............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Маршруты
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Твоя йога 

​Студия йоги
5
45 оценок

Контакты

Инфо

Отзывы44

Цены

Фото25

5
45 оценок
ТП
​Татьяна Пантелеева​1 отзыв
Наша студия йоги самая лучшая!Наши наставники очень внимательны и профессионально могут объяснить как правильно сделать любую асану!И пусть мы ещё не знаем как правильно они называются но всегда есть уверенность что они принесут пользу всему нашему телу!В день рождения хочу пожелать процветания и благополучия моей любимой студии йоги,долгих лет жизни ей и всему замечательному коллективу!
Читать целиком
ЛУ
​Лариса Умбеткалиева​3 отзыва
Пишу этот отзыв дабы разъяснить суть йоги, так как в свое время тоже этого не знала. Я полагаю что полезные свойства йоги заключаются не только в том что она укрепляет тело, а как говорили древние... Помогает в концентрации в нужные моменты,помогает держать себя в руках,а свое тело в тонусе. Для получения результата нужно регулярно посещать занятия. Я хожу уже год.У меня улучшался сон,настроение отличное,даже сбросила несколько килограмм. Тренера классные,расписание составлено , удобное время для всех. С утра 2 группы и вечернее время тоже 2 группы.
Читать целиком
ЕК
​Елена Колымажнова​1 отзыв
Благодаря студии ТВОЯ ЙОГА в лице основателя Карины и двух её единомышленниц Юлии и Анны мы девушки Серебряного возраста стали гибким, стройными , подтянутыми чувствительны к своему телу , нас научили скручиваться вставать в интересные позы как" собака мордой вниз" илиии те , что ещё пока не запоминаются ,,,,, Девочки- преподаватели просто волшебницы сами творят чудеса и нас обучают, с их чутким вниманием , под их бдительным контролем мы тоже творим то чего раньше и по думать не могли что когда то сможем перевернуться пусть даже с помощью рук наших наставниц ,в общем посещяю занятия и буду посещать чего и другим желаю , выходя из студии хочется творить ""летать"" чувствуешь легкость,,,,, Спасибо вам милые наши наставницы Карина, Юля и Аня
Читать целиком
​Инна Сухинина (Дербунова)​9 отзывов
Я не слишком давно занимаюсь йогой у Карины,и когда пришла первый раз удивилась, как проходит практика, так как до этого ничего подобного я не посещала. Сказать,что мне не понравилось, это ничего не сказать. Я была в восторге от этих занятий.В зале царила спокойная обстановка и доброжелательность, и это способствовало полному погружению в процесс всей практики. Конечно не сразу у меня все получалось, но постепенно шаг за шагом моё тело становилось более гибким спина перестала болеть. Я была полная, но занятия йогой ещё и сподвигли меня к похудению. Поэтому, кто ещё не пробовал данную практику , советую. Карина , Юля и Анна очень внимательны к каждой девушке, посещающую данную практику. Попробуйте, и Вы полюбите йогу. Спасибо.
Читать целиком
МР
​Мухсина Ромазанова​1 отзыв
Никогда не думала, что буду заниматься йогой, но проблемы со здоровьем привели меня в зал полторы года назад. Благодаря нашим прекрасным тренерам, занятия проходят на одном « дыхании» незаметно по времени, но с огромной пользой для нас! Йога Айенгара- это отличный способ не только тренировать свое тело, также можно тренировать свой ум. Во время тренировок забываешь о проблемах, куда-то уходят суета, спешка, исчезают тревожные мысли. Очень довольна занятиям йогой и вижу благоприятное улучшение своего организма: поменялась осанка, перестали болеть колени, тазобедренный сустав. Обожаю йогу! Рекомендую!
Читать целиком
ЖА
​Жанар Аубекерова​1 отзыв
Я хожу на йогу почти 10 месяцев. Мне здесь нравится уютное помещение студии, спокойная музыка во время занятия,бережное отношение тренеров к каждой девушке. После занятий я чувствую легкость в теле и умиротворение. У меня поменялась осанка и походка, если раньше ходила с опущенной головой и плечами,то сейчас иду с выпрямленными плечами и грудью вперед) Йога придала мне уверенности и некой женственности. У меня проблема с позвоночником и врач рекомендовал на ежедневной основе лечебную гимнастику,благодаря студии "Твоя йога " у нас девушек имеется возможность поддерживать свое здоровье и продлевать женскую мололость.Благодарю Карину,Юлию и Анну за ваш профессионализм,бережное отношение и ваш труд который приносит всем пользу
Читать целиком
ЛЛ
​Лариса Леонтьева​2 отзыва
Когда я пришла в студию "Твоя йога" даже представить не могла на сколько сильно может измениться моё тело и восприятия себя. Спустя три года регулярной практики под чутким руководством замечательных преподавателей я вижу невероятный прогресс! То что раньше казалось фантастикой - моя реальность! Тело стало послушным, открылись совершенно новые возможности. Сила и выносливость выросли в разы. Я чувствую себя устойчивее не только на коврике, но и в жизни! Исчезла быстрая утомляемость, появилась лёгкость! Йога здесь - это не просто физические упражнения. Это глубокое погружение, работа с дыханием, обретение баланса и внутреннего спокойствия. Научилась слышать своё тело Но самое главное- это атмосфера-это место силы, поддержки и абсолютного понимания. Здесь нет места осуждению, только вдохновение и рост. Преподаватели - настоящие профессионалы и душевные люди которые видят каждого участника, чувствуют его потребности и грамотно направляют. От всей души желаю любимой студии "Твоя йога" процветания, расширения (чтобы ещё больше людей узнали о таком чуде!), неиссякаемого потока вдохновенных учеников. Пусть ваша важная миссия - делает людей здоровее, сильнее и счастливее - продолжается и множится! Всем кто ищет свой путь к здоровью и гармонии, - вам точно СЮДА. ❤️🙏
Читать целиком
АУ
​Анара Умралиева​1 отзыв
Отличное место для занятий, отдыхаешь душой и телом, и бонусом получаешь сильное крепкое тело. Изначально пришла на йогу, но сейчас там разнообразие выбора занятий. Каждый тренер специалист своего дела, каждый находит подход. На занятиях всегда царит спокойная атмосфера. Шавасана самая любимая позиция, ради которой приходишь каждый раз и ждешь с нетерпением, когда перейдем к ней. Огромная благодарность тренерскому составу, Карине в особенности, очень лояльная, всегда отнесется с пониманием. 🌹🩷
Читать целиком
​Оксана Лунёва​1 отзыв
🧘‍♀️ЙОГА АЙЕНГАРА🧘‍♀️, дала мне баланс, покой, умиротворение. Ушли головные боли, зажатости. Главное стала замечать, что тело по памяти принимает правильную позу «мокушкой тянемся вверх, плечи уводим назад…». 🧘‍♀️ЙОГА АЙЕНГАРА🧘‍♀️- это гармония тела и души , легкость и главное после каждой практики уходишь с прекрасным настроением и умиротворением , легкостью во всем теле 🙏 Также хочу поблагодарить наставника Карину. Добрая, отзывчивая, понимающая, нашла индивидуальный подход к каждой. Все мы разные, у каждой свои проблемы и страхи , но Карина уложит каждую так, что почувствуешь себя «принцессой на горошине». Благодарю Карина, за труд, за заботу , за терпение.❤️🌹🌈
Читать целиком
​Светлана Лунева​6 отзывов
Хожу на йогу Айенгара второй месяц, чувствствую как мышцы начали работать, занимаюсь всегда с большим удовольствием. Очень удобный для меня график. Тренер Карина внимательная с отличной энергетикой,чувствуется что очень любит свою работу, всем уделяет внимание в правильности выполнения упражнений.В студии всегда царит непринуждённая и доброжелательная атмосфера. Рекомендую , приходите на йогу Айенгара и вы точно не пожалеете 🔥👍
Читать целиком
ТО
​Татьяна Олейникова​1 отзыв
Открыла для себя йогу Айенгара в 61 год, после тяжело перенесенного ковида, с "забитыми" мышцами и больными суставами. Именно эти занятия помогли мне справиться со многими проблемами здоровья: восстановилась подвижность суставов, появилась легкость в теле, потому что йога Айенгара-это прежде всего оздоровление организма. И главное, ею можно начать заниматься в любом возрасте, независимо от физической подготовки и весовой категории. Наши занятия проходят в очень непринужденной обстановке под руководством молодого, но очень толкового, увлечённого свом делом, постоянно обучающегося тренера с учётом особенностей организма каждого и болячек, накопленных в нём. Так что, приходите и вы точно не пожалеете!
Читать целиком
ИФ
​Ирина Фомина​2 отзыва
Если хочешь быть здоров, ходи на йогу Айенгара. Первое преимущество в том, что из тебя не стараются сделать олимпийских чемпионов, выполняешь настолько хорошо, насколько позволяют твои физиологические возможности, в помощь вспомогательные материалы; второе - преподаватель йоги Айенгара Карина опытный и сертифицированный, третье - хотя общая программа для всех, все же прослеживается индивидуальный подход (шея, колени, критические дни и др.), все учитывается при построении. И четвертое, что хотелось бы отдельно указать - не насаждается религиозное и чуждое философское мировоззрение, вся направленность на здоровье. — Плюсы: Индивидуальный подход в построении асаны, квалифицированность преподавателя йоги, отсутствие насаждения философского и религиозного мировоззрений — Минусы: нет! Наш гуру Карина самый внимательный тренер!👍👏
Читать целиком
ДК
​Дарья Кликунова​2 отзыва
Хожу на йогу уже три месяца и остаюсь крайне довольна! Данная йога это как спасательный круг. Который очень нужен телу. Хочу отметить что я человек который не первый раз посещает разные места проведения йоги. Но тренер, коуч это самый главный базис понравится ли тебе или нет. И когда я в первый раз пришла сюда заняться йогой , я прямо влюбилась в йогу Айенгара. И это благодаря тренеру Карине:) Очень хороший и внимательный тренер который работает и ведет тебя к результату!
Читать целиком
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее