............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Проехать

На руках 

​Воркаут-центр
5
22 оценки

Контакты

Инфо

Отзывы16

Фото15

5
22 оценки
ВХ
​Владимир Хлебтунов​1 отзыв
5 апреля 2024
Зал отличный как и тренера👍 Все объясняют, показывают, и вовремя поправляют, не получается "филонить" как говорится) Смотрят за каждым и не бывает того что новенький делает те же упражнения что и те кто ходит продолжительное время. Занятия вроде бы групповые, а все равно много индивидуальных моментов, и за это большой респект. Тренера так же рады вашим результатом как и вы сами, и поверьте результат будет обязательно! Ну а я на сегодняшний день отходил 21 занятие и мои результаты можете увидеть на фото. Еще в январе я весил 59 кг и подтягивался около 8 раз. На сегодняшний день 62 кг, выход силой (на две руки), подтягивания с весом 10кг 3 подхода по 4-6 повторений, отжимания на брусьях с весом 32кг 3 подхода ( 8-7-5) повтор., 4-й подход с 24кг 6 повтор. Флажок, спичак, и несколько элементов названия которых я не запомнил) Могу сказать одно приходи попробуй😉
Читать целиком
ПП
​Павел Путаненко​1 отзыв
16 марта 2024
До прихода в зал у меня был небольшой опыт тренировок с собственным весом. Благодаря им, у меня улучшились силовые показатели, выносливость, мне удалось сбросить вес и в целом жить стало веселее. После полного года работы в центре "На руках" все показатели увеличились почти в двое: 20 подтягиваний, более 35 отжиманий на брусьях, освоил выходы силой, различные виды стоек, набрал мышечной массы. В зале помимо турников и брусьев достаточно оборудования для разнообразных и эффективных тренировок: гири, штанги, гантели, гимнастическая резина, скакалки, кольца – полный набор для достижения любой желаемой силы и формы. Гибкое расписание, регулярные занятия в группах. Отдельно хочется поблагодарить тренеров Ваню, Антона и Данила, которые делают все, чтоб подопечные выкладывались по полной и не теряли интерес к тренировкам! Ребята, спасибо вам огромное) Здесь любой сможет достичь высоких результатов!
Читать целиком
Нр
На руках, воркаут-центр
19 марта 2024, официальный ответ
Благодарим за развернутый отзыв!
Е
​Евгений​1 отзыв
15 марта 2024, отредактирован
До этого 15 лет качалки которая уже надоела и не приносила никакого удовольствия. В этом зале наконец-то ощутил снова радость от тренировок, постоянный прогресс. Хожу с августа 23 года, за это время научился уверенно делать 7-8 выходов, делать стойку на руках, горизонт и другие элементы. Тренера отличные, каждому индивидуально подбирают нагрузку. Атмосфера в зале заряжает на работу.
Читать целиком
Нр
На руках, воркаут-центр
19 марта 2024, официальный ответ
Спасибо за отзыв!
ТЗ
​Тимур Зулькарнеев​5 отзывов
9 марта 2024
Пишу отзыв большой благодарности этому залу и тренеру Васееву Антону! Пришел я туда 100-килограммовым тюфячком, который с трудом подтягивался и выполнял какие-либо физические упражнения. Но после года и большого количества посещенных занятий я стал выглядеть намного лучше! Я похудел на 12 килограмм и только благодаря наставлениям моего тренера Антона. Также улучшились основные физические показатели: увеличилось банальное количество подтягиваний (теперь я с легкостью могу подтянуться больше 13 раз, при ранних 3-4х раз), количество отжиманий увеличилось многократно (прежние 10 превратились в 30, а то и в 40), но это только основные и самые очевидные, я также изучил множество воркаут-элементов, о которых никогда не смог бы банально даже узнать! Впечатления от зала только положительные, даже не смотря на то, что бывает тяжело, НО эти трудности нас укрепляют и улучшают! Большое спасибо!
Читать целиком
Нр
На руках, воркаут-центр
11 марта 2024, официальный ответ
Спасибо за подробный отзыв! Отличный результат, работаем и прогрессируем дальше💪
РР
​Роня Роня​3 отзыва
2 января 2024
Мы очень рады , что случайно увидели в ВК информацию о воркаут центре "На руках". Пришли на пробную тренировку и поняли , что будем продолжать ходить . Тренера Антон и Иван , огромные молодцы!!!! Мотивируют ребят своим собственным примером и мой ребенок верит, что у него получится всё,что кажется не возможным.. Сын Артём начал посещать тренировки три месяца назад и уже есть большие успехи!!! Очень рекомендую центр "На руках", там ребята становятся сильными и спортивными!!!
Читать целиком
ЮЧ
​Юлия Чуклай​1 отзыв
20 ноября 2023
Отличный воркаут центр!!! Ребенок бежит с удовольствием на тренировки! Пришли в центр в сентябре (занимается 2месяца).Сыну 5 лет и нам нужно было научиться подтягиваться,поэтому выбрала цент воркаут "На руках"И очень рада,что их нашла!Сын уже научился подтягиваться и стал сильнее! Всё это благодаря нашему тренеру -Данилу! Он очень внимательный,ответственный! Сын полюбил Данила с первого занятия! Тренировки проходят в доброжелательной атмосфере!
Читать целиком
ИИ
​Исмаил Ибрагимов​5 отзывов
17 ноября 2023
Отличные тренировки, для развития физических сил, хожу и все нравится! Просторный и комфортный зал, все в чистоте, атмосфера уютная. Тренера знают свое дело, главное ходить и прогресс будет не за горами. Отдельное спасибо, Данилу. Посетите один раз и вас затянет ✊
Читать целиком
АГ
​Аля Губанова​21 отзыв
16 ноября 2023
Мне 25 лет. Занимаюсь уже 2,5 месяца по 3 раза в неделю на групповых тренировках то у тренера Антона, то у тренера Ивана. Тренеры - профессионалы не только в спортивной сфере, но и в области преподавания. Очень внимательные, отслеживают личный прогресс ученика, дают своевременное усложнение, подстраховывают. Наконец-то у меня начал расти обхват бицепса. Занятия в тренажёрном зале давали по 0,5см/мес, а на воркауте левый вырос на 1см, правый на 1,5см (при том же питании и прочих условиях). В соц сети Вк быстро отвечают на вопросы, ведут группу, где можно узнавать о новостях.
Читать целиком
АП
​Аннушка Пономарева​2 отзыва
16 ноября 2023
Отличный зал, внимательные тренеры! Если возможность посещать тренировки и маленьким детям и взрослым, тренер подберёт нужную нагрузку и подтянет вам офп, а также научит вас делать крутые трюки на турниках. Очень приятная атмосфера.
Читать целиком
NB
​Nikolay Bulatov​1 отзыв
15 ноября 2023
Ребёнок занимается уже почти полгода — очень нравится и отличные результаты. Тренера просто супер, индивидуальный подход к ребятишкам и взрослым. Приглашают тренироваться всех, независимо от пола, возраста и уровня подготовки. Стоимость невысокая даже на разовые тренировки, первая пробная вообще бесплатно
Читать целиком
MK
​Marina Kolegova​1 отзыв
15 ноября 2023
Замечательный центр по воркауту! Зал просторный, чистый, хорошо оборудован. Тренировки продуманные, разнообразные, насыщенные и интересные (за три месяца посещения зала ребёнок научился многому). Отдельное спасибо тренеру Ивану! Лучший: внимательный, находит подход ко всем детям, заинтересован в своих подопечных. Сын его обожает, будь его воля, каждый день ходил бы на его тренировки. Всем рекомендую 👍
Читать целиком
ОГ
​Оксана Гайдамака​1 отзыв
15 ноября 2023
Сын ходит второй месяц - очень довольны и я и он. Тренеры внимательные, увлеченные своей работой, поддерживают детей, тренировки интересные, направленные на физическое развитие в целом и без танцев/акробатики, что дано не каждому:) за это время уже есть успехи, чего давненько не было в предыдущем спортивном центре, куда он отходил почти 7 лет без особых успехов, так и не научившись подтягиваться )) а тут уже всё лучше и лучше получается, пусть пока и с резинкой. И другие упражнения тоже, приятно посмотреть, как ребёнок старается и у него получается, глаза горят и после тренировки рассказывает, что время пролетело незаметно. Здорово, что есть возможность прийти на персональную тренировку и дополнительно уделить время технике. В общем, я очень довольна тем, что вижу результат, что сын доволен и результатом и тем, что тренерам не всё равно (хвалите только почаще:). Всем рекомендую 👍
Читать целиком
Спортивные школы и секции
​​​
Способы оплаты
​Наличный расчёт​Перевод с карты
В справочнике
Транспорт
​Это моя компания​Реклама в 2ГИС ↗
​2ГИС для Android​2ГИС для iOS
​Улица 79 Гвардейской Дивизии, 23​2 этаж; вход справа от Газпромбанка
Каштак-2 м-н, Ленинский район, Томск, 634057
Сегодня c 09:00 до 21:30
​Закрыто. Откроется в 09:00
+7‒909‒539...
ВКонтакте
WhatsApp
WhatsApp
Telegram
Похожие организации
Дельфин-Томск, плавательный клуб
Круглогодичный набор детей 7–14 лет в группы плавания в ластах
Записаться
​Реклама
SILA, зал функционального тренинга
Годовой абонемент от 33000 ₽ • Месячный абонемент от 2805 ₽ • Кроссфит • Стретчинг • Персональный тренер • Воркаут • Кроссфит • Тяжёлая атлетика • Гиревой спорт • Оплата по QR-коду
Подробнее
Streetlifting
Подробнее
Bellatrix, танцевально-спортивный клуб
Детские танцы • Латина • Румба • Стретчинг • Танго • Свадебный танец • Спортивно-бальные танцы • Онлайн-услуги
Подробнее
В Зале, студия физической подготовки детей
Фитнес для детей • Акробатика • Спортивная аэробика • Воркаут • ГТО • Кроссфит • Лёгкая атлетика • Спортивная гимнастика • Спортивное ориентирование
Подробнее
​Это моя компания​Реклама в 2ГИС ↗
​2ГИС для Android​2ГИС для iOS
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности

2ГИС защищает персональные данные и обрабатывает cookies только для персонализации сервисов. Запретить обработку cookies можно в настройках Вашего браузера. Пожалуйста, ознакомьтесь с Политиками конфиденциальности и использования файлов cookies.