять. За 6 недель программы, которая Ирина составила продукты и рецепты по моим желанием, сбросил гораздо больше, чем предполагалось. Ирина научила, как грамотно можно комбинировать продукты и после приема пищи не чувствовать дискомфорта. Рекомендую к ней обращаться, Ирина знает свое дело и вам поможет)
Читать целиком
Цн
Центр нутрициологии Ирины Семаевой
17 ноября 2022, официальный ответ
Захар, благодарим за доверие и отзыв! Пусть полученные навыки радуют вас и ваше тело.
​Марина Функ​5 отзывов
Была на консультации у Ирины, очень понравился персонализированный и всесторонний подход, после консультации появился чёткий план и понимание проблемы, а так же осознание причин заеданий. Спустя время ещё заказывала рацион на неделю - все четко, простые и вкусные блюда, рекомендации по режиму, воде, готовке, рацион составлен с учетом моих пожеланий. Самое интересное, что после консультации появилась мотивация к налаживанию питания и я более спокойно стала относиться к еде, по рациону питалась, чувствую легкость и сытость. В общем остались только приятные впечатления, рекомендую!
Читать целиком
Цн
Центр нутрициологии Ирины Семаевой
17 ноября 2022, официальный ответ
Марина, благодарим! Желаем и дальше легкости и удовольствия от еды!
ТБ
​Татьяна Баженова​2 отзыва
С Ириной работали в разных режимах: и в групповой форме и на индивидуальном сопровождении. Очень простые и комфортные подходы к организации правильного питания. Результат -9 и -4 кг за 2 мес и за 1мес соответстенно. Книга рецептов от Ирины в постоянном использовании на кухне. Семья моя особенно любит бездрожжевой хлеб, который очень просто приготовить про рецепту. Рекомендую тем, кто хочет снизить вес или настроить правильное питание для себя.
Читать целиком
Цн
Центр нутрициологии Ирины Семаевой
17 ноября 2022, официальный ответ
Татьяна, благодарим за обращение. Было очень приятно работать! Здорово, что рецепты нравятся вам и в…
​Мария Данилова​119 отзывов
Я прошла сначала консультацию и затем курс у Ирины (6 недель, с февраля по середину марта этого года), хочу порекомендовать тем, кто интересуется здоровьем и питанием! Результат- есть! Мои ожидания= реальность! Ощущения только положительные, работа ведëтся планомерно, и да, нужно вкладываться самому, чтобы получить результат (время, применять то, чему учат), Много обратной связи, я проработала несколько моментов, которые мешали мне сдвинуться с места. Считаю, что это моë лучшее вложение этого года, я стала легче, энергичнее, позитивнее и от этого остальные сферы жизни тоже улучшились;)
Читать целиком
Цн
Центр нутрициологии Ирины Семаевой
17 ноября 2022, официальный ответ
Мария, благодарим за отзыв! Вы действительно вложили энергию в работу и получили результат. Пусть и…
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее