Занятие в мини-группе под руководством тренера - это отличное решение!
Вы находитесь в команде, это небольшая группа до 6 человек, которая постоянно тренируется и идёт в своём темпе. Вы привыкаете к вашей небольшой группе, а тренироваться становится более комфортно и результативно.