Приглашаем вас на занятия по методике пилатеса, где вы сможете:
1️⃣Укрепить мышцы спины и забыть о дискомфорте.
2️⃣Проработать глубокие мышцы живота, возвращая тонус и грацию.
3️⃣Обрести красивую осанку и уверенность.
4️⃣Улучшить подвижность суставов и почувствовать легкость в теле.
Ваш проводник в мир здоровья и гармонии — наш опытный инструктор по пилатесу Марина с 10-летним стажем, Она искренне любит спорт и свое дело, что сделает каждое ваше занятие максимально эффективным и приятным.
Расписание: 2 раза в неделю утром
🗓️ Вторник и Пятница