............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Лотос 

Студия йоги
5
2 оценки
5
2 оценки
Ольга Давыдова2 отзыва
Я хочу поделиться отзывом о студии ЛОТОС, Венера — чуткий и профессиональный преподаватель, наша практика в йоге строится в соответствии со всеми моими пожеланиями. На первом занятии я узнала себя, немного покапризничала, но сразу собралась с мыслями. ВЕНЕРА чувствуется, что много учится и хорошо знает анатомию. И очень любит свое дело, что самое главное, ВЫ дали мне возможность быть здесь и сейчас, а не в делах, заботах. Это помогло ощутить наслаждение в своём теле, в своём правильном дыхании. За все свои годы я даже представления не имела, что дышу не правильно. В конечном итоге, я обожаю окончание практики в шавасане ))) На самом деле, сидеть ровно, держать прямо спину, найти свой позвоночник где надо расслабиться, как надо дышать, где надо продышать, это тяжёлая работа. Йога учит нас любить и принимать себя такими, какие мы есть. Регулярная практика помогает, осознать ценность тела, чувствовать его силу и гибкость. Укрепить уверенность, поверить в свои силы, освободиться от чужих оценок, понять, что вы уникальны, что вы прекрасны! 🙏 Очень комфортная и приятная обстановка в группе благодаря Венере. С новыми силами врываюсь в новый день. Буду дальше заниматься.🧘‍♀️ Спасибо ❤
Читать целиком
🍪
Мы используем cookies подробнее